1樓：線玉蘭秋汝
日有所思。夜有所夢。
做夢是一種不好的現象。
缺鈣的旁慧表現。
建議睡前喝杯雹啟磨牛奶或補充些鈣。
鈣有穩定神經的作用。
最好是離子鈣或源鬥液體鈣。
2樓：匡起雲潘丙
不一定，做夢的時候人處於一種淺睡眠的狀態，而深睡眠的狀態下是不會做夢的。
人為什麼一睡覺就會做夢呢？
3樓：戊佑平湛俏
最近有壓力或者不開心，或者太開心都會讓大腦細胞興奮而做夢的，這是正常的一種生理現象，只要不影響睡眠質量不感覺到困就沒事的，有益大腦健康做夢是正常的生理現象，人在休息的時候大腦有一些區域仍然在活動就會形成夢，專家研究得出如果沒有做夢，那人的大腦就會不健康，但是做夢有的會影響睡眠，有的則是不知不覺的，經常影響睡眠的夢出現時候，就要儘量提高一下睡眠質量，在睡覺前不要過多用腦，適當的放鬆身心的狀態下進入睡眠那，做夢就會不知道了。
也就不影響睡覺了。
4樓：醉心話無常
一般情況下可以理解為身體疲勞(主要是思想方面)過度，或者是長時間存在精神上的包袱導致的神經衰弱才會出現你所說的這種情況，如果按中醫角度來說就是心血虧虛，也就是思想太重導致的！
建議去吃點刺五加等營養健腦組合，調節好自己的植物神經，或也可以試著引用中醫的湯劑或保健茶來長期調節，還需要自己保持乙個健康的心態才可以這種現象！
夢魘"一詞也包括著你所描述的意思！反正就是感覺睡了以後更累^..
人一睡覺就會做夢嗎？
5樓：支建華僧秀
這說明你的睡眠質量很不好，睡覺就是要讓大腦休息，而你一直做夢，那麼大腦就不能得到很好的休息，所以第二天醒來還是會覺得累。
夢產生的原因大致有（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
2）與人的情緒狀態有關。
3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
4）在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。
5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同乙個體在不同時期，不同功能狀態，夢感也不盡相同，所以，有的人會感覺一段時間夢多，而另一段時間夢少。
做夢是正常的生理現象。正常人每晚要做3個週期的夢。當你在快波階段醒來就能回憶夢，所以你覺得做了夢；當你在慢波階段醒來，你不能回憶夢，所以你沒有做夢。
正常人包括胎兒都做夢，只有痴呆的病人才不做夢。夢有非常重要的生理作用，早上醒來回味一下夢不是很好嗎？
6樓：格調廚房
人入睡後為什麼會做夢？做夢是否對身體有害。
急 每次睡著後都做夢，只要一睡覺就會做夢，是一種病嗎？有什麼
應該不是病 可能是心理問題 我也是這樣的一睡覺就做夢 沒做夢了就醒了 有時候太累了就會覺得睡得好 同感，我太能體會了，我一樣睡著就會做夢，沒有一晚上睡舒服過，搞得我的不敢睡覺了，快瘋掉了 脾虛，應找中醫，把把脈，調理一下就好。我只要一睡覺就會做夢，是不是有什麼病啊？每個人都做夢。但大多數人醒來後不久...
我21歲，每次只要一睡著就會做夢，不分白天黑夜，每次都沒落，最近月才發生的，以前都不會怎麼做夢
壓力大，日有所思夜有所夢，說明你現在睡眠質量不好，思慮太多。天天做夢，一睡著就做夢，不管是白天還是黑夜只要一睡著就做夢，做的我人都疲憊很累，這是什麼意思？心理壓力大 又不知道怎麼緩解 夢裡給你提醒 你自己又不懂 老人說 你睡得和豬一樣 為什麼豬就睡得好呢 因為它沒有心思 它不用多想 它唯一的要求就是...
只要一睡著就會做夢，天天如此，請問這是一種病嗎？應該要怎麼做
1.鍛鍊身體 2.加強人際交流，孤獨會產生類似的問題 3.看心理醫生 4.去醫院做個全面的體檢 請問一下晚上睡覺總做夢，一睡著就做夢，總睡不好覺，天天都如此，請問這是怎麼回事？可能是睡眠姿勢不對，或者是生活中壓力比較大，有時睡不好覺就乾脆不睡，起床放鬆做運動，或者躺在床上想開心的事情。困了自然就會熟...