請問一天中,人的記憶最好的時段是哪幾個?

2025-06-03 11:55:25 字數 1090 閱讀 1944

1樓:誰他嗎的真古怪

人與人之間是不同的,但一般來說是早晨睡數穗握醒2~3個族咐小時後,下午3~4點,晚上8~9點,所以上薯慶課和晚修也差不多是著個時間。

2樓:寂寞化石部落

好象是下午4:00到6:00之間吧。

人與人之間是不同的。

一天中記憶力最好的階段是哪個時間段?

3樓:北網域名稱醫

一般來說,上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力;

下午3時思考能力最敏捷;晚上8時記憶力最強;

推理能力在白天12小時內逐漸減弱。

根據這些規律,早晨剛起床,人的想像力較豐富,就抓緊時間捕捉一些靈感,做些構思工作,兼讀語文和背誦英語單詞,由於早晨空氣新鮮,要參加一些體育鍛煉;

上午做一些嚴謹工作,上課認真聽講,做好課堂筆記;

下午除聽課外,要快速準確做好當天的筆頭作業;

晚上加強記憶和理解,預習第二天功課。

中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費力的事務性工作,如看看報紙,收集寫作素材,散步和休息。

記憶力jìyìlì英文解釋:thefacultyofmemory;theabilitytomemorize。

記憶力是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。

一天中的什麼時候,是記憶力最佳時期~

4樓:杜瑤興未

按一般的說法,人一天的記憶力是分階段的,上午6點:血壓公升高,心跳加快,體溫上公升,此時機體已經甦醒,想睡也睡不安穩了,此時為第一最加記憶時期。上午8點:

機體休息完畢而進入興奮狀態。大腦記憶力強,為第二次最佳記憶時期。下午4點:為第三次最佳記憶時期。

晚上9點:記憶力特別好,直到臨睡前為一天最佳的記憶時間(第四次,也是最高效時)學生和演員記憶力特好,可以記住白天記不信的課文和大段臺詞。

一般人晚間記憶力也增強,可以住白天記不住地東西。

5樓:網友

記憶是人類心智活動的一種,屬於心理學或腦部科學的範疇。記憶代表著乙個人對過去活動、感受、經驗的印象累積,有相當多種分類,主要因環境、時間和知覺來分。

一天的不同時段的叫法

1 夜半 子時 23 00 1 00 夜半為十二時辰的第乙個時辰。夜半,是今明兩天的臨界點,又名子時 子夜 中夜,意為孕育。2 雞鳴 丑時 1 00 3 00 從字面上來看,雞鳴 確有 雞叫 之意,但它在十二時中卻是特指夜半之後 平旦以前的那一時段。3 平旦 寅時 3 00 5 00 太陽露出地平線...

人在一天中記憶最好的時候是什麼時間

一天當中學習和記憶效率好的時間段一般有四個 首先是清晨起床後,大腦經過一整夜休息,此刻學習一些難記的東西較為適合。其次是上午8點至11點,此時體內腎上腺素分泌旺盛,精力充沛,大腦具有嚴謹而周密的思考能力。其是下午6點至8點,不少人利用這段時間來回顧 複習全天學習過的東西,進行分門別類,歸納整理,加深...

一天喝多少綠茶是最好的,綠茶一天喝多少毫公升合適

一天喝三杯綠茶還不錯的。綠茶一天喝多少毫公升合適 那要看你自己的缺水是多少。這個沒有定量的。綠茶可以天天喝嗎 綠茶一天喝多少合適 綠茶對於 而言是有著一定作用的,起到一定的輔助效果,那麼綠茶可以天天飲用嗎?綠茶一天喝多少是比較合適的呢?綠茶可以天天喝嗎。綠茶可以天天喝,綠茶屬於不發酵茶,茶性偏寒,綠茶...