1樓：早點時事
因為長時間呆在空調房裡很容易生病。夏天氣溫很高，人們感覺熱很正常，出汗也是一種非常自然的現象。氣溫太高的情況下人們可以選擇偶爾呆在空調房，但是如果整天呆在裡面就很容易影響身體的新陳代謝。
空調給人類帶來了舒適，但是也帶來了越來越多的空調病，它不僅會削弱人體適應高溫的能力、生存能力，還會導致人體原有的瘀血變得不太通順甚至更加嚴重。
為什麼在空調房裡呆時間太久會生病？
從中醫角度來看，夏季溫度很高，能夠讓人類的新陳代謝更加順暢。如果我們長時間呆在空調房裡面會讓充盈的血脈在遇到寒涼後開始收縮謹擾，也加重了心臟負擔，還削弱了人體適應能力導致瘀血不通，如果本身有胃痛、痛經、手指發僵等症狀，到了夏季反而會更加嚴重。
從西醫的角度來看，空調房是密閉空間容易滋生細菌；室內與室外溫差過大導致毛孔收縮，不能排汗；如果我們因為怕熱把空調的溫度調得太低，從室外回家之後身體一冷扮燃一熱也容易誘發疾病。
我們如何避免自己患上空調病？
每天要保持一定的運動量，最好出一些汗，把毛孔開啟之後使氣血變得暢通，而運動之後千萬不能立刻吹空調，要等退汗和降溫之後再回屋裡；溫度不要調太低，夏季空調的室溫在保持在25攝氏度左右為宜；如果我們需要長時間的使用空調就一定要保持房間的衛生，因為過多灰塵會誘發哮喘等疾病；最後，定期對空調進行清洗，防止細菌通過空氣傳播進入人體。
人類本就出生於自然，有極強調節體溫的能力，我們可以享祥缺旦受空調給我們帶來的舒適，但是不能過於依賴它。
2樓：自由自在
現在是三伏天，正是祛溼排寒的好時期，體內有溼氣的人，不妨在這個三伏天多排多曬太陽，也簡譽悄能夠將體內的溼氣排出去提攔渣高身體的新陳代謝率，改善自身亞健康的狀態，使人體更虛枯輕鬆。
3樓：萬夢
近襪和毀幾年空調病這個告備詞語越來越普遍地出現在我們的棚昌日常生活中，或許人們對於這種疾病並不是特別的瞭解，但是看到病這個字就會感到非常害怕。 所以那些長時間吹空調的人，如果感覺這種情況非常明顯的話，或許就是所謂的空調病，希望你能夠正確對待。
4樓：微風少許
這是因逗知為隨著旦渣生活知識的普及，越來越多的人意識到長時間吹空調會對人體造成不小的危害，而且長時間在空調房，容易產生山遲消頭暈目眩等症狀。
夏天經常在空調屋裡待著會不會對身體不好
5樓：y神級第六人
1/6在空調室裡因為空氣不流通，所以會容易造成空氣渾濁，那麼我們就會容易得肺病。
2/6還有就是因為一氧化碳和二氧化碳的累積會影響我們的思維，也會導致我們頭暈等。
3/6長期在乾燥的環境裡，會使咽喉乾燥等。還會造成**乾燥，疲勞，很會影響我們的**。
4/6所以我們在安裝空調時要安裝一臺換氣扇，而且還要放一盆清水在屋裡，這樣可以防止空氣混濁和空氣乾燥。
檢視剩餘1張圖。
5/6早上還有晚上要記得開窗通風，總之時刻要開窗通風，還有就是室內溫度不要太低，室內和室外控制在溫差6度左右就可以了。
夏天總在空調屋裡待著，對身體有什麼影響？
6樓：匿名使用者
夏天總在空調屋裡待著容易感冒。
7樓：匿名使用者
急冷急熱，容易感冒。
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