1樓：葭允
一旦別人開口，你總是會違背自己的意願拒絕別人，讓你覺得如此的恐懼、不安，甚至是歉疚。只有在給予的時候，你的心中才覺得舒坦，受到別人一點的恩惠，你就會充滿了負疚和不安，就想著，天吶，我要怎麼樣才能趕緊的加倍的還給他？你知道為什麼嗎？
第一種就是你的爸爸媽媽很辛苦，你特別想幫他們，於是你就讓自己特別懂事，乖巧、聽話，你害怕，怕的是讓別人失望。
第明敗二種情況是你父母對你的控制特別多，你從小就不能有自己的想法，要不然他們就會打壓你，我不要你了，你不要回家了，你自生自滅去吧，你害怕怕的是被遺棄。
第三種情況呢，最常見就是你從來沒有聽過任何的表揚，你覺得自己是乙個失敗的人，只有在你去解決了別人的問題之後，你才覺得誒，自己好像是有那麼一丁點用，你害怕，怕的是你自己的沒有。
第四種情況就是你從小就特別的孤單和敏感，你害怕別的小朋友出去玩的時候不叫你，害激豎顫怕你的好朋友有了新的好朋友，你怕的是不被接納與愛。所以你知道了嗎？每乙個不敢拒絕的人都是內心有很多恐懼的人，然而你不會拒絕別人，就意味著你一直在拒絕自己，你在拒絕自己的感受，拒絕自己的想法，拒絕自己的需求，所以你的內心會有很多衝突，你不快樂，你壓抑了自己的太多情緒。
如果你有這樣的情況，那麼親愛的，我想告訴你，這真的不是你的錯，你的所有的感受都是合理的。但是你要記住了，你一定要讓自己去學習和成長，你要去學一些心理學方面的知識，把自己的內心療愈好，然後讓他慢慢的強大起來。我給你乙個理由，你聽一下夠不夠，因為我們都只有乙個醫生，所以我們不能把自己的整個人生去為別人而活，更何況愛自己從來就不可恥，正相反，他是這個世界上最重要最珍貴的事情。
2樓：大事發生的
自己不會拒絕別人的最主要原因就在於自己的態度並不是特別的強硬，而且自己的埋鎮如性格也不是喜歡拒絕別人的旅叢人，但是我們一定要改彎啟正自己的脾氣，避免自己受到更嚴重的影響，做出一系列的錯事。
3樓：小徐說民生
是由於在拒絕別人之後，自己心裡也不是特別好說，而且也會有一定的負擔，所以就不會拒絕別人。
4樓：旅遊小達人
沒有巧弊昌主見，在生活中不知道什麼適合自孝扒己，也不知道自己喜歡什麼樣的人才，不會拒絕別人，特別自卑，特別卜陸膽小。
為什麼不能拒絕別人
5樓：我們一起進步吧
1，在這種狀況之下，兩個人本應再無交集神叢埋，可是其中乙個人卻突然向另乙個人尋求幫助，我想他肯定是在生活當中遇到了難處。如果不是真的已經沒有了任何選擇，我覺得誰也不會願意向討厭自己的人尋求幫助，這等於是把自己的自遊螞尊踩在腳底下。
2，我會在力所能及的情況下幫助他，且不會損害自己的利益。我是乙個比較感性的人，如果有乙個人向我尋求幫助，並且言辭懇切，我想我很難拒絕。可是乙個我討厭的人向我尋求幫助，我會下意識的想要拒絕。
但作為乙個成年人，我知道成年人的世界裡都不容易，我也不希望太過傷害對方。
3，我會仔細斟酌自己的能力範圍，看你這件事是否和自身存在利益衝突，是否在自己的能力範圍之內，在滿足所有推薦中轟下，我會選擇幫助鄭巨集他，而如果已經超出我能力範圍或是會損害到我自己的利益，我想我會拒絕。
這並不是因為討厭而拒絕，只不過是因為在成年人的世界裡摸爬滾打了這麼多年，我早就已經學會了為自己的人生負責。
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