1樓：網友
主料皮隱伏。
牛肉100克。
輔料。春菜梗適量。
胡蘿蔔1根。
鹽適量。珍珠公尺適量。
步驟。<>
1.準備好所有材料。
2.把公尺淘洗乾淨下鍋。
3.牛肉洗淨切丁。
4.胡蘿蔔切丁。
5.將牛肉胡蘿蔔放入鍋內加水，啟動煲粥程式。
6.春菜梗切丁。
7.煲粥結束後開啟鍋蓋，放入春菜梗，再加熱，滾熟後，加少量鹽調味即可。
小貼士。牛肉切得小了口感燃攜不太攜差夠，可以大一點。
春菜梗是粥好以後再下過，以免煮過頭，破壞了維生素。
2樓：匿名使用者
主料。牛肉。
100克。輔料。
春菜梗。適量。
胡蘿蔔。1根。鹽。適量。
珍珠公尺。適量。
步驟。<>
1.準備好所有材料。
2.把公尺淘洗乾淨下鍋。
3.牛肉攜差洗淨切丁。
4.胡蘿蔔切丁。
5.將牛肉胡蘿蔔放入鍋內加水，啟動煲粥程式。
6.春菜梗切丁。
7.煲粥結束後開啟鍋蓋，放入春菜梗，再加熱，滾熟後，加少量鹽調味即燃攜可。
小貼士。牛肉切得小了口感不太夠，可以大一點。
春菜梗是粥好以後再皮隱伏下過，以免煮過頭，破壞了維生素。
3樓：咿婷
主料牛肉100克 輔料春菜梗適量胡蘿蔔1根鹽適量珍珠公尺適量。
步驟。春菜牛肉粥的做法步驟11.準備好所有材料。
春菜牛肉粥的做法步驟22.把公尺亮含淘洗乾淨下鍋。
春菜牛肉粥的做法步驟33.牛肉洗淨切丁。
春菜牛肉粥的做法步驟44.胡蘿蔔切丁。
春菜牛肉粥的做法步驟55.將牛肉胡蘿蔔放入鍋內加水，啟動煲粥程式。
春菜牛肉粥的做敬餘笑法步驟66.春菜梗切丁。
春菜牛肉粥的做法步驟77.煲粥結束後開啟鍋蓋，放入春菜梗，再加熱，滾熟後，加少量鹽毀旅調味即可。
春菜大公尺粥的做法，春菜大公尺粥怎麼做好吃，春菜
4樓：匿名使用者
1.【大公尺的處理過程】：大公尺100克用清水淘洗一遍，控幹水分2.
控去水分的大公尺放入料理機的研磨杯內，通電研磨成顆粒狀的碎大公尺粒3.研磨好的碎公尺粒倒入碗中，加入1/8茶匙食鹽4.淋入2～3滴食用油。
5.加入1/4茶匙清水，用筷子攪拌均勻。
6.碗上蓋一層保鮮膜，放入冰箱冷凍室冷凍一晚上7.【蛤蜊干與雞胸肉的處理過程】（這也是第一天晚上準備好的）：
蛤蜊幹用清水泡軟，反覆搓洗幾次，洗乾淨附著在表面的泥沙，繼續用清水浸泡放入冰箱冷藏室。
8.雞胸肉用刀切成薄片。
9.再切成細絲。
10.切好的肉絲放入碗中，加入少量的白胡椒粉11.加入1/2茶匙自制花椒水。
12.用筷子攪拌均勻。
13.加入1/2茶匙生粉。
14.用筷子攪拌均勻，蓋一層保鮮膜，放入冰箱冷藏室冷藏一晚上【白公尺粥底的熬煮過程】：
1.砂鍋內放入足量的清水，大火燒開。
2.裝有碎公尺粒的小碗從冰箱冷凍室取出，公尺粒倒入鍋中。
3.放入洗淨泡好蛤蜊幹。
4.用勺子朝乙個方向攪拌幾次食材。
5.大火開始熬煮。
6.煮至水再次燒開，上面有浮沫飄起，用勺子把浮沫撇除乾淨。
7.轉小火繼續熬煮。
8.期間不斷的用勺子朝乙個方向攪拌食材。
9.煮至大約15分鐘左右，至大公尺粒軟爛湯汁粘稠即可。
雞絲皮蛋粥的熬煮過程】：
1.無鉛皮蛋剝去外殼放入碗裡，用乙個小勺碾壓分割皮蛋。
2.把皮蛋分割成適合大小的泥丁狀。
3.碾壓好的皮蛋丁倒入鍋中。
4.用勺子攪拌一下，大火煮至鍋開。
5.上好漿的雞肉絲倒入鍋中。
6.立即用筷子把雞肉絲劃散。
7.胡蘿蔔洗淨去皮，先切成細絲再切成小碎丁。
8.胡蘿蔔丁放入鍋中。
9.加入1/8茶匙食鹽調味。
10.撒入適量的白胡椒粉。
11.香菜洗淨切成末。
12.香菜末放入鍋中，攪拌均勻即可，整個過程大概5分鐘左右即可。
春菜粥的做法
5樓：玫瑰花園
1、排骨清洗一下，冷水下鍋，把浮沫煮出來，把髒水倒掉。
2、排骨衝一下水洗幹讓改淨，放到電高壓鍋中，倒入清水，加入適量鹽、味凳局精，用電高壓鍋排骨坦粗判模式煮。
3、大公尺淘洗乾淨，放入煮好的排骨湯中，中小火慢慢煮。
4、春菜洗乾淨。
5、把春菜炒一下，加入適量鹽、味精春菜粥的做法。
6、等粥煮得差不多了，把炒好的春菜和菜汁全部加入粥裡，攪拌均勻，再煮一會，出鍋前嚐嚐味道，不夠味可以再加點鹽。
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1 牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後 病後調養的人在補充失血 修復組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。中醫認為，牛肉有補中益氣 滋養脾胃 強健筋骨 化痰息風 止渴止涎的功效。適用於中氣下陷 氣短體虛，筋骨痠軟 貧血久...
牛肉粥做法，牛肉粥常見的做法是怎樣的？
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求蔬菜牛肉丁的做法，牛肉丁拌麵配菜的做法，牛肉丁拌麵配菜怎麼做
這道菜的定位，猶如這個欣欣向榮的春天，要色彩，要美麗，還要營養。選擇了含鐵豐富的牛肉做主料，再配以vc va ve豐富的蔬菜做配菜，不但能促進鐵吸收，更能保護視力，補充充足的膳食纖維，提高機體免疫力。美容養顏不耽誤。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，味道鮮美，受人喜愛，牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成...