1樓:不容陽師
原料:主料:豬蹄500克畢稿、大豆150克。
調料:鹽3克、白醬油3克、胡椒粉2克。
手迅孝步驟:
1.豬蹄焯水後清理掉乾淨。
2.黃豆泡水5小時以上。
3.泡好的黃豆和清理好的豬蹄。
4.蔥姜拍松。
5.砂鍋中加少許油下蔥姜煸香。
6.加入豬蹄稍炒後加入開水沒過豬蹄。
7.大火昌搜燒開後轉小火燉40分鐘,加入泡好的黃豆。
8.繼續燉30分鐘,加鹽調味。
2樓:陳其喜
黃豆煲豬蹄〖原料〗豬腳500g.黃豆50g.〖調料〗姜,蔥花,鹽,清水適量,〖做法〗黃豆洗淨後用清水浸泡1小時以上。
把豬蹄浸泡一下,清洗乾淨瀝去水分。2、洗淨的豬蹄放入冷水鍋中,沸騰後繼續煮5分鐘以上、把豬蹄撈出,用流動水沖洗乾淨。3、把豬蹄和浸御握泡好的黃豆放入輪臘砂鍋中,加入適量蔥和姜、一次性在砂鍋中加入足量的清水。
4、砂鍋置於灶上,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火煲小鎮桐慶時。5、出鍋前撒入適量鹽調味,盛入湯碗中即可。〖高壓鍋式〗高壓鍋內放入黃豆、豬腳、薑片同煮20分鐘。
放入蔥花,調味可食。﹌
3樓:慎鸞
黃豆豬手煲。
黃豆煲豬手以黃豆、豬手為主料,以肉蔻為輔料製作而成。
做法〗黃豆泡發洗淨,豬手擾脊改浸泡洗淨,剁成小塊,薑切片,蔥切段。
2、準備乙隻鍋,放入豬手,加入料酒、薑片、大料、蔥段,倒入足量野仔的清水。
3、開大火焯熟豬蹄,撈出用水洗淨。
4、準備電壓鍋,依次放入豬手、黃豆、香葉、肉蔻、薑片、少許糖,倒入適量清水開煮。
5、待煮熟後即可起鍋。
黃豆煲豬手就做好緩判了,香美的滋味實在讓**口水哦。
豬腳煲黃豆湯怎麼做
4樓:乾萊資訊諮詢
方法如下:1、黃豆放在冷水中浸泡3小時,泡軟。
2、洗淨豬腳,用刀颳去細毛,斬塊,用熱水燙3~5分鐘撈起。
3、把焯好的豬腳、黃豆、生薑片一起放進高壓鍋裡,煲15分鐘後取出。
4、將豬腳湯移入砂鍋中,加入生抽、老抽、糖中火慢燉。
5、燉五分鐘左右用筷子拌一下,以免沾鍋底。
6、湯汁變濃後即可出鍋。
5樓:網友
食材豬腳 半隻。
黃豆 半斤。
生薑塊 適量。
蔥花 適量。
枸杞 3-5顆。
方法/步驟。
首先,我們將準備好切塊的豬腳清洗乾淨(一般菜市賣豬肉那會幫砍好),去掉表層髒物。
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頭一天晚上用熱水浸泡好黃豆,待黃豆發脹後即可。這樣煮就會快很多,洗淨撈出來備著。
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準備好姜塊、蔥花切段備用。
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將砂鍋洗淨,依次將豬腳肉、黃豆、姜塊、枸杞一起倒入砂鍋內,並盛入適量的清水,沒過這些食材即可。
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加入適量的鹽,幾滴油(如果豬腳肉比較肥可不放),蓋住鍋蓋,放入煤氣上中火燒開。
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燒開後,會噴出氣體,這時我們最好將蓋子開啟,火候轉為小火慢慢熬,如果小火後湯汁不溢位,可以蓋住,待小火熬十多分鐘即可。
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加入蔥花,調味,嘗試下味道如何,可以的話就可端下來食用。煲豬腳湯儘量食材簡單,少放一些配料輔料之類的,保持食物的原汁原味,這樣煲出來的湯會更好喝,營養會更充足健康。
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6樓:贛南臍橙
豬蹄燉黃豆。
主料:豬蹄1個、黃豆1碗。
調料:冰糖1小把、姜3片、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、植物油1、豬蹄剁成塊,清洗乾淨;鍋裡放水,加入豬蹄煮開,翻動豬蹄,兩分鐘後關火,再次用水沖洗。
2、鍋裡放一點油,加入一些冰糖翻炒到溶化後改小火;放入豬蹄翻炒幾下3、加入料酒、生抽和老抽繼續翻炒。
4、把已經上色的豬蹄倒入高壓鍋;加入薑片和提前浸泡好的1碗黃豆5、加水沒過食材,大火煮開高壓鍋發出撲哧聲改中小火25分鐘即可豬蹄湯食材:豬蹄適量、姜蒜適量、八角適量、桂皮適量、花生適量、鹽適量、雞精適量。
1、豬蹄冷水下鍋水,水裡加蔥段,料酒,水開後煮5分鐘。
2、水裡加蔥段,料酒,水開後煮5分鐘。
3、煮完5分鐘,撈起來。
4、過冷水,衝去髒東西。
5、衝好後的豬蹄放進高壓鍋裡面。
6、加姜蒜,八角,桂皮,花生。
7、加水沒過食材,大火上汽40分鐘,加鹽雞精調味就可以了。
7樓:aa微湖來客
豬蹄黃豆湯就是將豬蹄一結黃豆搭配熬製的營養湯,可以起到很好的滋陰補腎功效,還能夠幫助女性**,延緩衰老的問題。所以下面就來認識一下美味的豬蹄黃豆湯製作方法。
一、原料:豬腳500克,黃豆50克。
調料:黃豆、豬手、甜玉公尺、八角、生薑、料酒、白葡萄酒。
二、做法。1、最好選用豬前腳(豬手),肉多肥美;
2、煮血水的時候加入薑片、八角、料酒,以及煲湯的時候加入白葡萄酒都可以去除部分肉腥味,解膩;
3、加甜玉公尺會使整鍋湯充滿玉公尺的甜香,使湯汁味道更清甜,若能將玉公尺劈開更好;
4、想要得到濃稠、乳白的豬手湯:普通鍋:開鍋後保持沸騰狀態15-20分鐘,直至顏色乳白、有粘稠感,然後轉小火煲於豬手酥爛即可;高壓鍋:
蓋蓋子吐氣後轉中小火高壓20-25分鐘,關火燜20分鐘(使用前注意檢查氣孔);
5、不要太早加入鹽,那樣會使肉塊縮小變硬,不易燒酥,吃起來味道差,鹽還會使肉裡含的水分很快跑出來,會加快肉類蛋白質的凝固,嚴重影響湯的鮮美味道;
6、黃豆一定要泡發、煮爛,生黃豆或夾生黃豆,都含有對人體極為不利的抗胰蛋白酶和凝血酶,在消化過程中會產生過多氣體,造成脹肚和消化不良;
7、如果用最古樸的煲湯工具:瓦罐,煨出來的湯比用鍋煮香,尤其是豬手的乳香和黃豆的清香,完全交融在瓦罐中。
三、營養價值。
蹄髈中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用,另外具通乳脈,滑肌膚、去寒熱、託癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效,特別適宜於經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。
8樓:洋蔥頭不圓
豬蹄600克。
黃豆100克。
輔料料酒1大勺。
精鹽1小勺。
枸杞適量。細香蔥1根。
姜5克步驟1
黃豆一把,提前乙個晚上泡發,洗淨,豬腳刮乾淨毛,砍成小塊,生薑洗淨步驟2
鍋裡水開以後放入豬腳焯水,煮出浮沫以後撈出洗淨步驟3把焯燙過的豬腳放入電壓力鍋內,加足水步驟4生薑拍碎放入鍋內,同時加料酒。
步驟5再加入黃豆。
步驟6蓋上蓋子,把開合旋鈕關上,接通電源步驟7關上之後按一下開始,然後依次選擇中途加菜,再選擇豆類蹄筋,煲湯,壓力60,然後再點開始。
步驟8中途加菜的提示音響起之後,等電壓力鍋充分排氣,加鹽步驟9再放入一小把洗淨的枸杞。
步驟10把開合旋鈕重新關上。
步驟11再點重新開始,還有,中途加菜的時候如果覺得還很難開,可以按住快速排氣鍵。
步驟12烹飪結束以後,電壓力鍋會自動快速排氣,然後開啟蓋子加入切長段的蔥綠步驟13
經過45分鐘,湯濃味美,肉已經很軟爛了,黃豆更是入口即化黃豆豬腳湯成品圖。
9樓:你是我的幸運飛
工具/原料。
more黃豆乙份 豬蹄乙份 薑片幾片 料酒適量 鹽適量方法/步驟。
豬蹄乙份,去骨不去骨都沒關係,我覺得有骨頭更好,可以補鈣,呵呵。豬蹄上如果有毛的話,先把毛處理乾淨
黃豆乙份,提前乙個晚上浸泡,黃豆瀝乾備用。
豬蹄洗淨之後整塊放湯鍋裡,加冷水,幾片姜,適量料酒,把水燒開,再小火煮幾分鐘,煮出血沫。
豬蹄撈出,再過清水洗淨,然後切小塊備用。
最後一步就是把豬蹄跟黃豆一起放高壓鍋裡,加少許料酒,水沒過豬蹄就可以**燒了,高壓鍋上次之後再轉小火煲20至30分鐘。
關火之後放鹽調味就可以了。
豬腳和黃豆燉法,豬腳和黃豆怎麼燉好吃
黃豆燉豬手,豬腳砍塊,清水下鍋煮去血水,黃豆提前侵泡,煸炒出香味,同時放入鍋中燉熟 有黃豆燜豬腳,黃豆豬腳湯,紅燜豬腳黃豆,等等,你要哪一種 黃豆燉豬腳 材料黃豆,豬腳,蔥薑,八角,大料,料酒,少紅糖做法1.黃豆,泡上半天。2.豬腳,開水燙過,去腥。3.蔥薑,八角,大料,料酒,少紅糖,豬腳,黃豆,加...
煲豬腳放什麼醋好吃,豬腳醋加了水煲會怎樣?
白醋即可。1 將配製好的醋連同製好的姜一起入瓦煲,煲滾後揭開瓦煲蓋子 以防止蓋子上的水份入煲 自然晾涼後再蓋回瓦煲蓋,將瓦煲放在某一角落裡,浸泡乙個月。確保醋要蓋過內容。2 乙個月後,將瓦煲重新上火煲滾,然後將剝好的雞蛋放入煮滾,同樣煲滾後煲滾後揭開瓦煲蓋子 以防止水份入煲 自然晾涼後再蓋回瓦煲蓋,...
煲豬腳薑用什麼醋煲,煲豬腳薑用什麼醋煲
白醋即可。1 將配製好的醋連同製好的姜一起入瓦煲,煲滾後揭開瓦煲蓋子 以防止蓋子上的水份入煲 自然晾涼後再蓋回瓦煲蓋,將瓦煲放在某一角落裡,浸泡乙個月。確保醋要蓋過內容。2 乙個月後,將瓦煲重新上火煲滾,然後將剝好的雞蛋放入煮滾,同樣煲滾後煲滾後揭開瓦煲蓋子 以防止水份入煲 自然晾涼後再蓋回瓦煲蓋,...