1樓：匿名使用者
營養肯定有，兩種都是富含維c的水果，只是番茄加菠蘿兩種都是酸口味，你做的時候別忘了多方糖哦。
2樓：匿名使用者
番茄菠蘿汁**。
主料：菠蘿(300克) 番茄(100克)
調料：蜂蜜(20克) 檸檬汁(20克)
製作工藝 1.菠蘿去皮、去硬心切成小塊。番茄洗淨去皮，切成小塊。
2.將番茄、蘿蔔放入榨汁器中榨成汁，倒入杯中。
3.加檸檬蘆備汁及蜂蜜調味飲用。
食譜營養 菠蘿：菠蘿內含維生素a、b、c，鈣、磷、鉀等礦物質，脂肪，蛋白質等。其中一種叫「菠蘿脘酶」的物質能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊。
同時菠蘿中所含的糖、鹽類和酶有利尿作用，所以腎炎和高血壓病患者宜食用。有的人會對菠蘿過敏，食用後15～60分鐘內會出現腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、陪差毀**潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻，嚴重的還可能出現呼吸困難甚至休克的症狀。這就是「菠蘿病」。
是因為菠蘿中含有的生物甙和菠蘿蛋白酶引起的人體過敏，為了避免這種情況發生食用前最好將其切成片用鹽水或蘇打水浸泡20分鐘。菠蘿適合在夏季食用，可以解暑止渴，消食止瀉。女性常吃菠蘿可以使**光滑滋潤。
番茄：西紅柿現在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素、b族維生素和維c，其中的維生素p含量是蔬菜之冠，對心血管具有保護作用，可減少心臟病的發作。
豐富的番茄紅素能清除自由基，預防前列腺癌；尼克酸可維持胃液的正常分泌，促進紅血球的形成，利於保持血管壁的彈性和保護**。西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。同時多吃番慶殲茄還具有抗衰老作用，能使**保持白皙。
3樓：匿名使用者
我沒試過，不過覺得放些雞蛋在裡面可能會更好吃吧。
西紅柿和蘿蔔一起炒，會破壞營養嗎
4樓：嘟嘟嘟
可以一起吃，不會破壞營養的。
兩種食物不能一起吃會有以下兩種情況。第一種就是食物相剋，兩種食物吃了以後可能會出現身體不適，甚至是影響到性命。一般這種情況是因為兩種食物中的營養物質互相排斥造成的。
但是胡蘿蔔中富含的維生素和西紅柿所含的維生素並未會互相排斥，且都屬於蔬菜類的食物，所以會出現食物相剋的可能性是沒有的。第二種情況就是兩種食物的營養物質融合以後會減少其營養價值。胡蘿蔔中含有豐富的維生素a和維生素e，以及b族維生素群，西紅柿中的維生素也大同小異，兩者融合之後並不會出現營養價值降低的情況。
以上兩種情況都被排除，那麼由此也可以得出結論，那就是胡蘿蔔可以和西紅柿一起吃，不會互相影響到彼此的營養吸收，更不會出現食物相剋的症狀。
5樓：冰糖葫蘆兒酸
這兩個可以一起吃。
沒什麼擔心的 西紅柿就不能和維生素c一起白蘿蔔不能和紅蘿蔔一起。
但蘿蔔和西紅柿能在一起吃。
番茄炒菠菜的做法：
6樓：恰恰聖誕
1.菠菜洗淨切段；蕃茄洗淨切瓣，備用。
2.將作法1的菠菜放入沸水中氽燙一下，立刻撈出瀝乾備用。
3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片爆香，再放入作法1的蕃茄瓣炒勻。
4.再加入作法2的菠菜、所有調味料炒勻即可。
7樓：深海的魚楽
番茄炒蛋菠菜：
用料：菠菜150克、西紅柿2個、雞蛋2個、水適量、蒜1粒、白糖5克、食鹽5克、醬油3克、植物油20克。
做法：1、菠菜洗淨切段，番茄洗淨切小塊。 熱油鍋，轉中小火將番茄炒軟（皮會皺皺的）。
2、轉大火放入菠菜，炒軟後加入番茄醬及鹽巴調味即可上桌。
菠菜提取物具有促進培養細胞增殖的作用，既抗衰老又能增強青春活力。中國民間以菠菜搗爛取汁，每週洗臉數次，連續使用一段時間，可清潔**毛孔，減少皺紋及色素斑，保持**光潔。
菠菜含有草酸，草酸與鈣質結合易形成，草酸鈣，它會影響人體對鈣的吸收。因此做菠菜時，先將菠菜用開水燙一下，可除去80%的草酸，然後再炒、拌或做湯就好。
如何製作番茄炒菠蘿
8樓：繁華有一夢
食材明細。
主料菠蘿半個。
番茄乙個。輔料黃瓜半根。
黃色彩椒半個。
大蒜適量。配料鹽適量。
糖適量玉公尺油適量。
番茄沙司適量。
酸甜口味。燒工藝十分鐘耗時。
簡單難度。番茄炒菠蘿的做法步驟。
準備材料，大蒜切末，其他幾樣食材都切小塊，大小差不多。
炒鍋入油，下蒜末。
蒜末金黃，下番茄，煸炒到軟，出湯。
下入其他食材，迅速煸炒。
加鹽和糖，然後下入最重要的番茄沙司，翻炒均勻，即可。
顏色很誘人吧！
番茄炒菠蘿的評論
9樓：手機使用者
截至昨日下午4點半，在是否想吃的投票中，90名的網友投票給「看起來很好吃的樣子，想吃」，也有32名網友投票給「想想就覺得很酸，還是算了」。
之前，福建師大食堂的辣椒炒月餅紅極一時，還有網友「idxin」稱：「我們南昌大學科學技術學院有糖醋排骨炒菠蘿。」
旅遊學院某同學：應該還是會好吃的吧，你們有吃過青辣椒炒菠蘿嗎？
會展班某同學：菜相還可以。等有空的時候，試試涼拌的番茄菠蘿。
資訊管理學院某同學：好想吃，支援創新！在我們學校食堂，總是那幾個菜，都吃得沒感覺了。
法商學院某同學：我的眼前突然出現了一盤大蔥炒菠蘿！菠蘿被硬生生地逼進了蔬菜界！晚節不保啊！
番茄炒菠蘿的介紹
10樓：網友
番茄炒菠蘿是湖北經濟學院食堂為防h7n9禽流感放棄雞蛋而推出的一款菜式。食堂為了避免h7n9禽流感的風險，所有菜品裡的雞肉和雞蛋都用其他食材代替，九華食堂的「紅案班長」陳師傅發明了這道番茄炒菠蘿。
大番茄和鞋茄誰比較有營養大番茄和小番茄誰比較有營養
小西紅柿又叫櫻桃小番茄是，番茄大家族的乙個成員。它的果實形小如櫻桃，故名。普遍栽培的大果形番茄的祖先，就是屬於櫻桃番茄型別。櫻桃番茄果實形狀多為李子形 梨形，成熟果實常為鮮紅色，也有粉紅色 橙色或黃色的。有粉紅色 橙色或黃色的。果實橫徑2厘公尺左右，單果重10 20克。由於糖分及其他營養萬分略高於大...
解饞美味還有營養的蓮藕炒肉片，是用什麼方法做出來的？
蓮藕削皮，木耳用涼水泡發後洗淨，撕成小朵。五花肉一塊。 五花肉去皮，切成薄片 最好冷凍一下再切，可以片的更薄一些 用料酒 一點生抽 鹽 十三香 味精 水澱粉碼味，提前醃製來分鐘，起到入味 嫩肉 去腥的作用。 蓮藕切成薄片。 切好的蓮藕不馬上炒的話，最好泡在清水中，不易氧化變黑。 鍋內倒入少許油，油熱...
菠蘿有營養又好吃，能夠多吃嗎？多吃有什麼害處？
不能多吃，因為菠蘿是非常難消化的，如果多吃的話，身體一定會出現四肢無力的情況，頭腦發熱的情況，食慾不振的情況，消化不良的情況和睡眠不足的情況。不能多吃，多吃後會使口腔和咽喉的粘膜瓦解，會使牙齦痠痛，牙齒更加脆弱，菠蘿多吃好嗎？它有什麼營養?1 菠蘿能夠分解蛋白質，幫助身體溶解注射在組織中的纖維蛋白和...