1樓：糖糖小女孩
總結了幾點原因，希望對你有所幫助：
一、找不到學習的意義。
從小學到山畝高中，連續十二年的生活幾乎一成不變，即使自己有夢想那也僅僅是夢想而已，它還是離我們很遠，因此意志頹廢，明知道讀書是在為未來做準備卻還是提不起興趣。我建議你將注意力放到眼前的事情上來，每天按課堂老師的要求做，不用管自己做得好不好，只要完成了，都會有一定的成就感，慢慢學習興趣就來了。
二、學了，沒什麼效果，學與不學有什麼區別？
這就是學習方法的問題了，每一科都有相應的學習方法，建議你時常總結，找自己弱勢的原因，可以用什麼方法來補救。怎樣提高學習效率…
三、想玩。說明你沒有危機意識和適當的學習氛圍。你可以悄悄為自己定個要超越的物件，最好是成績比你好一點（不要太多），努力去超過他，成功之後你會發現自己再也不想比他差，然後蘆唯睜一層一層再地變目標。
除了持之以恆，還要知道欲速則不達的道理。
建議：首先：你應當確定乙個目標。靜下心來。
這是最重要的了，剛開始的目標不用太大，試著努力把它做陪歲好，一點一點的，養成習慣就好了。
其次：就是你自己要管住自己了，因為別人說什麼都沒有用，去做或是不做只在於你自己，關鍵「在於你自己」。
最後：你就嘗試我說的去做做吧！
要定目標哦！沒有目標就像沒有失去航向的船一樣！
2樓：網友
注意力不集中拆培，不想學習，從心裡面牴觸，親，你要自己下決心好好學習才行。給自己點學習的獎勵，讓學習有睜御知悉消動力。
3樓：綢傘三尺
頭懸樑錐碧漏孫刺股233333
有種搜孫醒神的東西（類似於風油精），滾珠口，塗在太陽穴悔鏈或者耳後都挺有用的，我會考前就靠這個的，可以買來試試。
稍微一學東西就犯困怎麼辦？
4樓：知識星系
你知道為什麼學習會犯困麼？
1、不想學，厭學心態，如果是這種，建議你經常性的給自己一些提醒或者壓力，告訴自己長此以往的後果，也可以找個人來約束你；
2、學習了一會犯困時正常的，有研究表明，學習後犯困證實是你的大腦在記憶東西，研究表明，在學習後小睡一會的人學習效率要比不睡覺的人高。這種情況的話控制一下自己的睡眠時長。
希望此回覆能有所幫助。
學習的時候老犯困怎麼辦？
5樓：網友
興趣是最好的老師不是嗎。。。
犯困、走神不就是因為沒興趣嗎。。
時刻告誡自己這項學習的重要性---
要在思想和心理上重視它~ 合理的分配下你的時間，成績固然重要，可是身體更重要吧，放鬆些，別給自己太大的壓力，也許你的學習會更輕鬆呢，在學習中穿插些聽聽歌，走出去呼吸下新鮮的空氣，適當的提早睡眠，保證睡眠質量，早上可以起的早些，晚上一定要好好的睡。
1、眼睛疲勞的食補。
眼睛過幹、缺乏粘液滋潤易產生眼睛疲勞的現象，維生素a或b葫蘿蔔素和粘液的供給有很大的相關性，此外維生素b6、維生素c及鋅的補充也可幫助解決眼睛乾燥的問題。
2、視線模糊的食補。
大部份的人在使用計算機一段時間後，往往會有看不清字或是覺得視線模糊的困擾；另外有些人只有在晚上光線昏暗時才有視力明顯變差的情形，這也就是一般大家所知的夜盲症。適當維生素a或是b葫蘿蔔素或是目前市面上流行的山桑子或是越橘中所含花青甘色素類等，對於視線模糊或是在黑暗中快速調整視力等，皆有不錯的效果。
3、維持視神經系統正常的食補嚴重的視神經萎縮會造成失明。維生素b群尤其是維生素b1、b12，和視神經健康有非常密切的關係，若缺乏維生素b1、b12，易造成神經炎及神經病變。
4、抗組織老化的食補。
過多自由基會對眼睛組織造成傷害，包括白內障等眼睛的疾病，嚴重者也是會造成眼睛失明的問題，所以能夠和自由基直接作用的營養素，也就是抗氧化營養素，如b葫蘿蔔素、維生素a、c、e 、花青甘色素類等，能夠預防白內障等的進一步惡化。
對眼睛有益的食物：深綠色蔬菜、青花菜、青江菜、青椒、紅蘿蔔、木瓜、蕃石榴、柑橘、檸檬、牛奶、蛋黃、瘦肉等。
還應注意合理膳食：
早餐：應吃好，營養充分，以保證旺盛的精力，並有足夠的熱量。
中餐：應多吃含蛋白質高的食物，如瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞鴨、動物內臟、各種魚、豆類及豆製品。
晚餐：宜清淡，多吃含維生素高的食物，如各種新鮮蔬菜，飯後吃點新鮮水果。
同時，選用含磷脂高的食物以利健腦，例如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。
還要有意識多選用保護眼睛的食物、保護眼睛健康，防止近視及其他眼疾，健眼的食物有各種動物的肝臟、牛奶、羊奶、忌廉、小公尺、核桃、胡蘿蔔、青菜、菠菜、大白菜、西紅柿、黃花菜、空心菜、枸杞子及各種新鮮水果。
為什麼一學習就犯困
6樓：侃侃奇文
相信大家在學生時代都有這樣的經歷：興致勃勃地攤開書本打算學習，可看不了幾分鐘就哈欠連連，夢會周公了。這些課本似乎比任何搖籃曲都要催眠，誰看了都要打瞌睡。
所以當大家失眠的時候，都會找出一本書來看，
7樓：網友
這是乙個常見的問題，教室的空氣環境其實很不好，幾十人擠在一起氧含量肯定不足，高三又是用腦的時候，很容易造成腦供氧不足，每天睡眠時間不足更會加重缺氧症狀。我建議你先從自身做起，嘗試放鬆心情，過於緊張是會加重缺氧症狀的，另外不要光顧著學習，適當參與運動當中。外在方面，咖啡最好不要多喝，喝多了有害健康而且你現在還正處在發育階段，如果可以的話可以試試買一些艾潤活力氧試試看，再犯困了就吸幾口氧氣，症狀是會得到緩解的。
早起上課就犯睏，一上課就犯睏怎麼辦？
早上上課就犯睏，說明你晚上沒休息好作業不要拖拉。你是由於學習壓力太大導致的，晚上睡的晚，由於精神緊張不學習時不能馬上入睡，你應該試著躺下就睡著，這樣會好些。這種情況也可以口服安神補腦液調理觀察，平時要調理飲食起居，都有利於改善症狀，沒有好轉情況下最好是醫院 觀察。可以慢慢調整好作息，早睡的話早起就不...
攝像頭模糊怎麼辦，手機攝像頭突然就很模糊了怎麼回事？
一。確認是否正確安 裝驅動。二。如果正確安裝去動了請檢查攝像頭時候是可調的專，比如屬說攝像頭的電子眼部是可調的，可以旋鈕，嘗試這扭動試試，這樣會越來月清晰或者越來越模糊 三。可以開啟我的電腦，如果攝像頭正確安裝了會看到多了乙個像攝像機一樣的圖示，雙擊後如果看到自己則表示攝像頭正確安裝，這個時候可以正...
總是犯困是怎麼回事，一天到晚總是犯困,怎麼辦
養生有約 天天犯困，與這3種情況有關，早知道，早調理。一天到晚總是犯困,怎麼辦 我高中容易瞌睡 後來用白參泡水喝 老師教我的方子 比咖啡 茶好 你試試 有人喝咖啡，我建議喝茶！ 困了就睡！睡夠了就不困了。儘量睡到自然醒！ 聽聽歌，做做深呼吸。老是犯困怎麼辦 10 再見櫻花草開 這是一種 心態 吧 看...