1樓：三六衝九
早上上課就犯睏，說明你晚上沒休息好作業不要拖拉。
2樓：西西的姐哦
你是由於學習壓力太大導致的，晚上睡的晚，由於精神緊張不學習時不能馬上入睡，你應該試著躺下就睡著，這樣會好些。
這種情況也可以口服安神補腦液調理觀察，平時要調理飲食起居，都有利於改善症狀，沒有好轉情況下最好是醫院**觀察。
3樓：嘿波以啦啦啦
可以慢慢調整好作息，早睡的話早起就不容易犯睏，並且一定要吃早餐，這樣能量**才能不容易犯睏
4樓：w烟花易冷
你一早起上課就犯睏，明顯是睡眠質量不足，如果不早起一天就會很忙的話，建議你忙完手中的活，晚上盡量早點休息
5樓：候採蓮
我也覺得早上一起來去上課真的好睏，特想睡覺，抑制不住啊……
6樓：逮穆
現在的學生，真的是很累，每天晚上學習學得會很晚，早晨還要起，還要上早課，這樣真的是會犯睏的，沒有辦法，我們現在這個時代都是這樣，為了孩子，把孩子累的不像樣，起早貪黑的學，真不知道對孩子的身體有沒有壞處
7樓：似禕月
早起還是很有好處的，只是說早起的前提是要早睡，不然早起的話是容易犯睏的，只有晚上休息好了早起才更有充沛的精力，不過這也是要有乙個過程的。
8樓：前曼嵐
而早起課犯睏的話，可能是你晚上睡眠太少
一上課就犯睏怎麼辦？
9樓：上海心路心理
這可能有多種原因造成的。如果你只是對上課就犯睏，對其他事情並沒有這樣，那麼可能是你潛意識裡排斥上課這件事，不想學，聽不懂，或許是主要因素。一旦上課了，大腦就想關閉資訊。
如果你對其他事情也有犯睏的話，不排除是你生理因素，也可以去正規醫院檢查一下。
10樓：匿名使用者
可能是學習沒有動力吧？如果是的話，建議你給自己定乙個合理的目標，可以用「三元高考」來篩選一下自己心儀的大學，加油吧
我是大二學生，只要是早起，無論昨晚多早睡，白天總是犯睏（上課必定困），是什麼原因？有什麼解決辦法？
11樓：博土棠
主要是第二天你面對的東西，讓你提不起興趣，覺得無聊，那就會犯睏了，如果你把學習把要努力的東西當成自己的興趣，那麼自然會有精神去做。
12樓：蒙特內哥羅老仙
青春期躁動症！
給自己設立乙個小目標，乙個星期被500個單詞，第二星期背700個單詞第三星期繼續背700個單詞，第四個星期被1200個單詞。
信我，你每天都過得很充實！
祝你好運！
13樓：匿名使用者
主要因為你的生物鐘被調整到了晚睡晚起的狀態，可以嘗試堅持一段時間的正常作息，中午可以午休20分鐘左右，但不要太長時間。
一上課就犯睏，應該怎麼辦呢？
一上課就困，一上課就困怎麼回事
我曾經因為學習就很能熬夜啊。最高紀錄是兩個星期沒合眼啊。呵呵 帥吧。當然了 不可能不困 晚上熬夜困得不行了 就喝最濃的咖啡 就是比中藥還要苦的那種 咬牙挺著喝完。你就一下子就精神了啊。上課時候要困了 就大聲回答老師的問題。沒有人會笑你的 這樣也會吸引老師的注意力 如果你真的困得不行了 老師就會發現的...
上課老犯困怎麼辦啊，上課老犯困怎麼辦
說兩點,一是通過對學習目的的理解和克服學習上困難的信心的培養來增強對學習的興趣 二是通過以課前預習等學習方法的改進,提高對課堂的注意力.古人 頭懸樑,錐刺股 的方法就是從別一側面告訴我們必要時可以使用特殊方法,如 讓鄰座對你進行監督,在你剛要犯困時,可猛推一把,請教師突然提你站起來回答等. 天黑暗下...
一上班就犯困怎麼回事
顏小健7號 上班就困可能存在以下原因 第一，工作過於繁忙。很多人之所以在上班的時候老犯困，就是因為工作過於繁忙。工作一旦忙起來的話，很多人就忽略了休息，長此以往，不僅生活不規律，而且在工作的時候也會特別疲憊，這種情況下，特別容易在工作的時候犯困。第二，缺少鍛鍊。很多人由於忙於工作，所以對於這些人來說...