1樓：久原學長
小櫻族孩子最喜歡吃的下飯菜有：西紅柿雞蛋、脊讓弊土豆絲、番茄牛腩、小雞燉蘑菇、豬肉燉滑友粉條，這些食物都很健康，也很有營養。
2樓：夏酌淺憶
糖醋排骨，將排骨焯水後撈出，放入水和糖炒出糖色後加入鹽、雞精、生抽，翻拌均勻後撈出。
3樓：阿斯達歲的說
油燜大蝦，魚香肉絲，糖襲敏醋排骨，糖醋里脊，鍋包肉，宮爆雞丁，這些都是非脊橡常好吃的食物，尤其是油燜大蝦，小孩子們都喜歡拍野枝。
4樓：創作者
鍋塌豆腐是我們山東一帶地區的特色傳統美食，這道美食主要是用豆腐、雞蛋和豬肉等運用鍋塌的特殊烹飪方法制作而成，味道特別棒。而且鍋塌豆腐也有很高的營養價值，含有豐富的蛋白質、氨基酸與維轎賀拍生素等營養物質，有著調養和補血等功效。作為乙個喜愛吃各類美食的小吃貨，對於吃起來酥嫩美味的鍋塌豆腐是沒有什麼「抵抗力」的。
在得知我們的大廚準備去做鍋塌豆腐的時候，馬上就跑去廚房，準備好了碗筷，想早早吃上一口美食。而且我們大廚在做這道美食的時候，還特意搭配了桃園建民西瓜醬，滋味變得更讚了。接下來，我們簡單的為大家說一說學會這樣做鍋塌豆腐，美味解饞超下飯，孩子們都饞得不行，特香。
食物：水豆腐、生雞蛋、生豬肉、生抽醬油、白胡椒粉、木薯澱粉、小麥麵粉、京蔥、生薑片、油耗、味精、鹽、公尺酒。作法：
1、我們應該直接把買來的水豆腐清洗一下，再切成薄片，放進菜盤裡邊；把生豬肉處理乾淨後，切割成餃子餡；預留；2、用兩塊水豆腐正中間加一層餃子餡，先後搞好，再倒入籠屜裡邊蒸一會兒；然後再把雞蛋打進潔淨的小盤子裡邊，拌勻，製成蛋液；3、往蛋液裡邊加入適量公尺酒、鹽、味精、麵粉和澱粉拌勻，做成麵漿，預留；4、然後把蒸過了豆腐夾肉放進拌和好一點的麵漿裡邊，讓豆腐的一面沾有一層面漿，直往另一面水豆腐上抹一層蛋液。
5、拿乙個潔淨的小盤子，倒進適量白湯、生抽醬油、油耗、味精和公尺酒，拌勻，做成醬汁；6、接著就能夠涼鍋耗油了，把水豆腐輕輕地放進鍋中裡邊，油炸到水豆腐變成淡黃色，再倒入京蔥和生薑片閉羨；7、隨後倒進做好的醬汁，蓋上蓋炒糖色，翻扣在盤裡，再撒一些白胡椒粉，就可以，還可以用水豆腐蘸著桃園建民西瓜醬吃，味兒都是更棒了。大家看到香氣四溢的鍋塌豆腐，是否都那麼心動啊，是否有要想迫不及待的想咬上一口。動心那麼就行動吧，你們可以依照我上面所說的鍋塌豆腐的做拍納法例項教程，試著做一下。
鍋塌豆腐的製作簡單易學，並且美味可口解饞解餓，堅信大家也可以做出美味好吃的鍋塌豆腐。
營養美味，解饞下飯，孩子常吃體格好的食物有哪些？
5樓：創作者
用材：白菜花1棵（散的那類）、辣椒幹6根、麻椒15粒、姜2片、蔥1段兒、蒜1瓣、良姜1片、郫縣豆瓣醬1湯勺（15克）、鹽1/2茶勺（3克）纖基叢、生抽醬油1/2茶勺（3ml）、糖1/2茶勺（3克）、芝麻油1/2茶勺（3ml）作法：1、提前準備好的食材。
2、花菜掰成小花後，放到鹽水中泡5min，洗乾淨後充足瀝乾水分份。3、郫縣豆瓣醬拿刀剁碎，切得細緻些，蔥切成片，蒜切成片，辣椒幹掰兩截。4、把鍋加溫，倒進油，待溫度發燙時，放進郫縣豆瓣醬。
5、中火爆鍋出辣油後，放進辣椒幹，麻椒，良姜，炒30秒。6、然後倒入蔥蒜片炒出香味後。7、放進花菜，走紅炒到花菜變鬆，約3，4分鐘。
8、倒進生抽醬油，糖，鹽，炒勻後，淋入麻油就可以。
作法1.姜蒜清洗均切割成絲。然後將一半京蔥放進盤中間。
將豬裡脊切割成絲，放進碗裡，新增公尺酒、食鹽、雞精調均勻，放進雞蛋清、木薯澱粉退漿抓勻。2.鍋中給油燒沸三成熱，將肉片入勺滑散，撈起來瀝油。
3.鍋中放少許油，資金投入姜蒜絲熗鍋，新增黃豆醬炒出香味，鋒亮倒進滑好油的肉片，迅速煸炒，新增白砂糖、老抽王、水澱粉炒勻，擺盤既成。
食物：燻豆腐乾、五花肉、辣椒、薑片、蒜頭、公尺酒、生抽醬油、鹽、植物油作法：1、把五花肉、豆腐乾各自切成薄片，青椒切絲，蔥姜切碎。
2、鍋裡下油，把五花肉放入鍋中勻稱煸炒，放進毀櫻蔥姜，公尺酒，生抽醬油，將肉片炒至通透狀。3、放進切成小塊的豆腐乾煸炒兩下，隨後新增青椒絲，放進適當鹽，炒勻就可以出鍋了。
6樓：時間帶給我們的快樂
蒜泥，菠菜，蒜蓉，西蘭花，這些都是非常不錯的家常菜，不僅營養美味，而且對孩子的發育有很大的幫助。
7樓：別淚臨清曉墨寒
比如有魚類，蝦類，豆製品類，膳食纖維類食品。
8樓：墨汁沫沫
和孩洞培子做親子游戲時，經常把芒果乾作為獎品，孩子贏了，開開心心吃著芒果乾，營養足，又健康，還胡侍和媽媽一起分享，特別有成就感！ 煲劇時，嘴巴無聊，大人也喜歡褲顫吵把它當作小零嘴，
好吃不上火，鮮香解饞，營養補鈣超下飯，常做給孩子吃的食物有哪些？
第一是牛奶，鈣含量非常高，適合孩子，第二是豬肉，美味可口，營養豐富，第三是水果，富含多種微量元素！好吃不上火，鮮香解饞，營養補鈣超下飯，常做給孩子吃的食物有 番茄炒雞蛋，青椒炒肉絲，可樂雞翅。這些食物鬧枯碰就是魚香肉絲，宮液談保雞丁，蒜蓉娃娃菜，虎皮尖椒，紅燒排骨，麻辣螺絲等等做法非常的簡單，口敗緩...
哪些食物入口即化，下酒又下飯，好吃到停不下來呢？
鳳爪是百姓餐桌上經常見到的主餐之一，個人覺得，鳳爪是雞的身上除開雞腿之外，最好吃的位置，中國人愛吃雞爪，目前市面上更是有五花八門的烹飪方式做鳳爪，每一種都很好吃，備受男女老幼的喜愛。但老外可並不是這麼認為，許多老外都接受不了鳳爪這類特色美食，那他們可就沒這一那般福氣啦！今肆埋天就和大家共享一道 紅燒...
營養不上火，美味可口，味道超棒，好吃超下飯的家常美食有哪些？
食物 只三黃雞 辣椒幹 乾花椒 水煮花生公尺 蔥 姜 八角 糖 公尺酒 生抽 食鹽 植物油作法 直接把三黃雞的雞脯肉和雞腿也有雞翅一部分給拿下來，其他的一部分可以用來煲湯，把雞腿和雞翅的骨骼除去，隨後用刀子這種肉切割成尺寸一樣的一小塊，出鍋倒些涼水入鍋，把切成小塊的雞脯肉往下壓，而且放一些蔥 姜也有八角...