傾聽的要求有哪些,有效傾聽的三要素是什麼

2025-04-29 00:25:05 字數 2090 閱讀 2909

有效傾聽的三要素是什麼

1樓:陳鈺琦

1、放下手裡正在做的事和停下思考頭腦裡的事。2、運用提問和請教引導,令對方袒露心跡。3、用語言回應訴說者,理解對方的情緒,表示認真傾聽,重視、尊重、認可和理解對方。

營造良好的氛圍,是傾聽的必備條件。感情不要等到失去才追悔莫及,所有的深愛都藏在看似稀鬆平常的日積月累中。

在人際交往中,可能很多人都苦惱不知該怎麼開啟話匣子,生怕說多錯多,所以乾脆遵循「沉默是金」的原則三緘其口。然而,人在江湖飄,哪能避開談話聊天的場面呢?其實大可不必過於憂心忡忡。

當有人找我們聊天或談工作時,我們可以用語言或身體語言做出相應回應,讓對方知道,我們在認真聽。具體表現為身體前傾,點頭示意。

傾聽的方式有哪些

2樓:水瓶教育研究所

1、消極傾聽(沉默):

如果父母能夠耐心的、默默的聽孩子講述事情的經過,可能讓孩子的心情放鬆,感到父母的信賴,但是這種方式還不夠。

2、酬答式反應:

雖然沉默可以給孩子相對寬鬆的心靈空間,解決不了問題。因此,父母在聽孩子講述時做出暗示、用點頭、微笑、支體語言核皮灶表示你在認真聽,還改扮可以用口頭暗示:如「嗯」、「真的」、「我懂了」、「有道理」等等簡單語言表示願意繼續聽下去,孩子就會滿腔熱情地繼續講下去。

3、鼓勵傾聽:

有時孩子需要鼓勵才能說出他的感受,尤其是開始,如:「我有興趣聽你說這件事情。」「詳細告訴我事情的整個過程,好嗎?

當孩子聽到這些鼓勵的語言就把放鬆心情,敞開心扉,特別是要一直點頭、看著他,他會把自己的感覺和意見全部說出來。

4、積極傾聽:

這是一種更為有效的語言反應技巧,它要求在孩子表達自己的感受時,父母要採取下面三種行為:

1)傾聽孩子的訴說;

2)立即根據孩子的所說情況理出要點;

3)把孩子所說的要點,以父母的語言再次向孩子表達出來。

傾聽的要求和方法是什麼

3樓:脟蠆繈蠐

有效傾聽的方法和技巧(1)傾聽是一種主動的過程在傾聽時要保持心理高度的警覺性,隨時注意對方傾談的重點,就象飛碟選手打飛碟一樣,要能站在對方的立場,仔細地傾聽。每個人都有他的立場及價值觀,因此,你必須站在對方的立場,仔細地傾聽他所說的每一句話,不要用自己的價值觀去指責或評斷對方的想法,要與對方保持共同理解的態度。(2)鼓勵對方先開口 首先,傾聽別人說話本來就是一種禮貌,願意聽表示我們願意客觀地考慮別人的看法,這會讓說話的人覺得我們很尊重他的意見,有助於我們建立融洽的關係,彼此接納。

其次,鼓勵對方先開口可以降低談話中的競爭意味。我們的傾聽可以培養開放的氣氛,有助於彼此交換意見。說話的人由於不必擔心競爭的壓力,也可以專心掌握重點,不必忙著為自己的矛盾之處尋找遁詞。

第三,對方先提出他的看法,你就有機會在表達自己的意見之前,掌握雙方意見一致之處。傾聽可以使對方更加願意接納你的意見,讓你再說話的時候,更容易說服對方。(3)切勿多話同時說和聽並不容易。

億萬富翁富卡以說得少聽得多而著名。大家都知道他曾在重要的業務會議中從開始坐到結束不發一語。e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333433623736有一次他告訴身邊的人:

上帝給了我們兩隻耳朵卻只給我們一張嘴是有原因的,我們應該聽得比說得多。」為了避免說得太多而喪失開發業務的機會,有些訓練者建議利用「火柴燃燒法」:假想你的手上拿著一支燃燒的火柴,當你認為火焰即將燒到手指時停止說話,尋求其他人的回。

4樓:靈魂搖滾樂園

要求就是閉嘴,先沉下心來聽和思考,方法是豎起耳朵靜心聽。

5樓:筱月竹憐

要求:1.儘量把你的語言減到最少;

2.建立協調關係;

3.表現興趣的態度;

4.簡要說明討論的要點,包括主要論點;

5. 面向對方的臉、嘴和眼睛;等等。

方法:1.目光接觸;

2.要適時地點頭表示讚許,還要配合恰當的面部表情;

3.不要做出分心的舉動和手勢;

4. 有效重複;

5. 順利轉換聽者與說者的角色,等等。

6樓:匿名使用者

要求是不說話,方法是換位思考,儘量理解與體會對方的感受。

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