1樓：享昳曦
蔬菜湯是一種常見的食品，是由胡蘿蔔、洋蔥以及白菜等蔬菜製作而成，適量食用能夠為人體提供蔬菜中所含有的豐富的維生素和礦物質元素。
此外，由於上述蔬菜如白菜、洋蔥以及胡蘿蔔尺備虧中所含有的熱量都較低。
以白菜為例，每100個大白菜（白口）含13大卡熱量，其中碳水化合物克，蛋白質克，膳食纖維克。所以即使是過量食用也不會導致機體出現超重或肥胖，但過量食用可能會引起機體出現腹脹腹痛等胃腸道不陵神適，不利於身體健康。
而且如果對於上述蔬菜存在過敏，一般也不宜食用，以免引起嚴重的滾絕過敏反應。
2樓：國內知名經濟管理磚家
多喝掘念賀會長肉？由於雞汁中含鹽、油等多種熱量的元素，多喝放雞汁的白菜湯依然會長肉，且判派油性變的大高肆後對身體不好。
3樓：蕾姆的記事本
雞的脂肪含量較低，放雞汁的白菜湯不會長肉的。
4樓：平英秀
您好很高興為您解答，放雞汁的白菜湯長肉的，希望我的解答你能滿意。
中午吃兩個雞腿一碗白菜湯會胖嗎？
5樓：網友
1全部中午吃的時候不會胖的，因為她還有下午一時間再運動，如果說晚上你要吃兩個雞腿就把白菜湯的話肯定會是會胖的，所以說中午不會胖，你就胖洗吧。
6樓：宓思瑪姬
要看雞腿的烹調方式，如果雞腿是水煮、滷、烤並去皮，那麼算是低油高蛋白，若是炸雞腿且不去皮那麼，就會胖。
7樓：網友
白水煮雞肉的話不會長胖，不要吃炸雞，白菜湯最好只吃菜不喝湯，少放鹽，這樣沒什麼味道就不會吃太多。
晚上吃白菜湯能長脂肪嗎？
8樓：小熙猶如花美嗎
吃白菜是不會發胖的，大白菜的營養價值很高，含蛋白質、脂肪、膳食纖維、水分、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅、磷、硒、胡蘿蔔素、尼克酸、維生素b1、維生素b2、維生素 c還有微量元素鉬。由大白菜營養豐富，味道清鮮適口，做法多種，又耐貯藏，所以是我國人們常年食用的蔬菜。
大白菜還有一定的藥用功效，《本草綱目拾遺》中說大白菜「甘渴無毒，利腸胃。」祖國醫學認為，大白菜味甘，性平，有養胃利水、解熱除煩之功效，可用於治感冒、發燒口渴、支氣管炎、咳嗽、食積、便秘、小便不利、凍瘡、漬瘍出血、酒毒、熱瘡。
由於其含熱量低，還是肥胖病及糖尿病患者很好的輔助食品；含有的微量元素鉬，能阻斷亞硝胺等致癌物質在人體內的生成，是很好的防癌佳品。
9樓：year幸運寵兒
晚上吃白菜湯是不會發胖的，大白菜的營養價值很高，含蛋白質，脂肪，膳食纖維，水分，鉀鈉，鈣鎂，鐵錳，鋅，銅，林夕。
胡蘿蔔素，尼克酸，維生素b1
維生素b2，維生素c
由於大白菜營養豐富，味道清鮮，適口做法多種多樣，所以常年使用大白菜不錯，白菜還有一定的藥用功效，利腸胃有養胃利水解熱除煩之功效可以**感冒發燒口渴氣管炎，咳嗽食蜜小便不利凍瘡，潰瘍出血，熱量低很適合**的人士食用。
白菜雞蛋湯可以**嗎
10樓：匿名使用者
白菜雞蛋湯熱量比較低，可以嘗試一下。
人為什麼會發胖？就乙個根本原因：輸入＞消耗，你吃得太多，身體需要不了那麼多營養，就把它變成脂肪積存起來了。
要使自己不發胖，必須保持做到：每天攝取的熱量＝身體消耗的熱量。要使自己**，就必須做到：
每天消耗的熱量＞攝取的熱量。這就是**的原理。
雞蛋白菜湯能**嗎
11樓：瀧薩孤
雞蛋的作用如下：第一，雞蛋中富含豐富的蛋白質、脂肪以及維生素，可以補充體內營養物質，促進胃腸道的消化吸收功能。第二，雞蛋中富含磷脂以及卵黃素，可以促進神經系統的發育，具有增強記憶力的功效。
第三，雞蛋清中含有一定量的膠原蛋白，適當食用，可以起到美白養顏的功效。第四，雞蛋對於體內的黑色素具有分解作用，可預防色素痣的形成。因此雞蛋不**！
有益於身體健康！每天建議吃3個左右。
白菜是人們常吃的一種蔬菜，營養價值很高，含有大量的纖維素，能夠促進腸蠕動，有利於排便，能夠起到助消化，有利尿的作用。長期堅持吃白菜，具有**的效果。像水煮白菜，清炒白菜以及醋白菜等。
**還應該積極參加體育鍛煉，適當控制脂肪以及糖類豐富的飲食攝入。每天要按時吃好早餐午餐，如果不按時吃早餐也會引起身體發胖。
總結，雞蛋白菜湯能**，不過雞蛋放乙個，白菜多放一點，一樣達到效果！
喝不放肉的白菜湯會不會長胖？
12樓：網友
不會，清湯無油不會長胖的。~
13樓：保全在行動
看人的 像我成天吃肉都不長肉的 而有人粗擦淡飯依然肥啊！要回適當的鍛鍊和合理飲食啊。
燉雞白菜湯的熱量是多少？
14樓：薄荷**專家
燉雞白菜湯的熱量(以100克可食部分計)是66大卡(276千焦)，單位熱量較低。
每100克燉雞白菜湯的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。
雞塊白菜湯的熱量是多少？
15樓：薄荷**專家
雞塊白菜湯的熱量(以100克可食部分計)是138大卡(577千焦)，單位熱量較低。
每100克雞塊白菜湯的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的6%。
吃白菜會胖嗎？我每天只吃白菜 蘸點醬吃。 白菜是清水煮的
16樓：匿名使用者
之前也去過好幾家產後修復中心，主要是想要比較下，畢竟還在餵奶，要考慮到寶寶的健康，cocodemer產後修復專家非常專業，哺乳和不哺乳的產品是分開的，讓我沒有這些的後顧之憂，還給我配了增加乳汁的中藥茶，乳汁反而更多了，得到家裡人極大支援。
17樓：y**山伯爵
這樣吃不會胖吧，只是怕你的人會受不了，對身體不好，還怕會浮腫……
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微言悚聽 做法目錄 1摘要2基本資訊 3材料4做法 做法一做法二 做法三白菜肉丸湯是以瘦肉餡，白菜，粉絲為原料，將粉絲泡軟，再加入鹽，糖，白酒製作而成的菜品。基本資訊 中文名白菜肉丸湯 材料 瘦肉餡，白菜，粉絲 做法 將粉絲泡軟 調料 鹽，糖，白酒 材料瘦肉餡，白菜，粉絲，蛋清二分之一，馬蹄 荸薺 ...