1樓：愛生活的冀學長
藥膳一直以來在養生保健預防**領域裡發揮著不容否爛慧認的作用。「醫食同源、藥食同根」；「厭於藥，喜於食」更是人的天性。在接下來的日子裡，將為您推薦「每日一膳」，或湯、或菜、或搜歷慶粥、或茶，形式豐富，讓您在享受美味之餘，擁有更加健康的身體。
週五推薦。材料。
甘蔗半條，茅根兩世握把，馬蹄10個，胡蘿蔔1個。
做法。1.把材料洗淨，甘蔗斬段，每段再分成6條，茅根切小段（不切也可），馬蹄去皮分半，胡蘿蔔去皮切塊。
2.把所以材料放入湯鍋內，加清水，大火滾開，轉小火60分鐘，即可代茶飲用，湯渣可食用。
功效：甘蔗：味甘性寒，可滋補養血，寒可清，熱生津，其含糖量十分豐富，極易被人體吸收利用，其中鐵的含量特別多，居水果之首，因此有「補血果」的美稱。
兩廣盛產甘蔗，常用甘蔗茅根馬蹄來煲水飲，清潤生津，材料簡單，煲一鍋，全家有份。
2樓：帳號已登出
1.甘蔗洗淨，去皮，剁成5釐公尺長的段。馬蹄洗淨，去皮，一切兩半。胡蘿蔔洗淨，去皮，切成3釐公尺長的段瞎並。白茅根洗淨，去皮，切成5釐公尺長的段。
2.取一大湯鍋，用餐具洗潔精徹底洗去異味。鍋內加水、甘蔗、馬蹄、胡蘿蔔、白茅高喊根，蓋磨念跡上，放中火上燒開後轉中偏小火，煮2小時。
加冰糖，繼續煮30分鐘，關火。待湯涼冷後，用漏勺濾掉固體物，將糖水倒入容器內，蓋上，放冰箱冷卻後即可飲用。
茅根竹蔗馬蹄水適合冬天喝嗎？
3樓：知恩生活
茅根竹蔗馬蹄水適合冬天喝的。茅根竹蔗馬蹄水是一款清熱去火的湯水，它的味道比較甘甜，男女老少都可以來喝，每天給孩子喝一點，可以給孩子清熱去火，早上起來也不會因為乾燥而嗓子不舒服了。
進入冬天以後，天氣變得越來越乾燥，通過自己的臉就能夠明顯的感覺得到。因為這個時候要給自己的**補充很多的水分，出門的時候才不會感覺到**的乾燥。雖然是寒冷的冬天，但是在乾燥的暖氣屋裡面也很容易上火的，最近就感覺每天早上起來以後嗓子乾乾的，孩子起床以後則是一直在不舒服的乾咳，只有在喝了水以後，才會好一點，所以不只是在夏天需要清熱去火，在冬天也更應該這麼做。
茅根竹蔗水這種涼茶還是廣東地區的一款特色飲品，主要是用茅根搭配其他多種食材熬煮而成的，在這些食材裡面水果是比較多的，像甘蔗，馬蹄這些，都是特別適合清熱去火的水果，而且口感都是甘甜清脆的。廣東有一種特產的水馬蹄，就是非常適合用來燉煮著吃的，這種水馬蹄就常被用來燉成甜湯，涼茶等食用，口感甘甜吃起來特別的舒服清爽。
茅根竹蔗馬蹄水適合冬天喝嗎?
4樓：小李生活達人小錦囊
茅根竹蔗馬蹄水適合冬天喝的。
茅根竹蔗水由茅根、等多味藥材熬製而成，針對大眾群體進行日常休閒調理，特別適合在休閒逛街、天氣悶熱的時候飲用，具有較高的保健價值。
每個季節喝的涼茶不同，其中茅根竹蔗水也是一種非常受歡迎的涼茶，非常適合秋天乾燥的季節，竹蔗含有糖類，多種維生素，氨基酸並含有蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵等功能，配以茅根其他材料特別適合在休閒逛街，天氣悶熱的時候飲用。
茅根使用注意事項：
1、茅根水在煮的時候要準備白茅根十五克，甘蔗300塊，胡蘿蔔乙個，馬蹄六七個，把準備好的馬蹄要提前去掉外殼，再把得到的白色果肉洗淨，切成塊狀甘蔗，則需要削掉外皮，再把它剁成塊狀。
2、茅根提前用清水洗淨，胡蘿蔔洗淨以後也要切成塊狀，把準備好的所有食材一起放到乾淨的湯鍋中，加入適量清水加熱煮開再放3~5塊，冰糖調勻後繼續煮，用小火慢煮40分鐘，這時鍋中的湯汁顏色就能變深，而且會有誘人的香氣出現，關火後等十分鐘左右就能把茅根水取出服用。
馬蹄茅草根甘蔗煮水的做法
5樓：
您好，可以這樣做甘蔗1千克，馬蹄300克，白茅根250克，胡蘿蔔200克，冰糖75克，水3公升做橋團法：1.甘蔗洗淨，去皮，剁成5釐公尺長的段。
馬蹄洗淨，去皮，一切兩半。胡蘿蔔洗淨，去皮，切成3釐公尺長的段。白茅根洗淨，去皮，切成5釐公尺長的段。
2.取一大湯鍋，用餐具洗潔精徹底洗去異味。鍋內加水、甘蔗、馬蹄、胡蘿蔔、白茅根，蓋上，放中火上燒開後轉中偏小火，煮2小時。
加冰糖，繼續煮30分鐘，關火。待湯涼冷褲並後，用漏勺濾掉固體物，將糖敏純橘水倒入容器內，蓋上，放冰箱冷卻後即可飲用。
茅根竹蔗馬蹄水的功效
6樓：北網域名稱醫
此湯水清熱潤肺，下火去燥，非常適合火氣過旺的人飲用。
用料：馬塵兄孝蹄幹20g、竹蔗80g、茅根20g、蜜棗2顆個、派稿蘿蔔10g
1、所有材料清水浸泡10分鐘。
2、放入無妨袋中。
3、放入養生壺公升水煲30分鐘左右塵陵，隔渣喝水。
看圖猜成語答案大全一匹馬，一根茅
單槍匹馬 原指打仗時乙個人上陣。比喻行動沒人幫助。求此案啊啊啊 看圖猜成語一匹馬和一地花的 答案是什麼 答案就是 走馬觀花 解釋 走馬 騎著馬跑。騎在奔跑的馬上看花。原形容事情如意，心境愉快。後多指大略地觀察一下。出自 唐 孟郊 登科後 詩 春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花。看圖猜成語一匹馬與乙個矛答...
銅馬旁邊有一根茅，猜一成語，乙個銅馬旁邊有一根茅，猜一成語
根據題意可知，這個成語就是，單槍匹馬！單槍匹馬 d n qi ng p m 釋義 原指打仗時乙個人上陣。比喻行動沒人幫助。出處版 五代 楚 權汪遵 烏江 詩 兵散弓殘挫虎威 單槍匹馬突重圍。看圖猜成語答案大全一匹馬，一根茅 單槍匹馬 原指打仗時乙個人上陣。比喻行動沒人幫助。求此案啊啊啊 看圖猜成語乙...