1樓：雨過天晴太陽紅
薏仁山藥排骨湯。
食材：鐵棍山藥400克，排骨500克，薏仁適量，枸杞適量。
做法：1：排骨洗淨，薏仁提前用溫水浸泡30分鐘，山藥去皮切小段，生薑切片。
2：鍋中放清水+1勺料酒+幾片生薑，排骨冷水下鍋，焯水後撈出沖洗乾淨。
3：排骨，薏仁，生薑放入鍋中，放適量清水，大火燒開，轉小火燉30分鐘。
4：排骨燉軟爛，放山藥，放鹽，再燉10分鐘左右，撒上香蔥即可食用。
紅棗山藥烏雞湯。
準備食材：烏雞半隻，鐵棍山藥一根，紅棗適量，生薑一塊帆賣。
做法：1：準備食材，烏雞切塊洗淨，山藥去皮切塊，生薑切片，紅棗洗淨。
2：鍋內放清水，放幾片生薑，一勺料酒，雞塊冷水下鍋，焯水後撈出。
3：將雞塊，紅棗，山藥，生薑放入燉鍋，放適量態咐逗的開水，按燉煮鍵，燉2小時。
4：時間到，放適量的鹽，雞湯很鮮，我就不放雞精了，鹽也不要多放，太香啦！
蓮藕棒骨湯。
食材：棒骨600克，燉湯蓮藕2節，生薑一塊，香蔥一根。
做法：1.棒骨泡出血水洗淨，蓮藕切塊，生薑切片。
2.鍋中放清水，棒骨簡團冷水下鍋，放薑片，料酒，焯水撈出沖洗乾淨。
3.棒骨放電飯煲中，放薑片，蓮藕，放鹽，放足量清水，按濃湯鍵燉2小時。
4.時間到，放胡椒粉，撒上香蔥即可美美享用啦！
燉湯的做法大全集 最滋補身體的湯品分享
2樓：血刺熊貓
1、蟲草花雞腿燉湯：
用料：雞腿1個、紅棗2個、蟲草花100克、枸杞3克、鹽1克、生薑3克。
做法：（1）準備食材：雞湯、蟲草花、紅棗、枸杞、生薑、燉盅等食材：
2）雞腿洗淨，斬塊、蟲草花去頭洗淨、紅棗、枸杞分別洗淨。
3）清水煮沸，切好的雞腿汆燙。
4）把汆燙好的雞腿放入燉盅。
5）再把蟲草花、生薑、枸杞、紅棗放入，加適量的水。
6）燉盅蓋上蓋子，隔水放入鍋中。
7）水煮沸之後改為中小火，燉3小時。
8）出鍋的時候放鹽稍微拌均即可。
2、花膠海馬滋補燉湯：
用料：海馬1公1母、魚膠20克、紅棗10顆、靈芝20克、洋參10克、麥冬15克、枸杞10克、桂圓20克、豬骨200克、高麗參適量、輕鹽昆布醬油5克、清水適量。
做法：（1）準備好材料：
2）豬骨用開水焯去血沫，將焯去血沫的豬骨放入瀝水籃裡沖洗一下。
3）各種材料用清水沖洗一下，然後放入燉盅裡。
4）放入焯去血沫的豬骨，燉盅里加滿水。
5）然後放入電燉鍋裡隔水燉3個小時。
6）最後加入輕鹽昆布醬油調味即可。
3、鮑魚仔燉湯：
用料：幹鮑魚2顆、紅棗4顆、無花果6顆、海底椰10片、召實15克、白蓮15克。
做法：（1）準備好全部材料。
2）幹鮑魚先浸泡一天一夜，。
3）然後將所有食材洗淨，對半開，分別放入2個小白玉燉盅，。
4）加入一碗半水量。
5）燉盅外加水到水位線。
6）加蓋，選擇參茸湯選單，啟動，進行精燉。
7）燉好，最後加入鹽調，即可飲用。。
8）2小時後，2盅提高免疫力的養生湯就燉好了，。
9）白蓮沒有提前泡發也燉得開花。
10）經常飲用，對肝臟有較好的修復作用。
11）趁熱，吃鮑魚喝湯，提高免疫力。
骨頭海帶湯的正宗做法竅門，大骨海帶湯的做法竅門
用料海帶結 適量骨頭適量鹽 適量醋2 3滴 做法將做法儲存到手機 1 4 將幹海帶洗淨，涼至半乾，然後打成結 我這是之前洗好打結後曬乾備著的，也可以買幹的海帶結回來泡一下洗淨即可 2 4 將骨頭洗淨，焯一下，去除血水等 3 4 將海帶結和骨頭放入電高壓鍋中，加入適量的水和鹽，蓋上鍋蓋，按豆類蹄筋鍵即...
鹿茸片燉湯的做法，鹿茸的煲湯方法有哪些？
鹿茸老紅參瘦肉湯 全蠟片老紅參瘦肉湯 鹿茸紅參湯，它是一種非常名貴的中藥材，可以讓身體變得非常強壯，延緩身體衰老，提高身體機能，對於身體比較虛弱的人或者是長時間生病的人來說就是不錯的選擇，有著很好的調理作用。用料鹿茸紅參片瘦肉枸杞紅棗桂圓肉鹿茸老紅參瘦肉湯的做法 材料準備好，清洗乾淨，紅棗去核，直接...
皮蛋平菇湯的做法 平菇蛋湯做法大全 平菇蛋湯做法有哪些呢
主料。平菇g 雞蛋g 輔料。調銷老和油。適量 食鹽適量。步驟蛋皮平菇湯的做法大全。將平胡鬥弊菇撕開洗淨。步驟蛋皮平菇湯的做法 褲族。準備兩隻雞蛋。步驟蛋皮平菇湯的家常做法。將雞蛋打散，倒入點酒去腥。步驟蛋皮平菇湯的簡單做法。熱鍋冷油，將蛋液倒入鍋中，攤成蛋皮。步驟蛋皮平菇湯怎麼吃。然後將蛋皮切絲。步...