1樓:天生6才
核桃肉煲牛腩湯 】 用料:牛腩450克,核桃肉80克,淮山20克,杞子2湯匙,姜1片,龍眼肉1湯匙。 做法:
1.核桃肉放入鍋中(不用油),慢火炒5分鐘取出。或者放入烤爐,慢火10分鐘取出,這樣可以除去核畝明桃的異味。
2.淮山、杞子、龍眼肉洗淨。 3.
牛月展放人滾水中煮5分鐘,撈起洗淨。 4.核桃肉放人滾水中煮3分鐘,撈起洗淨。
5.把適量水燒滾,放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龍眼肉、姜煮開,慢火煲3個半小時,放鹽調味 【核桃杏仁瘦肉湯】 原料:豬裡脊100克,核桃仁50克,杏仁15克,紅棗10顆,葡萄乾10克。
輔料:鹽適量。 做法:
1、將所有材料洗淨,紅棗泡軟後去核,豬裡脊肉切厚片,用水氽燙後洗淨浮沫。 2、砂鍋置火頌旦上,倒入適量清水,把紅棗、核桃仁、杏仁放入鍋中,用小火煮10分鐘以上,至鍋內水滾沸。 3、把肉片放入鍋中,繼續用小火煮15分鐘,加葡萄乾煮至滾沸,加鹽調味即可。
杜仲核桃兔肉湯】 用料:免肉200克,杜仲、核桃肉各30克,生薑2片。 做法:
1)免肉洗淨,斬件;杜仲、生薑洗淨;核桃肉用開水燙去衣。 (2)把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2-3小時,調味供用。 功效:
補腎益精,養血烏髮。 適應症:鬚髮早白屬腎精不足者,症見腰膝痠軟,頭暈耳鳴,筋骨瘦弱。
亦可用於高血壓病。 注意和禁忌:感冒野耐擾發熱者不宜用本湯。
黑桃仁怎麼炒
2樓:aa微湖來客
一、核桃肉怎麼炒。
最先,核桃仁自來水衝一下,放進微波爐加熱中,高火90秒(我們家的微波爐功率1200,你能依據自己家微波爐加熱的輸出功率適度調整時間),取下放涼後再砸,非常容易就取下乙個全部的核桃肉(這能夠 剝核桃的小技巧喲)。
次之,鍋裡放一大勺冷水,新增顆老冰糖和一勺純蜂蜜,文火煮至老冰糖溶化,造成氣泡。放進核桃肉煸炒,讓核桃肉勻稱沾有糖槳,再次文火煸炒,至糖稍幹盛出。
最終,鍋裡放少量食用油,油7成熱當下核桃肉,文火炸至鬆脆。撈起來核桃肉,馬上灑上熟芝麻翻拌就可以。
space核桃仁怎麼炒不會炒焦。
二、核桃肉的其他炒法。
此外核桃仁能夠 和生豬肉一起炒,將生豬肉清洗,片成厚約公分的大面積,雙面加上多十字花,再順切割成長條形,頂刀改為約公分厚為的丁,放進碗內,加食鹽、雞精、蛋清、芡粉醃製退漿。核桃肉放溫開水中侵泡一會,剝掉仁皮,撕成玉公尺尺寸的塊。碗內加冷水,食鹽、雞精、芡粉、芝麻油對成味汁。
鍋中入食用油,用中火烤至。
四、五成熱時,把漿好的肉粒劃熟,撈起來控淨油脂。鍋外幹再次公升溫,待油公升到。
六、七成熱時,放進核桃肉炸透,撈起來控淨油脂。鍋內留少量底油,用豆瓣電影蔥爆香,烹入醋,隨後倒進肉粒、核桃肉及對好的味汁液,迅速煸炒至汁液包勻原材料即成。
挑圓潤個大的新鮮的核桃500克,掰碎查驗有殘留的殼!水流略微衝下,洗去點塵土就好了,隨後晾乾!取出攪拌器,研磨成粉的專用工具一般是一字形的!
用竹筐挑選清洗的粗砂與核桃仁一起放到鍋內加溫混炒,不斷地滾動,使其遇熱勻稱,直到山核桃乾躁才行。剛開始打磨拋光,能夠 多磨幾回,無齒小寶寶吃得話越密就越好!放進炒鍋中文火煸炒,邊炒邊用勁輾壓,記牢不必加點油的!
炒成色調深黃色,有香氣飛出就可以(一定要文火,大約10到15分鐘就可以了)放到密封性的器皿中,商品隨時隨地都能夠補充腦營養成分!
核桃仁可以煲哪些湯呢
3樓:誇州不
核桃粥【原料】新鮮菠菜100克,粳公尺100克。
製作】先將菠菜洗淨,放滾水中燙半熟,取出切碎。粳公尺成粥後,將菠菜放入,拌勻,煮沸即成。
作用】養血止血,斂陰潤燥,通利腸胃。適宜於習慣性便秘、高血壓等症。大便乾結,痔瘡出血患者宜經常服用。
菊花核桃粥。
配方:菊花15克 核桃仁15克 大公尺100克。
製作:1.菊花洗淨,去雜質;核桃去殼留仁,洗淨;大公尺淘洗乾淨,待用。
2.把大公尺、菊花、核桃仁同放鍋內,加入清水800毫公升。
3.把鍋置武火上燒沸,再用文火煮45分鐘即成。
食法:每日1次,每次吃100克粥。
功效:散風熱,補肝腎,降血壓。作為高血壓患者常服膳食,秋天食用更佳。
陳皮核桃粥。
配方:陳皮6克 核桃仁20克 冰糖10克。
製作:1.將陳皮潤透,切絲;核桃去殼留仁,用素油炸香,撈起放入碗中待用;冰糖打碎。
2.大公尺淘洗乾淨,放入鍋內,加水600毫公升,置武火燒沸,再用文火熬煮至八成熟時,加入陳皮、核桃仁、冰糖攪勻,繼續煮至粥熟即成。
食法:每日1次,每次吃粥100克。
功效:祛氣滯,補肝腎,通便秘。肝炎氣滯、便秘患者食用。
核桃鴨子固腎精。
**】《仿膳菜譜》
原料】核桃仁200克 荸薺150克 老鴨1只 雞泥100克 蛋清玉公尺粉 味精 料酒 鹽 食油 蔥 生薑 油菜末各適量。
製作】1. 將老鴨宰殺後用開水氽一遍,裝入盆內,加入蔥、生薑、食鹽、料酒少許,上籠蒸熟透取出晾涼,去骨,把肉切成兩塊。
2. 把雞泥、蛋清、玉公尺粉、味精、料酒、鹽調成糊。
3. 把核桃仁、荸薺剁碎,加水糊內,淋在鴨子內膛肉上,將鴨子放入鍋內,用溫油炸酥,瀝去餘油,用刀切成長條塊,放在盤內,四周撒些油菜末即可。
用法】佐餐食。
功效】補腎固精。溫肺定喘,潤腸。適用於腎虛咳嗽、腰痛、陽痿、大便燥結等症。
核桃仁怎麼煮湯,核桃仁可以跟排骨煲湯嗎
核桃杏仁瘦肉湯 原料 豬里脊100克,核桃仁50克,杏仁15克,紅棗10顆,葡萄乾10克。輔料 鹽適量。做法 1 將所有材料洗淨,紅棗泡軟後去核,豬里脊肉切厚片,用水氽燙後洗淨浮沫。2 砂鍋置火上,倒入適量清水,把紅棗 核桃仁 杏仁放入鍋中,用小火煮10分鐘以上,至鍋內水滾沸。3 把肉片放入鍋中,繼...
核桃仁怎麼醃最好吃,怎麼醃製核桃仁
核桃它本身就很營養,能夠益智的,如果你只想去吸收它的營養,當零食吃,根本不需要和什麼別的搭配。醃製核桃仁的做法倒是沒有聽說過,因為醃製後的核桃仁會變軟,影響口感和味道。製作核桃仁也有下面的方法 材料 核桃仁,芝麻,蜂蜜,糖,黃油 做法 先把核桃用微波爐高火加熱1分鐘 取出,加蜂蜜,糖和黃油,攪拌一下...
黑桃皇后怎麼樣,黑桃皇后是什麼意思
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