1樓：網友
生活中很多都可以代替西紅柿，芒果，黃瓜，青蒜，都可以。
很多人不考慮番茄替代品，因為這些水果是如此常見的存在，在廚房和我們的生活食譜。 他們在烹飪中扮演的角色是如此的重孝談要，以至於如果你試圖避免西紅柿或是為患有糖尿病的人烹飪，他們會留下很大的差距過敏。 幸運的是，有一些巧磨碰很有潛力的替代品，可以提供番茄的味道和一致性，其中包括紅鈴胡椒粉，羅望子貼上，芒果，小黃瓜，梅博士醬，綠香蒜醬，和**醋在其他中。
紅甜椒。紅甜椒。
紅甜椒是西紅柿的首選。它們可以用來做沙拉和蔬菜三明治在烹調的菜餚中也能遊鋒提供相似的顏色和質地。你可以嘗試乙個紅辣椒醬，以獲得更深的口味範圍，甚至新增自己的糖，檸檬，和鹽把烤辣椒混合起來，製成番茄醬或醬的好替代替品。
什麼水果可以代替西紅柿
2樓：金雀山
多吃番茄好處多多。
番茄，又名西紅柿。其味鮮美可口，營養豐富，是夏令大眾的的水果型蔬菜。人類食品的六大營養素，它無一不有，其中維生素pp的含量居蔬菜水果之首。
據計算，每人每天吃上個番茄便能滿足一天對維生素和礦物質的需要。
番茄除具有水果和蔬菜的功能外，還具有神奇的**保健和醫療作用。曾有報道，英國一家醫院的醫生曾經將番茄作為**冠心病、肝臟病人的輔助食品，收到了良好的效果。番茄內還含有細纖維素，對促進腸道中腐敗食物的排洩，降低膽固醇有不可低估的作用。
番茄中的蘋果酸和檸檬酸能幫助胃液對蛋白質，脂肪的消化和吸收。番茄還可以抑制多種細菌和真菌，有利於口腔炎症的恢復，切具有清熱解毒，生津利尿，涼血平肝和降低血壓之功效。近年來，發現番茄中含的谷光甘肽具有抗癌作用，同時還可能推遲某些細胞的衰老。
那麼，怎樣吃番茄好呢？最好是生吃。熟吃番茄，維生素至少要損失30%左右，因此以生吃為佳，但在吃之前一定要洗淨。
注意在空腹時不要吃番茄，空腹時胃酸與番茄中的膠質等物質會引起化學反應，生成結石。未成熟的番茄也吃不得，未成熟的番茄中含番茄鹼，食後常出現口澀和不舒適的情況，嚴重者還會中毒，發生噁心，嘔吐和頭暈乏力等症狀。
西紅柿不僅營養豐富酸甜可口，而且還可防治多種疾病。
1．**牙齦出血：牙齦經常出血的人，可把西紅柿洗淨作水果吃，連吃半個月左右即可。
2．退高燒：榨取西紅柿汁和西瓜汁各半杯，混合飲服，每小時一次。
3．消暑熱：選用上等西紅柿2個，洗淨切片，加鹽少許，煎湯喝。
4．降血壓：高血壓者可在每天早上取上等西紅柿2個，洗淨空腹吃，有一定療效。
5．美容：榨取西紅柿汁適量，加白糖少許，攪勻後塗於臉、手等外露部位，能使**變得潔白，細膩，同時還可增強**的抵抗力。
6．治夜盲：患有夜盲的人，可榨取番茄汁和馬鈴薯汁各半杯，混合飲服，每日早晚各一杯，連服五日為一療程。
3樓：網友
楊桃，今天聽眼科醫生說的！
4樓：網友
胡蘿蔔可以應該，維生素多，營養好。
5樓：網友
獼猴桃咯。維c超多的~
6樓：網友
每個水果都有自己的功效，是不可替代的。
7樓：網友
西紅柿就是西紅柿怎麼能代替呢。
西紅柿可以替代蔬菜的營養價值嗎？
8樓：o淘小冰
西紅柿有關資料：
西紅柿既是美味果蔬，又是一種良藥。現代生物學和生理學研究表明，人體獲得維生素c的量，是控制和提高機體抗癌能力的決定因素，癌症患者對維生素c的需要顯著增加。因此，西紅柿是防癌抗癌的首選果蔬。
西紅柿內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，既有保護所含維生素c不被烹調所破壞的作用，還有增加胃液酸度、幫助消化、調整胃腸功能的作用。對消化力虛弱和胃酸過少者，適當吃些西紅柿或飲其汁液，有助於疾病的**。西紅柿中含有的果酸，還能降低血中膽固醇的含量，對高脂血症亦有益處。
據藥理研究，西紅柿汁有緩慢降血壓和利尿消腫作用，對高血壓、腎臟病病人，有良好的輔助**作用。
每種蔬菜的營養價值都不一樣、當然你好水果也是種好習慣。
9樓：何闐玉
可以呀，西紅市吃了補充維生素c 這樣可以延緩你衰老，所以你**會越來越好。心腦血管也很順暢 越長越美 越發聰明 我也祝福你。
10樓：網友
吃水果也要注意「多樣化」，每天要吃2種以上水果。比如，不要一天吃2個蘋果。赤、橙、黃、綠、青、藍、紫，各種顏色的水果都要吃。
11樓：黃雨諾
不能！！！各種食物都有自己的營養和功效。不要偏食喲！
12樓：飛雪瑩傾
要均衡善食，不過多吃西紅柿也很好。
13樓：a山巔之最
西紅柿的營養是沒有其它一種東西可以全部代替得了的。
西紅柿中含的紅蕃素最具獨特性和代表性，是任何物質所無法替代的！就連人工也合成製造不出來，更別說只是想用蔬菜來代替了。若人類想要得到濃度較高的紅蕃素，也只能從西紅柿裡提取的方法。
不過它的其它成份，比如：維生素類，糖類等這些其它有機物質倒是可以有別的東西代替的，蔬菜裡含維生素的也不少。不過，這些都是普通的成份。
最富營養價值、也是最重要的紅蕃素是無法複製和代替的！
西紅柿除了能吃，還能夠做什麼？
14樓：網友
基本上都是吃哦：
直接生吃；炒了吃，例如炒雞蛋；
做成番茄醬吃；
番茄醬+調料熬製成番茄沙司。
其中的番茄紅素對人體健康很有好處。
15樓：蒼南吃貨團
西紅柿炒雞蛋，西紅柿雞蛋湯也可以。
16樓：愛蘊玉
好像沒有了啊~~不過別人好像用他的醬來做拍電影 血的道具。
17樓：匿名使用者
他的醬來做拍電影 血的道具。
西紅柿可以當水果嗎？
18樓：發兔冷知識
西紅柿是蔬菜還是水果呢？
19樓：我是賣叉子的
您好，西紅柿可以當水果吃，它是蔬菜，也是水果，這樣的既是蔬菜又是水果的有很多。
指導意見：西紅柿營養豐富，富含維生素c、維生素b及胡蘿蔔素，也富含硒，生吃可以補充維生素c，因為它是水溶性的，如果做熟吃補充胡蘿蔔素需要用肥肉或者葷油，因為它是脂溶性的。
20樓：網友
可以的。
西紅柿富含各種維生素，包括va可以**眼盲症、眼睛乾澀、保持**溼潤有光澤。維c可以增強抵抗力，西紅柿汁有緩慢降低血壓、利尿、消腫作用。
21樓：匿名使用者
當然可以了，而且富含維生素c哦。
22樓：國寫
可以當水果吃。很好的。
23樓：嘉速空運物流
可以，營養豐富，我特別愛吃！
什麼食物不能配西紅柿吃？
24樓：陀謹花宣朗
黃瓜、西紅柿不能一起吃。
辣椒、菜花、
芥藍。苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素c，最好不要和黃瓜一起食用。
眾所周知，維生素c對於人體來說是不可缺少的，它能增強抵抗力、防治。
壞血病。抵抗感染。如果維生素c嚴重缺乏，可能導致牙齦、
皮下出血。鼻出血。
月經過多。等症狀出現。我們在生活中獲得維生素c的一條重要途徑就是食用蔬菜和水果，因此，一方面要多吃蔬果，大量攝入維生素c；另一方面，應儘量少和黃瓜一起食用，儲存其營養價值。
鮮鱔片300克左右，切成約5釐公尺長的鱔段；黃瓜切片。先將鍋置於旺火上，放油燒到七成熟，下鱔片煸炒至酥，加蒜片、薑絲、黃瓜煸炒，再放鹽、味精、鮮湯，煮至湯呈乳白色，再加。
蘇葉。燒開，撇去浮沫，入湯碗，撒蔥段、胡椒粉即成。這道菜營養豐富、清淡爽口，味道廳磨也非常鮮美。
從中醫的角度來說，黃瓜性涼，味甘，能生津止渴、除煩解暑、消腫利尿，**。
咽喉腫痛。四肢浮腫等不適。但是，由於黃瓜偏寒，由。
脾胃虛寒。導致的胃痛、
慢性腹瀉。患者最好少吃。黃瓜如敗和西紅柿是夏季人們非常扮橡斗喜歡的蔬菜，它的營養價值很高。
人們常常把這兩種蔬菜放在一起，但從營養角度講，這樣做並不科學。黃瓜含有一種能分解維生素c的酶，可把維生素c破壞掉，而西紅柿恰恰含有較多的維生素c。如果二者放在一起食用，西紅柿中的維生素c就會被黃瓜裡的維生素c
分解酶。破壞掉，而且含維生素c越多，破壞的程度就越嚴重。所以這兩種蔬菜不宜用吃，即使分著炒，最好也別一塊吃。
另外，青椒、油菜裡也含有較多的維生素c，儘量不要把它們與黃瓜湊在一起。
西紅柿能代替大多蔬菜的營養嗎？
25樓：匿名使用者
西紅柿是不能代替大多蔬菜的營養的。簡單扼要來說，每種蔬菜都有自己的長處和缺點，所以做人最好不要偏食，妨礙健康，要注意均衡飲食才對。
26樓：匿名使用者
不可以，每種蔬菜幾乎都有不同的營養素存在，人體無論缺乏那種營養素都是不行的。
可以用水果蔬菜來代替倉庫喝水嗎，用水果代替喝水可以嗎？
不可以的。雖然人體需要的水可以從很多方面得到，但水果蔬菜只能提供一部分，達不到需求。不可以的，水是每個人每天必須要喝的，是人體必需要的，水果和蔬菜雖然含有水分，但是不能代替水的，它的作用也是不同的。飲水的作用水果是無法替代的，日常飲水可以沖洗腸道，每天水的攝入量一定要保持，不要等到覺得渴了再喝水，那...
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