雞蛋湯麵有蛋白嗎,雞蛋白麵湯的做法,雞蛋白麵湯怎麼做好吃,雞蛋

2025-04-23 10:36:33 字數 1561 閱讀 9527

1樓:銀月牙泉

雞蛋湯麵有蛋白,因為雞蛋中含有豐富的蛋白質。

2樓:勞憶秋

沒有,面是屬於麥類食品,裡面沒有雞蛋,所以不會有蛋白。

3樓:落寶愁

有,雞蛋本身就有蛋白,雞蛋湯麵肯定有呀。

4樓:想得到你認可

有蛋白質,比較有營養,好吃。

5樓:網友

雞蛋麵裡面含有非常豐富的鋅元素,鉀元素,鐵元素,銅元素,煙酸,葉酸,維生素e,維生素b2,維生素b1,維生素a,膽固醇,碳水化態慎合物,蛋白質以及脂肪,營養價值非常豐富,微量元素以及維生素的含量都是很高的。

1、麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水凱閉賀盯派化合物等。麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。

6樓:戢半芹

雞蛋湯麵有蛋白因為雞蛋有蛋白。

7樓:大兵兵愛曬太陽

經常喝雞蛋湯麵有營養。營養成分主要有蛋白質、脂肪、氨基酸、碳水化合物、微量元素。

8樓:珍看望

西紅柿雞蛋湯麵是用西紅柿、帶晌雞蛋和麵條為主要材料烹飪出來的一類湯胡漏面褲行爛,雖然它味道鮮美酸爽有食慾,營養價值豐富,但是西紅柿雞蛋湯麵含有大量的膳食纖維素,而人體沒有能直接消化膳食纖維的消化酶,若是食用過量,可能會導致膳食纖維素無法及時從腸道內排洩,從而堆積在腸胃中,容易引起腸胃不適、的症狀,所以一般不建議過多食用西紅柿雞蛋湯麵。

雞蛋白麵湯的做法,雞蛋白麵湯怎麼做好吃,雞蛋

9樓:

食材主料。

雞蛋乙個。麵粉適量輔料水。

適量步驟。1.鍋裡放水煮開(我用的電飯鍋,因為我家沒有別的飯鍋。最好不要用電飯鍋火太慢)水消耗的不多,按平時飯量加水即可。

2.煮開水的同時用乙個碗裡面加水適量再加入幾勺白麵。攪拌成比牛奶略稠的湯狀。最好攪拌的裡面沒有麵疙瘩。

3.水開後把面水倒入,略攪拌一下蓋上蓋子再次煮開。這時候千萬不要走開。很快就會溢鍋的。

4.雞蛋用筷子打散後加點白水再打幾下。打勻就好不要打太久。

千萬不要用打蛋器打。我這個就是用打蛋器打的。可能是打蛋器打的太碎的關係。

蛋液煮出來都泡了。口感不好。溢鍋後把打好的蛋液轉圈倒入鍋中。

不要攪拌。5.等水再次沸騰蛋花開始陸續自己飄上來。擔心有雞蛋粘鍋底就用勺子沿鍋底刮一圈。等再溢鍋雞蛋白湯就做好了!

清湯雞蛋麵怎麼做

10樓:小白兔奶糖

埋大做法:1、雞蛋加少許鹽打散,跟麵粉和成麵糰,靜置30分鐘;

2、芥藍芯洗淨瞎液明磨告,胡蘿蔔切片刻出喜歡的圖形;

3、麵糰擀成3公釐左右厚的薄片;

4、麵皮重疊,均勻切成麵條;

5、切完後,撒些乾麵粉摟開摟松;

6、燒開水,麵條入鍋;

7、等一次煮沸後,放入芥藍芯和胡蘿蔔,煮至蔬菜斷生;

8、取一空碗,放適量鹽和雞精,撈出麵條和蔬菜,再倒入適量原麵湯;

9、最後淋上香油即可。

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