1樓：手機使用者
夏天不僅要注意飲食健鬧衝康，更需要好好調理脾胃。中醫認源敬為，脾胃是後天之本。通過日常食療來調理脾胃。
寶氣元食品通過祛除脾胃液裂殲之溼氣、寒氣，從而扶植元氣。可以每天沖泡一杯寶氣元食品飲用，對脾胃調理有很好的反映。
2樓：帳號已登出
藥物**：吃燒烤容易造成實火，由於上火發展成為陰虛火讓伍旺。而實火的主要症狀為大便秘結、口舌生瘡、咽喉腫痛、牙齦腫痛、口苦，可以用牛黃解毒、牛黃上清或牛黃清胃等藥物進行**。
食並嫌物**：燒烤上火時需要多喝水、勤喝茶，多吃一些清熱的食物進行去火，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。
不要熬夜，按時休息，避免擾亂內分泌加重上火的症狀，要少吃辛辣甜膩的食物，否則會加重火氣，每天要多喝水，保持身體足夠的水分。
多吃一些清熱解毒的食物，水果蔬菜降火的水果包括梨、香蕉等。梨富有豐富的水分，能清心降火助消化，促進食慾。
降火的蔬菜包括苦瓜、白蘿蔔、冬瓜等。苦瓜能清心瀉火、涼血解毒，夏日食用苦瓜還有清解暑熱，防止中暑的作用。白蘿蔔有清熱的作用，還能降氣、化痰、消積滯。
食用冬瓜也能降火，冬瓜有利水消腫、清熱坦蔽或去暑的作用。
3樓：俊y白
1、喝涼茶降火。
廣東涼茶癍痧，以苦聞名，只是小小的一杯，就可以把人苦的臉部抽搐，不過降火效果一級好，見效也快。不過癍痧的效力很謹櫻強，女性朋友們還是少喝為妙。
2、喝清茶，不要喝濃茶。
吃的差不多了，大都會喝點茶，聊埋埋聊天，朋友聚會總會有說不完的話。可以要求服務員泡幾杯清淡點的茶，邊喝茶邊聊天，和朋友們打鬧，差不多了就結賬另外活動。回家了也能用甘草或菊花泡茶喝，一樣有去火的作用。
3、防上火牙膏。
對於吃貨來說，上火引起的口腔問題絕對是最大的痛，因為意味著要有一段時間不能吃美味的了，不過後來我發現用六必治竹菊薄荷防上火牙膏可以預防口腔上火，每天刷牙都清爽自然，再怎麼吃都不容易上火了。
吃火鍋上火怎麼解決？六必治竹菊薄荷防上火牙膏從源頭**，口祥液叢腔健康，自然吃嘛嘛香！
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為什麼要在夏天吃燒烤？
4樓：娛樂暢聊人生
1、在天願作比翼鳥，在地就要吃燒烤；春花秋月何時了，往事都在吃燒烤；天若有情天亦老，人間正道吃燒烤！我掐指一算，哥們，你五行缺串啊，晚上整點？
2、乙個人擼串，擼的是心情；兩個人擼串，擼的是默契；三個人擼串，擼的亮薯是江湖。
3、大金鍊子小手錶，一天三頓小燒烤！若要夏天過得好，烤串絕對少不了！豬牛羊肉小龍蝦，凌晨深夜不散趴！花生毛豆冰啤酒，不喝趴個不準走！人間自有真情在，把把燒烤人人愛！
黃芪吃了上火怎麼辦，吃黃芪上火怎麼辦
不要吃了，補藥不要隨便吃，首先要看虛不虛，我吃黃芪怕受化不了通常配上山楂消導藥從來不上火。陳皮是理氣的也可配黃芪。不過如果不虛最好不吃。回答喝黃芪水又上火怎麼辦建議多喝水,多休息。本人大量出汗,建議可服用維生素b1,穀維素等藥物。如果出汗較多,可以適當服用一些抗乙醯膽鹼藥物,如阿托品。但是不適合長期...
吃榴蓮多上火了怎麼辦，榴蓮吃多了上火怎麼辦？
榴蓮，有 水果之王 之稱，許多人雖然嫌它臭，但是嘴上還是很誠實的吃得停不下來。榴蓮果肉中含澱粉11 糖分13 蛋白質3 還含有豐富的維生素，營養價值是非常高的。購買榴蓮的時候不要因為嫌臭捏住鼻子，而是要多聞，如果問到了榴蓮在臭之外還散發著一股酒精的味道，就是說明它已經變質了，千萬別買哦。預防榴蓮上火...
夏天容易上火怎麼辦？一到夏天為什麼就容易上火
上火的表現 上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體徵，從中醫角度來說，上火表現多見於面紅目赤 咽燥聲嘶 癤腫四起 紅腫熱痛 口腔糜爛 牙疼腫脹 煩燥失眠 鼻衄出血 舌紅苔黃 尿少便幹 發熱出汗等。上火的原因 水分丟失。夏季是一年中陽氣最旺的季節，人們出汗較多，體內水分丟失嚴重，容易出現 上火 症狀。...