如何熬鮮牛奶,生鮮牛奶的正確煮法

2023-10-03 04:20:06 字數 4560 閱讀 5510

1樓:小宇健身人

加熱袋裝牛奶需要先將一鍋水燒開,水開了以後把火關掉,然後再將袋裝牛奶放入鍋中。10分鐘後將牛奶取出即可,千萬不要把袋裝牛奶放入沸水中加熱。因為袋裝牛奶的包裝材料在120度的時候會產生化學反映,形成一種危害人體健康的有毒物質。

生鮮牛奶的正確煮法

2樓:生活小達人

生鮮牛奶的正確煮法:大火煮開,邊煮邊攪拌。

把奶放鍋裡,開大火煮。煮的時候一定要邊煮邊攪拌。

牛掰簡介:

牛奶是最古老的天然飲品之一,被譽為「白色血液」。

鮮乳主要是由水、脂肪、蛋白質、乳糖、礦物質、維生素等組成的一種複雜乳膠體,其中水分含量佔86%~90%,因此其營養素含量與其他食物比較相對較低。

牛乳的比重平均為,比重大小與乳中固體物質含量有關。乳的各種成分除脂肪含量變動相對較大外,其他成分基本穩定,故比重可作為評定鮮乳質量的簡易指標。

消毒鮮奶是採用巴氏消毒63℃30min或75到90℃15到16sec製成的液態奶製品,需要冷藏儲存。

超高溫奶是經過高溫瞬時滅菌(12到140℃,1到2sec.)而成,可在常溫下儲藏30到40天。傳統滅菌奶是長時間高溫殺菌製成的液態奶製品,可以在常溫下儲存6個月以上。

消毒鮮奶和滅菌奶中蛋白質、乳糖、礦物質等營養成分含量基本上與原料乳相同,僅b族維生素有少量損失,但消毒奶的儲存率通常在90%以上,滅菌奶也在60%以上,維生素c損失較大。

但因它不屬於牛奶中的重要營養物質,故而對奶製品的營養價值影響不大,市售消毒牛奶常強化維生素a和維生素d,使它成為這兩種營養素最廉價、最方便的食物**之一。

牛乳及其製品是膳食中蛋白質、鈣、磷、維生素a、維生素d和維生素b2的重要**之一。

鮮牛奶需要煮開嗎

3樓:紅葉飛

喝牛奶不要煮開喝。首先,袋裝奶等是經過消毒後的產品,使用的是目前國際上最先進的巴氏消毒法,它的消毒原理是指將生牛奶加熱到72℃-85℃之間,持續15秒·,起到在瞬間殺死致病微生物而保留有益菌群的作用,也只有巴氏消毒奶才能上市銷售。所以如果把巴氏消毒奶加熱到煮沸,就會殺滅保留的有益菌,使之失去了調節腸道功能的作用。

其次,牛奶在用奶鍋加熱時會有少量的奶粘附在鍋壁上,不要小看了這層粘附的奶,因為牛奶在加熱時很多微量元素特別是鈣會沉積在這層奶中,使鈣的含量下降,加熱溫度越高鈣的流失越多。因此加熱牛奶不應煮沸,加熱到合適的口感比如60-80度即可,而且在加熱時最好能用勺子攪拌,盡可能減少鈣的流失,要知道牛奶加熱的目的是喝起來不涼而非其它。

4樓:籃球部落隊

袋裝的鮮牛奶一般是巴氏消毒的,也可以直接喝,而且因經過的加工程式少,牛奶的味道及營養價值儲存的也好。

5樓:卿三娘的搞笑生活

奶牛直接擠出來就喝的不用煮開。

奶牛直接擠出來但放在外面一段時間再喝,那麼要煮開的。

買來的盒裝鮮奶已經經過高溫消毒了,可以直接喝。

6樓:匿名使用者

鮮牛奶煮開會破壞牛奶中的營養成分的,只要稍微加熱一下溫的就可以了。

7樓:微風吹__欣欣

鮮奶一定要煮熟了喝既能殺菌消毒又有助於消化。

8樓:f我哭

從牛身上擠下來的鮮牛奶是需要煮開才能喝的。

9樓:海飛絲

牛身上下來的,要煮開殺菌。

熬鮮牛奶的正確方法

10樓:獅子薯片

牛奶消毒的溫度要求並不高,70℃時用3分鐘,60℃時用6分鐘即可。如果煮沸,溫度達到100℃,牛奶中的乳糖焦化,而焦糖可誘發癌症。煮沸後牛奶中的鈣會出現磷酸沉澱現象;從而降低牛奶的營養價值。

市場上的牛奶都是經過殺菌,可以直接飲用的。但是,有時候牛奶也需要加熱才能喝:一是當腸胃、牙齒不能承受冷的時候;二是牛奶開封後存放了一段時間,可能發生細菌汙染時;三是老人小孩等腸胃較虛弱的人喝,都應該加熱後再飲用。

現在許多人都習慣用微波爐加熱牛奶,但這是有弊端的。因為微波爐加熱不能攪拌,速度快,控制不好容易造成牛奶脂肪和蛋白質糊在容器內壁,造成營養損失,特別是對孕婦來說,微波輻射不利健康。建議最好用專用的奶鍋加熱牛奶。

很多人熱牛奶時,總是不小心就沸騰撲鍋,或者在鍋底和鍋壁上糊了一層,造成脂肪、蛋白質、礦物質和維生素d、維生素c、泛酸等營養物質的損失。這裡教大家乙個方法:「煮一開」。

所謂「煮一開」,就是邊煮邊注意觀察牛奶變化,待牛奶出現第乙個「氣泡」的時候,立即關火。煮的過程中要不停攪拌,動作要溫和,不要攪起泡沫。火候不要太大,中火即可。

煮一開」的奶鍋加熱法,不僅能殺死細菌,也最大程度的保持了牛奶中的各種營養成分。

最後,清洗奶鍋要用柔軟的工具,避免造成奶鍋內壁磨損。清洗前用溫水浸泡片刻,也可用適量的食醋來去除奶漬。

煮牛奶方法是用大火煮,牛奶沸騰後離火。落滾後再加熱,如此反覆3至4次。用這種辦法煮牛奶可以使牛奶中的營養成份不流失,用小火煮牛奶,會破壞牛奶中維生素等營養成份。

另外牛奶煮沸很長時間會產生一種致癌物質――焦糖。那麼袋裝牛奶如何加熱呢?袋裝牛奶通常都經過了高溫消毒處理,所以只要能達到適合飲用的溫度就行了。

煮新鮮牛奶的正確方法

11樓:李和霖

剛擠的牛奶的正確煮法

在煮牛奶之前,先准備乙個不鏽鋼的小奶鍋。

把剛擠的牛奶倒入到奶鍋中。

然後放在灶台上,開大火煮開。

看到牛奶煮至沸騰的狀態,就馬上關火。

然後拿勺子盛出即可飲用。

小 貼 士:倒的牛奶在奶鍋三分之二的位置即可,不然煮開的牛奶可能會溢位鍋內。

訂的鮮牛奶加熱做法

用隔水的方法加熱

使用隔水加熱的方法,可以最大化的保持牛奶的口感,還能讓它的營養成分不會遭受破壞,平時把牛奶倒入到杯子中,再放入到燒好的熱水中溫熱幾分鐘。

用微波爐加熱

使用微波爐加熱牛奶,一定要控製好時間,否則會破壞它的營養物質,把牛奶倒入到可以用於微波爐加熱的容器內,設定中火,加熱1分鐘左右的樣子,加熱好後用勺子攪拌一下牛奶,以免出現溫度不勻的現象。

鮮牛奶在晚上睡前喝最好, 鮮牛奶中含有生化物l色氨酸以及微量嗎啡類物質,它們有一定的鎮靜催眠的作用,使人感覺到疲倦,所以在睡前喝牛奶還能提公升睡眠的質量,而且在晚上零點以後,人體血液中的鈣含量會大幅度的降低,而牛奶中含有大量的鈣,如果在睡前1-2小時喝一杯鮮牛奶,其中含有的鈣就能填補此時身體所需,達到最佳補鈣吸收效果。

熬鮮牛奶的正確方法

12樓:

生牛奶煮起來講究很多,既不能煮得時間太長,那樣容易使營養流失,失去了喝牛奶的意義;又不能時間太短,那樣不容易殺死生牛奶中的細菌。所以一定要帆叢掌握好火候。最好的辦法是,用大火煮沸後,趕緊挪開,待撲起來的牛奶落下去後再放到灶上,用文火煮3分鐘,如此既保滾轎差存大皮了營養,又殺死了病菌,兩全其美。

鮮牛奶怎樣煮最好

13樓:寧俏

以下是煮鮮知桐牛奶的步驟:

材料: 鮮牛奶(500毫公升)

糖(適量)步驟:1. 將鍋內加熱至溫度在90℃左右,不能太熱,否則可能會把牛奶煮焦。一旦熱了,應該立即降溫,避免煮開。

2. 加入500毫公升鮮牛奶,用中小火慢慢加熱。注意不要讓牛奶沸騰。在煮的過程中,可以不停地輕輕攪拌,防止牛奶洗底。

3. 沒有必要加入調料或其他物品,枯猛嫌牛奶本身已經有濃郁的香味。

4. 當牛奶被加熱到你想要的溫度後,關火,等待幾分鐘讓牛奶冷卻並沉澱。沒手這個過程也有利於它的口感。

5. 使用漏斗或紗布過濾掉沉澱物,這樣鮮奶就更細膩了。加入適量的糖並攪拌均勻。

注意事項:1. 在煮牛奶時要經常攪拌以防止沉澱。

2. 牛奶不要煮沸或使用高溫,以免破壞營養價值和口感。

3. 最好在牛奶中加入一些糖,以增強味道和香氣解碼。

純牛奶怎麼熬

14樓:一公尺陽光三寸暖

1,微波爐加熱。

現在生活比較方便,很多家庭中都有微波爐,經常會用微波爐加熱牛奶,但是用微波爐加熱牛奶的時候一定要注意,如果是袋裝的牛奶千萬不能把一整袋的牛奶放進去加熱,這樣會比較危險,可能會出現包裝袋爆裂的現象,所以在用微波爐加熱的時候,要倒進乙個適合在微波爐加熱的容器內,再進行加熱。

2,熱水傳導加熱。

這個加熱方法是最簡單最便捷的。我們只需要選擇乙個比較大的容器裡面加入熱水,再把袋裝的牛奶,一塊放進熱水中,等個幾分鐘的時間,牛奶就會變成熱牛奶,但是加入熱水的時候,千萬不能加入剛剛煮沸的水,太熱的熱水也會導致包裝袋中的材料產生一些對人體有害的物質。

在加熱牛奶的時候,一定要把熱好的牛奶降至到溫熱的時候再倒入白糖。因為如果在加熱之前把白糖加進去的話,溫度變高,可能會使醣和牛奶產生賴氨酸反應,對人體健康有不利。

牛奶含有天然的乳鈣,而且熱卡不是很高,公升糖指數也不是特別高,合理的搭配純牛奶對孕婦一天的健康飲食中,是非常科學的。但是不能過量或者盲目的補充營養只吃純牛奶,而忽略了其它食物均衡飲食做必要的補充,這就是妊娠期營養飲食選擇的基本的原則。

生鮮牛乳和生鮮牛奶的區別,生牛乳和鮮牛奶有什麼區別麼?

1 定義不同 生鮮牛乳是指直接從奶牛身體裡擠出來原始的牛奶。生鮮牛奶是指保持牛奶脫離牛體24小時之內的牛奶。2 要求不同 生鮮牛乳沒做過任何加工,會存在不少細菌,對人體不利,因此一般而言最好不要生喝生牛乳,必須加熱之後飲用。生鮮牛奶只需經過殺菌處理這一道工序,常用的方式是巴氏殺菌和超高溫殺菌,處理後...

鮮牛奶如何辨別它是否新鮮,鮮牛奶如何辨別它是否新鮮 20

未知顏 首先是要看外包裝是否有損壞。找出出廠日期及保質期。喝的時候也要注意牛奶的粘稠度。鮮牛奶不會出現沉澱 冒氣泡 有氣味的。如果你開啟了牛奶封口,最好是當天喝完,或放在冰箱內。 刑詩霜 下面教你幾個簡單有效的方法。方法一 滴一滴牛奶在拇指甲蓋上,如果牛奶滴在指甲蓋上成球形狀,則為新鮮牛奶。如果牛奶...

如何去除鮮牛奶的羶味,如何消除新鮮牛奶中的腥味?

1 牛奶中加茶葉以後,使兩者特有的香味融於一體,營養成分相互補充,抑制了牛奶的腥味和茶葉的苦澀味,飲用起來味道更加濃郁 綿長。2 在煮奶時摻入1 5左右的食醋效果較好,或在煮好的牛奶中摻入適量的果汁,也可將腥味除去或沖淡。3 煮奶時放進一些蘿蔔薄片或細絲,也可放進一點茉莉花茶,或放一些綠豆等食物同煮...