1樓：跟著吃貨學美食
1、用事實說話。
一切要用事實說話，把事實都擺在眼前。給自己一種嶄新的生活。面對自己的心，不要自欺欺人，用最真誠的態度去解決問題。如果對方還在乎你，心中還有愛，那麼幸福的日子可以重來。
2、改掉自己的毛病。
每個人都有毛病，兩個人在一起，都會成了彼此的依賴，要去挽回，就要把自己身上的壞毛病改了，一定要想自己保證，改了的毛病，不允許在出現，把自己的壞毛病改了都會讓那個人開心，看到自己的懂事，努力。
3、給自己一段緩衝和改造的時間。
休息，是為了走更遠的路。在這般感情糾纏下，自己的神經發條也被掰得過緊了。適當的放鬆下自己的心情，然後調整下狀態，並改正下自己身上的問題。
也讓還處在情緒高壓的對方，感受下一下子你淡化後的平衡，從而製造落差，增加需求感！
4、讓對方知道自己的心情和變化。
冷處理並非切斷一切聯絡不處理，最好的冷處理不是把對方當陌生人，而是把對方定位為不主動聯絡的普通朋友，但間接會在雙方的交集，如qq空間，朋友圈，微博中曬出自己的生活氣息，讓對方間接知道也感受到自己的心情和變化。
5、重溫舊事，也是乙個不錯的挽救手段。當著對方的面，盡量心平氣和的給他（她）講述你們以前的恩愛往事，讓對方能夠回想起你們的曾經，還有那麼多美好，還有那麼多值得回憶的事情，我相信，即使是再堅硬的心，想到這些，心也會稍稍軟下來，這個時候你再曉之以理，動之以情，挽回知心愛人，不是一件難事。
2樓：帳號已登出
1、分享童年我們每個人的童年生活中，藏著原生家庭對於我們的影響，和親密的另一半去分享自己的童年，不僅僅是分享自己兒時的快樂和煩惱，也是讓對方走進自己的童年，去體會自己的快樂和憂傷。當我們了解了對方的成長歷程之後，我們才能夠最大程度上做到感同身受，才能夠明白對方為什麼會形成這樣的性格與脾氣。看似這是乙個分享的過程，同時也是乙個讓對方進入自己內心的最快的途徑。
2、制定愛情規則制定屬於兩個人的愛情規則，在這個規則中，不僅僅要包含兩個人的相處模式，還要包括兩個人的止戰機制。尤其是當兩個人發生矛盾時，有效的愛情規則，能夠更大程度上幫助我們減少爭吵，避免冷戰。一段好的感情，一定有屬於自己的愛情規則，不管有沒有特地的去制定這項規則，但它一定在無形中影響著兩個人的情感關係。
3、分享興趣愛好女生總是討厭男生玩遊戲，男生總是反感女生化妝時間久。因為男生的興趣就是玩遊戲，而女生的興趣就是想變美。這是男女之間的差別，因為不了解，所以才會特別的討厭。
也許當女生愛上遊戲，當男生愛上化妝，就不會那麼討厭這種興趣了。所以分享自己的興趣愛好，讓對方深入地去了解，他（她）可以不喜歡，但是一定要了解。
4、聊一聊對方的愛情觀愛情觀是乙個很巨集觀的表達，就像我們總說三觀不同一樣，到底是哪三觀，其實很少有人能夠說得明白。愛情觀也是如此，我們很難把自己的愛情觀表達出來，但是我們可以聊一下自己對待感情的態度，和出現問題時的處理方式。如果對方是乙個特別喜歡冷戰，特別喜歡冷暴力的人，那麼我們就必然要在這段感情中付出更多。
怎麼才能挽回愛情？
3樓：公尺格戰鬥機
挽回愛情的方法：
1、建立聯絡，比如創造乙個偶遇，裝作漫不經心的樣子，外在表現出偶遇老友的樣子，請對方一起喝個咖啡，一起坐著聊一聊，敘敘舊。
2、建立親密感，以朋友的身份重新建立建立，但是想要挽回對方，還需要重新建立親密感和信任感，從而讓對方再次愛上自己。
想要快速過渡到親密狀態，還可以繼續利用通訊媒介，調動前任對你的關心，比如發一條簡訊「我有點感冒，但是不知道應該吃什麼藥」。
此時，已經不再牴觸你的昔日戀人，會迅速的帶入朋友的身份，甚至會在無意中找回之前戀愛的狀態，對你發起足夠的關心，這同樣是怎麼挽回愛情的小技巧。
4樓：匿名使用者
當一方要離婚或是分手，另一方不願意，雙方之間就有了爭執。
你看過柔道嗎？在柔道比賽裡，一方利用對手的力量、能量和體重讓自己有利也讓對方吃虧。
乙個要離，乙個要挽留。只要你的意願和對方不一樣，只要你們還在戰爭狀態，你就永遠不會讓對方心情好起來。這時候，不妨試試柔道。
這裡是情感柔道的三大原則，或者叫三大戰略：
1、停止追求、批評、抱怨、哀求對方。
2、不管對方說什麼、做什麼，無條件贊成。
你知道，當一方封閉了心靈要分手的時候，他們對一切你說的話都加以否定。當你和他們辯論，你等於是說他們的否定是錯誤的。這只會讓他們更加鎖緊心門。
同意他們的否定，不管這些否定裡都包含了什麼。
對，你說的沒錯，我們的關係已經無可救藥了。」
是啊，千萬別再信任我。你總算說對了。」
永遠不要自我防衛。一味地同意到底，還要聽起來是發自內心的，然後閉嘴。
3、對任何事情都保持快樂的心態。
快樂起來。享受你自己的空間。享受你重新獲得的自由。告訴對方他們是對的，以前自己太放不開了，把分手看得太重了。不僅要同意對方，還要快樂地按照對方的意見去做。
這就是柔道的技藝，通常都很奏效。
而且，你不能只使用這個方法一天，乙個星期，乙個月，然後又回到老樣子去給對方施壓。這會前功盡棄的。你也不能在談話的時候一邊施展柔道一邊向對方解釋你為什麼這樣做。
你必須持之以恆。一點也不要給對方施壓。
當然，這不意味著和對方斷絕聯絡。
如果已經分手，你可以打**問候。談話要客氣，要輕鬆。
最好不要做嚴肅的長談。嚴肅的長談大多時候會傷害感情。
小小的聊天，輕鬆友好的。盡量要簡短。
這三個原則會很快降低你們雙方的牴觸情緒。
對方的牴觸情緒都是被你的訴求激發起來的。
每次當你對他們說「我愛你」，你實際上是說：「我的要求和你的要求不一樣。你要求分手，我要求親密。我不在乎你要求什麼。我的要求才是最重要的。」
當男人對他的妻子說：「我改了。我改了。
讓我們和好吧。我脫胎換骨了。」實際上對妻子來說，每一次男人對她說「我改了」，他仍然是老樣子。
女人下意識裡會說：「他還是狗改不了吃屎。他還是那麼神經病、自私、強迫別人。
只要他還是這副德性，我絕對不回頭。」
一定要同意對方，斬釘截鐵地。
為什麼？因為在這樣做可以爭回你的面子和你的精力。不管怎樣，總比爭吵、反對、施壓有效。
5樓：禪塔羅阿宇
挽回感情的時候，切忌急躁。有的時候就是因為太過於急躁，導致對方更加的逃避。這種時候最好的辦法就是以退為進。
第一，看看對方的想法。
第二，根據想法採取行動。
第三，發展星座的優勢。
第四，以退為進，步步為營。
6樓：應曼麗湛峻
那要看什麼。
樣的愛情。不是所有的愛情，都需要挽回。
你覺得這份愛情值得去挽回嗎。?失去的原因又是什麼呢？
綜合下來，在內心深處好好的想一想，這份愛，到底值不值的。
如果值得，那就做到不後悔。即使最終你還是失去了。
那也只能證明，你最終也是幸福的乙個，起碼和你共度一生的人，還在前方等著你去尋找。
愛，真的得來不易。
真正的愛，是接受，不是忍受；是支援，不是支配；是慰問，不是質問。
真正的愛，要道謝也要道歉；要體貼，也要體諒；要認錯，也好改錯。
真正的愛，不是彼此凝視，而是共同沿著同一方向望去。
也許，愛，不是尋找乙個完美的人；而是，要學會用完美的眼光，欣賞乙個不完美的人。
牽了手，就不要，隨便說分手。
或許，愛就是心甘情願的付出，甘苦與共的分享。
不要等到失去了才知道可貴；不要等到傷害了才來乞求原諒；有些東西失去了永遠不會再回來。
如果乙個人向你表白，無論如何請珍惜他/她對你的愛，即使只能做普通朋友；或許乙個人純真的表白不會再有第二次。
因為善良，所以可愛；因為可愛，所以美麗；因為美麗，所以嚮往；因為嚮往，所以相愛。
不是因為孤獨才相愛，而是要讓相愛的不感到孤獨。
是愛，而不是時間，能夠**所有的創傷。
人的一生，總會有大段的平淡，打斷不盡如人意的遭遇，是愛，讓我們想到美好，仍然有希望。
有愛，你就不會感到艱難是一種負擔。
珍惜現在擁有的，遠遠比追求還沒有的更重要。
7樓：day陌上昂
談戀愛永遠都不是兩個人的事情，它就是乙個人自處能力的最高境界。 很多人總把親密關係想象成乙個臍帶關係，牽一髮而動全身的去思考問題，處理問題，最後就會發現，問題不僅處理不了，還因為情緒問題互生厭倦。
愛情的開始都是好感，過程中互相情願的付出與磨合，才會使好感慢慢過渡到喜歡，甚至愛。 但是這是乙個非常崎嶇的路程。所以，如果遇到了被分手的狀況，那麼不要太灰心，這只不過是每一段戀愛中都會遇到的正常情況。
就是換乙個人再談一次，也不一定就會有什麼不一樣的結果。
談戀愛，其實就是最高境界的自處。本質在於自己怎麼談，和對方的關係其實並不大。 你覺得痛苦覺得累，完全灑脫的說再見，沒有半點留戀，那麼不對的那個人，可能是對方。
你覺得累覺得痛苦，還依然想堅持下去，只能證明不對的可能是自己，是自己相處與協調處理問題的能力，出現了問題。
如果在這段關係裡面，你的心理上屬於低位，客觀上屬於高位，是最容易被分手的兩種情況。 所謂心理低位，就是不管兩個人條件如何，心理上都會覺得低對方一等，這種人普遍擁有討好型人格。客觀高位就是，憑藉自己的條件相對優越或者對方對自己的喜歡在意而展現出的有恃無恐高高在上的感覺。
所以你需要為自己的感情做乙個診斷， 你是屬於心理低位還是客觀高位， 你們之間的矛盾是瞬間爆發性矛盾還是累計式矛盾。 確立好這些再去行動比較好 。因為這幾種分類會讓挽回的方式完全不同。
怎麼才能挽回愛情？
8樓：周蕊娜
分手後在努力挽回中的人，得知前任有新歡的訊息，會作何感受？
通常表現為兩種情緒，不服氣，不甘心。
不服氣的是，新歡看起來哪哪都不如自己，看不出來怎麼就開始了，自己像個失敗者。
不甘心的是，雖然ta開始了新感情，內心仍期盼著對比後發現自己的好，早日分手和自己復合。
只要是想挽回的，逃不過多少會有這兩種想法。即使心裡默默告訴自己又多了個放手的理由，難免還是會覺得接受不了現實。
但是，心情固然可以理解，實際上這兩種情緒卻都是無補於事的，沒什麼意義。
首先說說不服氣。
不是都說挽回要先改變自己，提公升價值，結果到頭來，對方找了個看起來哪哪都不如自己的新歡，這算什麼回事？感情上的事真的無法理解沒邏輯可言嗎？
這裡有兩種可能。
1.你看到的東西太表面。對方未必不如你，只是要深入了解才能發現魅力。
2.對方確實多方面條件不如你，卻在某個點上，有能打動你前任的品質。
你要明白一件事，前任要不要和你復合，取決於ta的想法和心情，你好與不好，客觀標準判斷對比固然重要，但更重要的是，在ta眼中，你是怎樣的。
作為你曾經的另一半，ta心中有著一把尺子，評價的標準就是與你復合未來可見的快樂有多少，只要覺得不會開心，你在旁觀者眼中有多優秀，都不構成ta復合的理由。
但這不說明你改變自身的行為就是沒用的，因為即使再少，你都是在積累著挽回的籌碼，那些改變會成為新的吸引點，其次，通常我個人不會建議把提公升當成是為了挽回，起碼不要只是為了挽回而改變，你始終要把自己放在第一位。
只是，同時也要看看新歡，分析對方好在**，自己輸在何處，承認別人身上確實有比你優秀的地方，才能見賢思齊，有針對性地調整方向。
怎麼挽回我的愛情，怎麼才能挽回我的愛情
藍色風暴 這個女孩很厲害，我的建議是你要向他表明自己的真心，這裡的真心不是說戀愛，而是一起和她同行，在高中的三年裡你必須努力學習，她如果說努力學習有可能就是為了你們兩個人的未來，他既然說不談戀愛你也應該表個態，你也說不談戀愛在這三年內，既然你們相約能夠考重點高中，那麼也可以相約考大學，相信大學一定不...
怎麼才能挽回情人，如何挽回情人
你好 建議收手吧，不要這樣下去，不然結果不好。你既然說是情人，那想必你一定有家有口，按照婚姻忠誠的原則，這樣下去永遠不是個辦法，當斷不斷，必留後患。同時也是對家人的尊重。如喜歡她就當面把事情說清，如果她喜歡你就會給你機會 不論結果如何至少努力了，就不後悔 不好辦！這種事情一旦東窗事發，就不好收拾。而...
能否挽回愛，怎麼挽回愛情？
能不能挽回，其實你自己知道有些渺茫的吧，也許是想在這裡得到一些支援，或者是希望大家的意見讓你徹底死心。我很贊成樓上的觀點，他在你生日是給你訊息其實只是對自己的感情乙個交代，雖然我很理解你心裡有一點期待他是舊情未了，但是男人說甜言蜜語也許是騙你的，說決絕的話一般都是實話。他說累了就真的是累了。你如果覺...