上班遇到的不順心事,當工作上不順心的時候怎麼辦?

2022-12-29 19:35:50 字數 4123 閱讀 7606

1樓:ps傻子

不管他就好了。不要想太多。很多事情都是自己給自己使絆子。繼續做自己的事情。

不爽,就自己化解。

對方這樣的做法,其實已經把他自己的聲譽毀壞了。

大家看起來似乎對你也有了一些看法,但是以後如果還需要搭班,很多人會來找你,而不是找他

2樓:ginger最後一刻

你同事和別人說不想和你搭班, 肯定會說出乙個理由或幾個理由你所要做的是

針對這些理由, 想想自己的行為是否和對方說的一致, 是否需要做一些改變

關於這點, 可以和你的好朋友認真**一下

如果對方沒有給出理由, 那麼你可以直接去問他,不想和你搭班得理由如果對方的理由不合理,那麼不要去理他, 這種人社會上是很多的, 和其它同事把關係處好就ok了

3樓:匿名使用者

不用擔心, 你的同事智慧型被人感覺太幼稚了。 像個幼兒園過家家似的, 說 「 不跟誰玩「。 這種職場上的幼稚的行為只會遭人背後暗笑。

你是你, 我想聰明的人不會因為這樣一句話而判斷你, 不是嗎?

4樓:衛河散人

不順心時暫且忍耐,快樂日子就要到來。

5樓:尤拉君

遇到不正常的事情非常正常,重點是看你如何應對,不過我建議上班永遠是給別人打工,不如給自己打工,早點創業,即使遇到不順心的事情也是值得的!而上班永遠體現不了自己的價值!

6樓:匿名使用者

不要理會他!做自己!反思一下他說的某些你的行為是不是有不妥的地方,及時糾正,相信即使他不與你搭伴也會有別的同事和你搭伴的!

7樓:小亮魔王

開心不開心取決於心態。

8樓:匿名使用者

忘記一切煩惱,好好工作

9樓:匿名使用者

這種人哪兒都有,不慣著,做好自己,大家都是長眼睛的,不是他說你壞你就壞的

10樓:匿名使用者

每天不順心的事情多著呢,自己好好調節心情,何必為了工作而不開心呢

11樓:我就是我吧

反思過後,改變,一定要學會與各自不同性格的人相處才能活得更好

12樓:入職多年的教師

自省一下啦!自我反思,如果自己沒有錯不要太在意別人的說法

13樓:匿名使用者

重要的是做好自己,為心無愧。寧與君子為敵,不與小人為伍

14樓:匿名使用者

不要為了上班的事不開心,工作著是美麗的

15樓:

上班的情緒可不要帶到生活中哦

16樓:匿名使用者

扁他!!!!!!!!!!!!!

17樓:蟲蟲吃菜菜

聽聽**,想想開心的事情!

18樓:

不去想它,轉移注意力

19樓:

那要問這個同事 為什麼不和想和你搭班

當工作上不順心的時候怎麼辦?

20樓:絕色丶超哥

引起工作不順心的原因可能是多方面的,例如工作能力,同事關係,工作興趣等等,首先我們就需要分析到底是什麼原因引起的不順心,這樣我們才能對症下藥,從根本上解決不順心的問題,分析一定要客觀,如果你覺得自己不夠客觀的話可以叫你的家人或者朋友幫助你。

當你從事的是自己不喜歡的工作的時候就很容易出現各種不順心的情況,即使一些微不足道的事情也會成為你心煩的導火索,如果你認為自己自控能力強,能在短時間改變這種狀態,不妨堅持一段時間,

我們應該善於發現別人的優點,或許氣就消很多了.

其實心情不好的時候出去散散步,到空曠的地方喊喊也是一種不錯的解壓方法,把心中的鬱悶和不滿都釋放出來之後,我們的心情就會好很多。

21樓:匿名使用者

你就去找到你不開心的原因,然後去解決這些問題。1用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!

22樓:罵馬蓉全家爽

一笑了之,咬牙挺著,累的時候,想想,你就是乙個低賤的臭打工的,愛咋咋地,一輩子長著呢,只要不死就往前走,還是那句話活一天算一天,活一天樂呵一天。

23樓:匿名使用者

每個人都會有工作不順心的時候,事實上每個人做任何事情也不可能一帆順風,當你不順的時候你只需要保持良好的心態外加堅持不懈的努力就能使你的成功率大大的提高。而如果你在不順心的時候脾氣變得急燥時,往往會做出錯誤的決定,使得你離成功越來越遠。謝謝

24樓:緣由心

可已通過聊天與寫作來發洩或是傾訴;再就是細節工作中的美好。

25樓:小吖驢

聽聽輕**,放鬆自己

剪紙 讓自己放鬆一天

比如一整天都去運動

或者什麼也別想,做一整天的家務,看著勞動成果也回很開心的多做幾次深呼吸……

想想那些比你還不順的人。

改變不了事情,可以改變心情。

另外,呵呵。

可以找我聊聊天啊。

我想會很快樂的。

其實我也會經常遇到你這樣的問題,通常我都是乙個跑出去購物,回來後就什麼都忘了。人非聖人,也不可能不會發脾氣,但是在發脾氣之前先想想,這種事值得我發那麼大脾氣嗎?如果發了之後就能有好的效果嗎?

如有沒有,還有沒有必要呢?人要學會寬容自己,也就會寬容別人了。當然在處理事情的時候一定要冷靜,不要太衝動了,我也是乙個比較衝動的人,因為我嘗試過那種後果,所以請不要輕易對人發脾氣,這對你發展人際關係會有很大的阻力。

再不行你要常對自己說,世界如此美妙,我卻如此暴躁,這樣不好,不好!

呵呵·~~調整自己~~~希望你很順心·~~~

26樓:匿名使用者

無論什麼工作,都有不順心的時候,這個時候我建議你嘗試注意力轉移法,也就是你感覺某個事情特別不爽,你就不要去想這個事,而是去注意另一件事情,還有一種你可以嘗試精神力控制法。呵呵。這些都是我平時總結出來的。

挺起作用的,希望你工作順利,每天開心

27樓:

看過很多立志書籍的人會找各種各樣的辦法來解決的,你的生活沒有沒有設定目標?有了目標,你自己會有自己的壓力,生活不要太安逸,久了就枯燥了,人的生活總的說沒壓力就沒動力,所以你要給自己尋找壓力!你才能更投入工作。

做得順心。

28樓:九號視線

想想我們這些還沒有工作的,你就平靜了

在工作中遇到不順心的事情怎麼辦?

29樓:匿名使用者

根據你的情況我可以提出這兩點建議,首先是做好自己的本質工作,讓領導挑不出毛病,他也就無話可說了,二是也要學著一點「賣乖」,也就是說當著你們領導的面做一些維護他的事情,當然前提是你要表現的比較自然,不然會弄巧成拙的。好好幹吧,多自我催眠,讓自己表現的更好,早晚把他給替代了!!

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