1樓：下決心句多喝點
工作上遇到不順心的事，導致心情不好，我一般都會約上幾個玩的比較好的朋友出去大吃一頓，喝點小酒，聊聊最近的生活近況什麼的。畢竟本人認為吃、酒、向熟悉的人傾訴是調整心情的最好也是最快的辦法了。
一點小酒下肚，大家也就敞開心扉了，能說的不能說的也就都說出來了。俗話說得好，酒後吐真言、借酒消愁什麼的啊，不就是說酒可以幫助你調整心情嗎。?(????
)喝完就，吃完好吃的，和朋友聊完天基本就是酒足飯飽、心滿意足的境界了。還有什麼事可以讓你煩惱的？
還有就是天將降大任於世人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。工作上那些不順心的事也可以轉化為你上進的動力，化悲憤為力量，你可以在困苦之中成長的更快。
還記得之前我在學習上經常碰到不順心的事情，但是想想只要越過這些困難成功也就指日可待了。瞬間精力滿滿，也就是昨天的不順照舊了今天的成功。曾經的不順今天看來不過爾爾。
如果工作上的不順實在極大的影響了你的心情，甚至影響到了你的生活，那麼你就可以試著多多運動，運動也是發洩的一種好方法。出一身汗，在晚上感覺到了疲憊，那麼你就沒有精力想那些不順心的事情了。你腦海裡有的只是疲憊和疲憊。
調整心情的方法有好多種，每個人又都會有不同的適合的方法去調整自己的內心，你也可以在日常生活中多多留意自己的內心調整技巧，以上就是樓主所有的意見啦。(?>?<?）
2樓：香香姐愛生活
如果是老闆的不理解這種不順心的話。要自己先整理好自己的思路，試著去說服老闆。如果老闆是乙個比較**的人，並且他的理念確實是錯的，那麼就要考慮一下辭職的問題。
但是如果是證明是你是錯的，那麼自己就要去更改一下自己的看法跟眼光慢慢的讓自己成長。
所以說工作上如果 我遇見了不順心的事的話，首先要先自我調節，然後。看具體原因而決定。
3樓：紫氣香凝
跟大家分享一下前幾天發生在我身上的事情吧。
早起，梳洗完畢，吃罷飯，準備上班，一推車子沒推動，原來車胎爆了，這可怎麼辦，還好時間不晚，我就搬著車子來到修理車子的地方，修理完畢，去上班，一路飆車，還好有驚無險，順利到達辦公室。上午九點鐘吧大約，我在影印檔案，還沒完事，我就被喊道總經理辦公室，一項輔助材料的單價的填寫太高了，而我負責進行單價的核對，雖然這個單價不是我填寫的，但是我有責任，因為是新的型號，我這沒有，而且每次核對不會出錯，我就沒再追究，沒想到還是栽倒這上面了，很鬱悶，只能聽著總經理在座位上大喊，而我，除了自責，也就剩下自責了。心裡暗暗下定決心，不能存在一丁點的僥倖心理。
中午，嫂子約我逛街，我答應了，正好可以散散心，也為自己挑一雙鞋子，一中午也沒找到一雙中意的。只能灰溜溜的騎車回公司，我有點著急，怕晚點，畢竟上午犯了乙個錯誤，怕被總經理盯上，我就邊騎邊想，結果在十字路口，我追尾了，我撞到了一輛轉彎的汽車上，我跌倒了地上，腿破了，很疼，胳膊也疼，因為心情不好我自己爬起來就準備走，車裡的人說要給我去擦點藥，我擺了擺手就走了，但是騎上車子之後，眼淚瞬間模糊了視線，那種從未有過的委屈撲面而來，擋都擋不住，找了個陰涼的地方，我停下來，擦了擦腿上的血跡，淚奔了……回到辦公室，兩位頂頭上司又開始給我分析上午我犯的錯誤，他們越說越多，而我只能憋住眼淚，不讓它流下來，可是好難受，這個時候如果媽媽在就好了，可是自己已經長大，我也不能跟媽媽說這些煩心事，我怕她擔心。不知道怎樣就度過了這個艱難的下午。
下班後，我要去商廈找姐姐，讓姐姐看看我的傷疤，找到姐姐，我竟然沒有流淚，原來經過了半天的時間，原來的痛並不是那樣痛了。於是下樓去挑了一雙我很喜歡的鞋子，很滿意，終於這一天有件能夠讓我稍微開心點的事情了。買完了準備回家，來到車子旁邊，發現頭盔不見了，唉，我也是無語了，這個事跟這一天發生的其他事情相比根本就不叫什麼事情。
我們已經長大了，不只是工作上會遇到不順心的事情，生活上，同事之間，還有意外，若果發生在我們的身上，我們只能打碎牙往肚子裡咽，總不能找媽媽哭訴一番吧，別做讓父母擔心的事情了。把不順心導致的心情不好交給時間，時間會撫平任何傷痛的心，時間會讓我們變得堅強。
當自己心情不好，遇到不順心的事的時候，如何控制自己不發火？
4樓：匿名使用者
生氣的時候用力握成拳頭（記得把指甲剪了）直到沒力氣了，那氣也沒了
感覺自己心態很差，稍微遇到一點不順心的事就心情不好。有時候甚至沒有不好的事，心情也差，怎麼改變這種
5樓：出價之徒
心情這種東西和性格是相關的
而乙個人的性格一生中基本是不會有太大改變的，所以你頂多只能希望通過自己的努力改善一下自己的心情，說到大幅度改變是不可能的了，改善心情的方法推薦給你一些：
1遇到不爽的事情，不要想，把注意力放在其他事情上面。
2沒有遇到不爽的事情卻莫名其妙的不爽了，那麼就找個沒人的地方發洩一下，別憋著，越憋越不爽，最好是哭出來。我試過不論多難受一哭之後立馬痛快多了，哭是所有發洩方法中最有效的，哭不出來就像難過的事情，使勁兒想。
3多做些自己能輕鬆做好的事情，這樣也不會難受。
4條件允許的話，多出去轉轉接觸大自然，望著美景發發呆，也會使心情改善的。
5在家裡的話多學習學習感興趣的東西。
這麼多辦法希望能幫到你
6樓：大毛
那就是要堅強啊。朋友沒有過不去的事，心態差可以調整。做人最要做的是開心，生活本來就是追尋開心快樂哈哈。
7樓：
江山易改，本性難移。這句古話說的非常明白了。要想改變自己必須加強學習，提高修養。把這個世界的任何事情看淡。學會放下。
8樓：雪沫幻情
這是你心態的問題，
遇到一些小事習慣這樣，
有時候你甚至不知道為啥不高興，
都是長期習慣導致的，
所以從現在開始暗示自己，
沒必要為小事不開心的，
處理完就好了！
9樓：匿名使用者
寬心！ 你需要放得開，放下，強迫自己笑起來，跑跑步也行。記住，所有的挫折和寂寞都是為了讓你表現出懦弱的一面，你又怎麼能順理成章地屈服！
10樓：wy汪小瑩
來一場說走就走的旅行，放鬆心情，最近壓力太大了，不要給自己太多壓力，適當的放鬆下自己
11樓：糊塗吖
先學會控制自己的情緒，自己要生氣的時候一定要克制著自己！生悶氣說明自己平時太無聊沒事做了。
多社交多運動充實自己。
12樓：阿芃呀
首先要改變你這種負面情緒，你遇挫折能力也太差了吧，你要積極樂觀向上，當遇到困難你要換位思考，心想我一定會搞好的
13樓：突擊英雄哈哈
想想開心的事。有時候只要自己換乙個角度想問題就有解決的時候
14樓：超級美國
你需要去放鬆放鬆，比如釣魚就可以忘記很多煩惱。或者去唱歌。
15樓：匿名使用者
我推薦你去看一部電影，指環王，其中有段**，名字叫may it be，特別適合平定心情。
16樓：依偎的痛
其實我也是，，每次遇到這種情況我就會深呼吸告訴自己不能發火，然後做一些可以放鬆的事
17樓：取悅彩虹的美麗
做一些自己感興趣的事情，養養動物。我以前心情也不好，後來養了倉鼠就開心多了
18樓：玻璃心拽拽
調整自己的心太多與人溝通！這樣才能放鬆自己的心情
19樓：匿名使用者
貌似我跟你差不多、聽說釣魚，喝茶，跑步都可以、
20樓：匿名使用者
我也是這樣的，總是心情低落，多看看喜劇，多看看搞笑的東西，努力去培養自己的乙個愛好，要麼呆著，要麼證明自己
21樓：匿名使用者
性格特點就是這樣，對發生的和未發生的事開朗樂觀積極點，沒事每個人都有每個人的性格特點
22樓：百度使用者
多出去見見朋友，跟朋友多談下心，或許去旅遊旅遊
23樓：匿名使用者
我也是，，，情緒很低落，同胞啊
24樓：偶然的幸福
這說明你對事過去情緒化了，建議你多看些書，平靜一下自己。
25樓：博愛神刀
憂鬱型的人。天生的。
遇到不順心的事，就鬱悶很長時間，有時候一連幾天心情不好，也知道這樣不好，可自己調節不過來，心裡老是
26樓：皓皓
多出去跟朋友玩玩，多出去走走，或找點事幹，或想點以前得意的事，這樣心情就容易好多了。
27樓：匿名使用者
聽聽歌，安靜一下，做點自己喜歡的事情，如果你是做自己不喜歡的事情而煩心，那就要想想這件事情**讓你煩心了，慢慢把這件事情解決掉！不要留下心結！
28樓：大碑摔手
那就去玩啊，玩你的興趣愛好，累了快樂了就不會想了
29樓：你真難懂得
我也喜歡乙個像他一樣的人，只不過他心情不好的時候是不會察覺到的，我喜歡他因為憐惜他，生活上多和他說說話，問問他內心想法，男孩子遇到開朗的女生都會心情好的
30樓：系卡
不開心時就做自己喜歡的事情，慢慢就開心起來了
31樓：手機使用者
出去轉轉，把注意立轉移。
32樓：遺落的世紀他哥
這事說起容易做起難，性格是天生的不好改順其自然唄
心情不好的句子不順心
33樓：小白庚子
有些風景，只能喜歡卻不能收藏，就像有的人，只適合遇見卻不適合牽手一樣。 破碎的鏡子，再怎麼拼湊，也照不出完美。
34樓：半盒夏
1.你心情好嗎，能借我幾天嗎？我的壞了
2.我始終覺得沒有哪個人 能完完全全的了解我 看光我的劣根性 我的陰暗面 我埋在溫和表面下的偏激和歇斯底里後 還愛我
所以我不試圖與你坦誠相見 讓你看到我的大半不好 或者大半好 你也不必完全了解 適當寬容就足夠
3.你發現喜歡乙個人變得越來越難了 終於遇到了個喜歡的人 卻突然害怕了 因為當你知道自己喜歡上她的時候 腦海裡就已經想著跟她過了一輩子了 可是事實上你並不知道她的未來能不能有你.
35樓：雪月森林
1、有時候為乙個人傾盡一切，卻比不過別人什麼都不做。
2、等太久才等來你，是不是已經沒有當初的憧憬。
3、你若見識不到我的絢爛天空，我又何必解釋我的不同。
36樓：nill芒果
人生不止，寂寞不已。 喜歡在你身上留下屬於我的印記，卻不曾記起你從未屬於過我。 修行就是修正自己錯誤的觀念。
在完美的彼岸剛剛上演了一場悲劇，所有的血與淚在枯萎的荊棘蘊育出乙個花蕾，它將經歷輪迴的七場雷雨，然後綻放在潮濕的空氣中。從前喜歡乙個人，現在喜歡乙個人。
37樓：匿名使用者
很多時候，我們只能苦笑著面對生活，因為生活給我們的選擇只有悲傷。
喜歡乙個人發呆，不是因為孤獨，而是能夠全身心地想你，那種幸福的滋味讓我久久地陶醉；我喜歡抬頭看天，不是因為寂寞，而是想著我們能夠飛翔在同一片天空下，那種快意的想象讓我久久地回味。你是乙隻頤養我精神之戀的花朵，因為有你，整個玫瑰園在我心中都已黯然失色，唯有你，開得那麼豔美與絢麗。
38樓：匿名使用者
忘了那些不高興的事吧!連上帝都認為憂傷和煩惱是不屬於你的。努力讓自己走出來，你會看到明天的太陽比今天更溫暖!明天的天空比今天更蔚藍!
心情高興就做高興的事，心情不好做什麼事都不順心的事用成語形容
39樓：寶寶
隨心所欲
[讀音][suíbai xīn suǒdu yù][解釋]隨：任憑；欲zhi：想要。隨著自己的意思，想dao要幹什麼就幹專什麼。
[出處]《論語·為屬政》:「七十而從心所欲，不踰矩。」
[反義]循規蹈矩力所能及縮手縮腳
上班遇到的不順心事，當工作上不順心的時候怎麼辦？
不管他就好了。不要想太多。很多事情都是自己給自己使絆子。繼續做自己的事情。不爽，就自己化解。對方這樣的做法，其實已經把他自己的聲譽毀壞了。大家看起來似乎對你也有了一些看法，但是以後如果還需要搭班，很多人會來找你，而不是找他 你同事和別人說不想和你搭班,肯定會說出乙個理由或幾個理由你所要做的是 針對這...
有男人每次心情不好或者工作不順心事情生病什麼的都找我說，問我怎麼辦，我們又不是情侶，他這樣做是
因為他早已經喜歡你了在他的心裡早都把你當成他的另一半。你看上去人好，他沒別的朋友，性格比較古怪吧他 也許他把你當成他的親人啦吧！如果他沒有老婆 就把你當成他的為衣啦吧 他和你說得來把你當知己了 他對你應該是好感的，只是好感，卻不是愛。他希望得到你的安慰 男朋友工作不順心,心情不好,不愛搭理我,我該怎...
為什麼一遇到事就想發脾氣，每次遇到不順心的事情 就喜歡發脾氣 如果壓著話 我就很壓抑 該怎麼辦？
情緒確實與環境有一定的影響，夏天天氣炎熱，人體內的水份大量蒸發，人體感到疲軟，不斷喝水，補充體內水份，喝下的水會暫時停留在胃內，因此相對來說，對其他的吸收將會減少，而且炎熱也會讓人心情有所煩燥，對食物的需求也有所減少，總和表現下來就不容易控制情緒！這是正常現象。自己以後做任何事情前一定要想清楚可能出...