石耳怎麼吃啊,石耳怎麼做好吃

2022-12-15 12:51:02 字數 5790 閱讀 3154

1樓:安徽人家酒店

石耳,地衣的一種,因生長在岩石上而得名,也叫巖菇,石壁花,通常生長在海拔1000公尺以上的懸崖絕壁上,無土無水,只有雲霧繚繞,據說它們是靠天地靈氣長大的。九華山等地的僧侶們,也相信這個說法,喜歡把它和銅陵白薑一起吃,認為是延年益壽的寶貝。

石耳其貌不揚,卻營養豐富,有多道美味佳餚和它有關。

一、黃山雙石湯:是一道以石雞和石耳為主材料的知名徽菜,全名是黃山石耳燉石雞,黃山石雞、石耳皆是山珍,山珍入饌是安徽菜的一大特色。菜品清淡,開胃宜人,原汁鮮香濃郁,有滋補強身養顏之功效。

是待客的上等佳餚!

二、石耳筍衣煲,主要原料為竹筍和石耳,竹筍質嫩味鮮,石耳清脆爽口,二者融為一體,湯鮮味醇,清香可口,具有養陰止血、補虛益氣的功效,為滋補上品。

三、石耳燴魚餃 :熱氣騰騰的石耳燴魚餃上桌,但見一枚枚晶瑩剔透的餃子漂浮湯上,個頭大大的,顏色亮亮的。好奇的客人夾一枚入口,入鼻鮮香,入口細膩,魚肉的嫩爽與豬肉的醇厚完美融合,盡情享受味覺的盛宴

石耳怎麼吃啊?

石耳怎麼吃

2樓:匿名使用者

素雙脆的做法詳細製作步驟

1. 荸薺去皮洗淨切成0.3厘公尺厚的片;

2. 石耳(木耳)洗淨撕成小片;

3. 薑切成片;

4. 澱粉放碗內加水調成溼澱粉;

5. 坐鍋點火放入花生油,燒至五成熱時將荸薺放入,待呈現乳白色時倒入漏勺瀝油;

6. 炒鍋復上火,將薑末、荸薺、石耳放入,加進料酒、香菇湯、白糖、味精及醬油,推動手勺,晃動炒鍋,再加水澱粉勾芡,顛翻均勻,淋上香油裝盤即成。

石耳燉雞

還是半年前lg出差買回一袋石耳,因為沒吃過也不知怎麼吃,就一直仍在陽台上。袋子上的說明介紹石耳的營養,只是它黑黑的外表不這麼招人喜歡。 後來在網上查了一下,石耳真的是有很多的營養,石耳燉雞還是一道名菜呢!

1. 香菇,大棗,枸杞,蔥薑,鹽(中餐沒有精確的克重,根據自己的喜好隨意新增)。

2. 2斤重淨雞乙隻。

3. 石耳...。

4. 石耳的樣子。

5. 石耳加水泡半個小時。

6. 有很多的黑水,要多洗幾遍。

7. 每一片上面都有乙個硬硬的東西,要摘除掉。

8. 洗乾淨濾乾備用。

9. 除石耳和鹽外所有原料放入砂鍋中,加入清水,開大火煮。

10. 至煮開(約10分鐘),圖中是煮開的樣子。

11. 煮開後轉小火慢燉,砂鍋比較滿,怕湯沸出來,就把兩隻筷子架在鍋上再蓋上蓋子。

12. 圖中是煮了30分鐘後的樣子(這時已經有香味了)。

13. 圖中是煮了60分鐘後的樣子。

14. 用筷子戳一下雞肉,感覺爛了就加入石耳,再煮10分鐘後加入鹽。

15. 成品...。

石耳怎麼做好吃

3樓:水清霞明

說到石耳想必很多朋友都比較陌生,但說到木耳你絕對熟悉,其實木耳也被稱為石耳;石耳作為一種營養價值非常高的菌類,一般都生長在懸崖峭壁上或是夾縫裡面,雖然生長條件比較惡劣,但是其自身的營養價值也不是其他事物所能比擬的。大多數情況下,只有產石耳的地方才能嚐到新鮮的石耳,大部分地區所食用的石耳都是幹製品。下面面我們就來說一說石耳怎麼吃出美味。

千萬不要小看了石耳,它不僅營養價值極高,而且它的做法也非常多,口味也是多變,得到了很多朋友的喜愛。石耳除了可以和雞肉燉在一起之外,還可以用石耳與紅棗等做成清熱的石耳羹;最常見的做法就是用我們日常所使用的調料進行爆炒,好吃又美味。

一、石耳羹的做法

食材:石耳、蓮子、桂圓、紅棗、白糖。

先用熱水和加入少許的食用鹽將石耳泡發,等到石耳泡軟後,再用手輕輕地清洗,一定要將石耳中的細沙等髒東西清除掉,以免出現口感燥澀的狀態;並且也要講蓮子泡發和紅棗一起洗乾淨。緊接著將鍋中放入適量的水,放入蓮子和紅棗,等到水開後再放入石耳、桂圓和白糖,等到燒熟之後就可以出鍋了。

二、石耳燉雞湯

食材:石耳、香菇、大棗、枸杞、雞肉、蔥薑和鹽。

先將石耳洗乾淨後,再將香菇、大棗、枸杞、蔥薑和雞肉放到鍋中,再加入適量的水,用大火熬製,等到水開了之後再調製小火慢燉60分鐘左右;然後再看看雞肉是否熟了,熟了之後就可以加入準備好的石耳,大約煮十分鐘加入適量的鹽就可以出鍋了。

雖然石耳看起來非常普通,但是它所蘊含的營養價值也非常高,並且它的吃法和做法也非常多,而且也非常簡單;在看了石耳羹和石耳燉雞湯之後,你是不是也想要嘗試一下了,趕緊行動起來吧!好吃又美味的美食等著你去解鎖。除了石耳羹和石耳燉雞湯之外,你覺得石耳哪些做法或是吃法讓你動容呢?

趕緊一起來分享吧!

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石耳要泡多久能吃

4樓:比佛

石耳非常有營養,而且很美味,一般泡發了炒肉非常好吃

5樓:

食餌想要做好吃的話,無論是紅燒還是說呃炒炒吃或者是辣炒辣炒吃都是很好吃的。

6樓:宮谷

把這種石材洗乾淨了,用水泡好,然後和肉片一起炒就可以。

7樓:廖淩寒

十怎麼做好吃12座吃嗯做湯很好吃炒12座吃嗯做湯很好吃炒

巖耳怎麼吃

8樓:黑執事

巖耳,又名石耳,生長在張家界的絕壁之上,巖耳是岩石的苔衣,體呈葉狀,背面大都為灰色或黃褐色,它營養豐富,並有消炎滋補的特殊功能,既是食品,又是藥品,《本草綱目》記載:「石耳氣味益精。」巖耳為張家界山珍,它不僅是山民餐桌上的上等菜,而且是國宴的佳餚。

由於巖耳得來不易,連那些長住名山寶剎的和尚,都把它當作佛家珍物,如果偶然得到巖耳,便「寶而藏之」,用來饋贈教友和親朋。

吃巖耳必須得法,先將幹巖耳放在30-70℃的溫水中浸泡七八個小時,等巖耳舒展以後,再用淘公尺水輕輕揉搓,將沙與灰塵洗淨,再濾幹食用。巖耳燉雞湯,其味鮮美,但必須等雞肉基本燉熟以後,再放入巖耳,切忌同雞肉一起炒燉。巖耳燉排骨與豬蹄,也是上品,做法同上。

9樓:三更微視界

一千多一公斤的巖耳,山里漢子自己採自己吃,涮一下就是絕味了!

10樓:匿名使用者

簡單做法

1 選適量石耳泡洗乾淨備用,將鴿子切塊備用(盡量大塊點,肉少骨頭多,避免太多碎骨頭);

2 先將鴿子熱油放鹽爆炒,放適量薑片和八角,加適量水用文火開始煮;

3 立即將石耳放入鍋中跟鴿子一起文火煮;

4 煮的過程保持一定的湯水,不太多也不能太少,能蓋住食料為宜;

5 文火燉半小時即可出鍋。

可以把鴿子換成雞肉、排骨和豬蹄等等。

炎陵農家鋪

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巖耳怎麼吃,.有什麼好處

11樓:冰夏

巖耳可以燉雞吃,此湯能養陰止血,補虛益氣。適用於虛弱勞咳之人食用。

巖耳又名石耳,是徽州山區一種附在岩石上的地衣類植物,為「黃山三美」之一,富含多種維生素,營養價值極高,具有清心、養胃、止血的功能。

母雞的營養價值也很高,雞肉含豐富的蛋白質,有健脾開胃、補虛損、壯盤骨之功效。巖耳與雞同燉,堪稱營養佳品之巧配,甚為珍貴。

擴充套件資料

巖耳燉雞的做法:

所需食材:家雞1只,石耳適量、姜、蔥、鹽,紹酒(料酒)

1、先將巖耳用溫水泡開,反覆搓洗乾淨後再用冷水浸泡十次左右,洗淨黑水和細沙。

2、鍋裡加冷水、半勺鹽、適量紹酒、一半蔥段和薑片,放入泡洗乾淨的巖耳在中火上燒開後撈出瀝乾裝入碗內備用。

3、家雞洗淨斬塊,鍋內放水,燒開後放入斬好的雞塊焯一下,撈出衝去浮沫,瀝乾水分晾涼。

4、準備燉鍋,把雞和另一部分蔥段、薑片放入燉鍋,加入適量紹酒拌一下,然後加水淹沒所有材料,用旺火燒開,再換小火慢燉。

5、至雞肉八成爛時,撈出蔥、姜,再將石耳倒入砂鍋,加適量鹽燉至軟爛。

12樓:悉文君

又名石耳,生長在張家界的絕壁之上,巖耳是岩石的苔衣,體呈葉狀,背面大都為灰色或黃褐色,它營養豐富,並有消炎滋補的特殊功能,既是食品,又是藥品,《本草綱目》記載:「石耳氣味益精。」巖耳為張家界山珍,它不僅是山民餐桌上的上等菜,而且是國宴的佳餚。

由於巖耳得來不易,連那些長住名山寶剎的和尚,都把它當作佛家珍物,如果偶然得到巖耳,便「寶而藏之」,用來饋贈教友和親朋。吃巖耳必須得法,先將幹巖耳放在30-70℃的溫水中浸泡七八個小時,等巖耳舒展以後,再用淘公尺水輕輕揉搓,將沙與灰塵洗淨,再濾幹食用。巖耳燉雞湯,其味鮮美,但必須等雞肉基本燉熟以後,再放入巖耳,切忌同雞肉一起炒燉。

巖耳燉排骨與豬蹄,也是上品,做法同上。您來到張家界欣賞風光秀麗的山水,一飽眼福;再喝上一碗好客的主人用白沙泉水熬製的香味濃郁的巖耳雞湯,又可一享口福。

13樓:匿名使用者

不知道是什麼東東哦,天然的東西,熬湯了

巖耳怎麼食用啊

14樓:匿名使用者

生長在張家界的絕壁之上,巖耳是岩石的苔衣,體呈葉狀,背面大都為灰色或黃褐色,它營養豐富,並有消炎滋補的特殊功能,既是食品,又是藥品,《本草綱目》記載:「石耳氣味益精。」巖耳為張家界山珍,它不僅是山民餐桌上的上等菜,而且是國宴的佳餚。

由於巖耳得來不易,連那些長住名山寶剎的和尚,都把它當作佛家珍物,如果偶然得到巖耳,便「寶而藏之」,用來饋贈教友和親朋。吃巖耳必須得法,先將幹巖耳放在30-70℃的溫水中浸泡七八個小時,等巖耳舒展以後,再用淘公尺水輕輕揉搓,將沙與灰塵洗淨,再濾幹食用。巖耳燉雞湯,其味鮮美,但必須等雞肉基本燉熟以後,再放入巖耳,切忌同雞肉一起炒燉。

巖耳燉排骨與豬蹄,也是上品,做法同上。您來到張家界欣賞風光秀麗的山水,一飽眼福;再喝上一碗好客的主人用白沙泉水熬製的香味濃郁的巖耳雞湯,又可一享口福。

15樓:匿名使用者

1. 石耳糯公尺粥 石耳30克。糯公尺120克,冰糖適量。

將石耳洗淨切碎,與糯公尺共煮,快煮熟時再加入冰糖溶開即可。此粥具有清熱透疹,涼血解毒的功效,適用於尊麻疹,斑毒,蜂蟲咬傷等病症。

2.石耳炯豆腐 石耳zo克,豆腐200克。將豆腐切成小塊,石耳洗淨切半,人鍋燜熟即可。此餚具有潤肺養陰的功效,適用於肺虛乾咳者食之。

3.石耳煮鴨蛋 石耳15克,鴨蛋2枚。以上二者共煮熟,石耳與蛋同食。此餚具有涼血止血的功效,適用於輔助**鼻竅出血。

4.巖菇肉餅湯 石耳25—50克,豬瘦肉50克。將以上二者洗淨,切碎,加精鹽少許,隔水蒸熟即成。此湯具有清熱化痰,止咳平喘的功效,適用於慢性氣管炎急性發作,咳嗽氣喘者食

石耳的做法大全,石耳怎麼做好吃

16樓:林夕的微笑

用料主料

母雞1300克

輔料石耳

100克

調料食鹽

10克味精3克姜

15克小蔥

15克黃油

10克廬山石耳清蒸雞的做法

1.將幹石耳置溫水中泡開,再用鹽反覆搓洗石耳,去掉泥沙、青苔,用冷水洗淨,放入開水內泡一泡撈出,控淨水備用;

2.將母雞宰殺後,去毛開膛,去內臟、腳爪,洗淨;

3.洗淨的母雞放湯盆中,加開水750毫公升左右,放入蔥段、薑片,再把石耳鋪於雞上,並用沾過水的紙封好湯盆口;

4.盆口封好後上蒸鍋用大火蒸酥爛(約2 至3 小時),取出掀去紙,撿去蔥、姜,加黃油、味精、鹽調好口味即可。

烹飪技巧

1、泡石耳不宜用開水,以免影響口感,洗石耳時一定要用鹽反覆搓揉,再用清水反覆漂洗,洗淨泥沙,撤淨鹹味;

2、不能用老母雞,以免雞肉不酥爛;

3、上鍋前一定要用乾淨的棉紙,把紙浸濕封好盆口,以免影響液汁原味。

石耳怎樣清洗?怎樣做好吃,怎麼洗沙子?

石耳清洗方法 1.石耳幹製品,用時需先用沸水,加少許鹽泡發,泡軟後輕輕揉搓,將細沙除淨。然後磨去背面毛刺,以免口感糙澀。因其自身無顯味,製作菜餚須與鮮味原料相配,或用上湯賦味 2.需要注意的是,石耳入饌,一定要與生薑同烹,否則有異味。3.先將幹石耳放在溫水中浸泡數十分鐘,待石耳舒展後,再用淘公尺水輕...

石耳燉鴿怎麼做

主料 鴿肉 500克 輔料 石耳 5克 山藥 100克 調料 大蔥 2克 姜 2克 鹽 5克 冰糖 3克 黃酒 25克 雞油 10克 各適量 石耳燉鴿的做法 1.將黃山藥削去外皮,切成約3公釐厚的薄片,放在開水鍋裡燙一下撈起,用水洗淨。石耳浸發,洗淨。2.將鴿子浸入冷水中溺後取出,再放入60度左右的...

石花膏怎麼做好吃,蜂蜜石花膏的家常做法

食材主料 石花草12g 蜂蜜2湯匙 輔料清水 900ml 步驟1.準備好石花草,也叫海石花。2.將石花草漂洗乾淨,不要泡。3.將漂洗乾淨的石花草放到鍋裡,加水900毫公升。4.將鍋移到火上,蓋上蓋煮。5.大火煮開後轉小火,保持鍋裡的水微沸。6.整個過程大約50 60分鐘,待煮到石花草變軟,大約剩下4...