1樓：匿名使用者
可以飲食中增加紅薯每天1至兩根，長期吃。.--
2樓：有通方能暢
便秘首先會影響消化系統，導致胃腸神經功能紊亂、引發腹瀉、腹痛以及痔瘡等肛腸疾病，嚴重者引發各種癌症；其次，便秘會影響心血管系統、神經系統、生殖系統等與生活息息相關的人體各個系統；另外，便秘還會影響**，加速衰老，引發座瘡、色斑、黃褐斑等；最可怕的是便秘患者往往有嚴重的心理壓力，對患者自己及周圍人群都會造成影響。為此，對於輕度便秘，一般明確診斷後採取「藥物+針灸+功能鍛鍊+飲食指導」進行**，中重度便秘需要全面檢查之後，視檢查結果採取正確有效的手段**。
如何治療便秘啊，便秘怎麼治療
有什麼 便秘的好方法？每天1分鐘學習養生知識，有備無患。早起一杯冷開水 早上起床後就喝冷開水。早上起床後喝2 3杯冷開水，即能消除便秘。這是因為冷水進入胃部之後引起胃 大腸反射，開始了大腸的蠕動。便秘時水分會被體內吸收，致使大便變得又幹又硬，喝冷開水就具有補充大便所不足的水分。飯後吃梨 梨鮮甜可口 ...
求大師解答
1 in the bookcase，是乙個地點，用where提問，要放在最前面，語序與陳述句相反,is移到主語前面。where is your math book?2 陳述句改一般疑問句，將is移到開頭就行了。is the baseball under the chair？3 陳述句改一般疑問句ca...
便秘應如何治療？便秘應該怎麼治療啊
每天1分鐘學習養生知識，有備無患。有什麼 便秘的好方法？便秘應該怎麼 啊 每天1分鐘學習養生知識，有備無患。有什麼 便秘的好方法？治便秘推薦你試試茗藥堂通便茶，蠻好用的，我便秘就是用這個治好的，一直沒有 便秘的話推薦試試茗藥堂通便茶，效果不錯，我用了大半個月，便秘已經好了很多。便秘該怎麼治？每天1分...