1樓：匿名使用者
只一天這麼做是沒用的，而且反而會造成你第二天吃更多，但每個月有一天只吃水果和喝水，對於排毒清腸胃非常有益，也是**之健康法則。
有實驗表明，只吃水果**會引發癌症。
要**一日三餐要吃正常，謹遵「早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐」原則！
**是個長期的過程，短時間內瘦下來是不健康的而且易**，我半年減了20斤左右，總結經驗關鍵是少吃多運動，每週至少保證4天鍛鍊，比如爬樓跳繩散步都可算鍛鍊，沒事在家扭扭腰，做一下拉伸也非常好，還有就是少吃多餐！
祝你**成功！
2樓：四月的饅頭
不會。你會病！每天正常三餐。吃到不餓就行。少吃高熱量的東西。認真學習。好好工作。自然就會瘦！
3樓：傑婭希
一天是不行的，堅持才有用，但對身體不好！鍛鍊運動**才是王道！
4樓：匿名使用者
這些**都是假的，很可能會把你身體搞垮。
如果你真的很胖，那你就去做手術，把胃切小點，但這也有危險
5樓：2022新鮮
會瘦。但是這是不健康的**方式。
6樓：匿名使用者
- -配合下酸奶哈- - 還有三餐也要配合 早飯要吃好的，早飯不能餓。其他的就看你了。
可以是可以。就是要堅持啊。
堅持是王道哈。
這樣子吃會不會瘦啊
7樓：廣西韋小妹
從你的食譜來看還行，應該在補充些水分，和加上點鍛鍊就好了
8樓：
堅持吧！肯定會瘦的！晚飯可以再加一杯酸奶更好，幫助消化
9樓：順時鐘逆時針
午餐應該適量吃些麵食，因為吃公尺飯會胖，而麵食不會，所以放心吃些，不然久了會生病的，**當然要吃些苦瓜了！苦瓜**最好了！不怕吃苦的話試試這個辦法．晚餐是可以不吃或少吃的，晚上散散步，對**很有幫助的！
10樓：匿名使用者
瘦是肯定的。但會營養不良，身體是革命本錢 小心點糟蹋
ps；吃點公尺飯吧 那些瘦的人也吃
11樓：超級香蕉人
吃的少了點 要適當的吃點主食 ，特別是早餐 要豐盛點 可以吃點粥什麼的
即時你這麼吃會瘦但是也很容易**噢！
誰能告訴我，我這是為什麼？我如果長期下去會不會瘦？ 10
12樓：英美心裡
你這樣哪能行啊。
這樣的生活習慣打亂了你的日常規律。
飲食也沒有規律。
工作時間規律性也不強。
除了喝點兒水，一切都亂。
長此下去，你的身體一定會消瘦。
可能會使身體吃不消。
想辦法改變一下吧。
不能再如此下去了。
13樓：名字取長一點就不會撞了
這樣下去會吃不消的，而且長期這樣對身體不好，如果真的想瘦的話，就平時吃少一點，但不能不吃，多運動，少吃熱量高的東西，堅持下去，就會瘦了
14樓：
這樣子身體吃不消，而且對身體不好。如果想瘦要合理飲食
15樓：阿彌陀佛
建議可以少吃，多運動，但是不要不吃，否則經常這樣，容易把身體餓壞，南無毗舍浮佛
經常哭的人會不會變瘦啊？
16樓：匿名使用者
看你是什麼樣的哭？要是像失戀的超容易瘦但是要是喜而及泣的話不會瘦滴
17樓：匿名使用者
也不算啊，有的人說哭可以發洩自己的情感，對身體有好處，應該適當的哭，在遇到不愉快的事情的時候要用哭來發洩
可是如果經常哭，會養成習慣，一有什麼事就哭，這樣肯定會老的，而且會有眼帶，還會讓別人覺得你很嬌
在適當的時候用哭來發洩吧
這樣瞞好的
18樓：匿名使用者
心情壓抑，吃不下東西就會瘦，不過很容易老的
19樓：匿名使用者
會的.心情不好...
哭也是一種消耗..
20樓：匿名使用者
當然會，因為心情壓抑。
拉韌帶會不會瘦腿？會不會反彈拉韌帶可以瘦腿？
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快走會不會瘦肚子，走路可以瘦肚子嗎
你好朋友,根據你的提問,應該是運動 騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。指導意見 還有跑步，可以調節全身上下，對肚子也是個很好的 法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時候，有意識的收腹，抬頭挺胸，腹部會結實。在運動的基礎上，控制好每天攝入的熱量。每次行走的...
這樣會不會留案底，拘留會不會留案底？
申請傷情鑑定 1 如果鑑定為輕傷或重傷，打人者涉嫌故意傷害罪，依法應被追究刑事責任和賠償責任。2 如果鑑定為輕微傷，可起訴要求民事賠償，同時可以要求給予行政處罰 即拘留 3 公安機關立案後，受害者還可以提起刑事附帶民事訴訟，也可直接向法院起訴要求人身損害賠償。4 人身損害賠償專案包括 醫療費 護理費...