1樓：綦寄竹鄞辛
要看是什麼型肥胖了
如果是肌肉型效果會很好
如果不是也沒關係、可以美化線條
我的腿就是肌肉型的
每天拉伸之後
不到一周明顯感覺細了一點
而且小腿線條也好看了
腿是人身上最難瘦的地方
所以一定要好好減
少吃高熱量的東西
你可以上網找一些瑜伽的動作
土豆網上有專門瘦腿的瑜伽
我也試了、不錯的
我不是要你的分、我們都是愛美的女生、
所以我就是希望能幫到你
好好減吧、加油！
祝、越來越美麗
2樓：匿名使用者
拉韌可以瘦腿，一般不會**
瘦腿的運動方法
1、每天睡前蹬100下，有固定的節奏，不要一下快一下慢，速度適中就可以了，專心蹬，不要想別的就不會覺得累了。
2、蹬完後不要馬上放下，保持預備姿勢，把兩腿併攏，向上直直地伸向空中，膝蓋不要彎曲，腳尖繃直。堅持3分鐘，然後慢慢放下。
3、做完以上動作，整條腿都會有些痠麻，這時記得一定要好好按摩一下腿部
3樓：灰機哥系列
病情分析：拉韌帶能瘦腿，時間最好不要太長，運動完後用雙手輕輕拍打腿部受力的部分.可以適當減少的脂肪,一般不會**，但時間過長容易形成肌肉.
影響整個腿部的線條。科學的**應該是運動加合理的飲食，堅持不懈。
意見建議：建議您採用合理的飲食外加適當的體育鍛煉來健康**，不贊成用**產品，有一定的***而且容易**。
4樓：匿名使用者
堅持的 才不會** 不然都會**的 畢竟胖紙很多都是易胖體質導致的
拉韌帶可以瘦腿？
5樓：倒霉的
要看是什麼抄
型肥胖了
如果是肌
襲肉型效果會很好
如果不是也沒關係、可以美化線條
我的腿就是肌肉型的
每天拉伸之後
不到一周明顯感覺細了一點
而且小腿線條也好看了
腿是人身上最難瘦的地方
所以一定要好好減
少吃高熱量的東西
你可以上網找一些瑜伽的動作
土豆網上有專門瘦腿的瑜伽
我也試了、不錯的
我不是要你的分、我們都是愛美的女生、
所以我就是希望能幫到你
好好減吧、加油！
祝、越來越美麗
6樓：****達人
當然可以。時間最好不要超過20分鐘,運動完後用雙手輕輕拍打腿部受力的部分.此時間之內可以適當減少的脂肪,保持腿部**彈性,但時間過長容易形成肌肉.影響整個腿部的線條.
7樓：符一刀
可以 你的腿會越來越修長 我建議你去學芭蕾
肌肉腿打瘦腿針真的管用嗎會不會反彈
你好，瘦腿針的主要成分和瘦臉針的主要成分本質上是一樣的，都是肉毒素。肉毒素被應用於美容整形市場已經是非常比較成熟的技術了，在安全性上還是有所保障的，而且注射瘦腿針是不需要麻藥的，就像正常的打針一樣就可以了，不過打得不穩是在你需要減脂的地方，瘦腿針不僅可以解決大腿肥胖，還可以解決小腿肌肉過於發達的問題...
iMessage拉黑會不會顯示已送達
如果被對方加入黑名單，傳送資訊，自己的手機會顯示送達，但是對方沒有收到資訊的提示。所以對於傳送的方手機來說，仍然會有傳送成功的提示，而接收方沒有提示。這個功能，只是阻止資訊顯示，並不徹底拒絕資訊到達手機。加黑後，如果要檢視對方的資訊，只要取消黑名單功能，然後開啟資訊，就會看到。有的黑名單軟體，有接收...
用朵瘦肚臍丸變瘦之後會不會反彈,朵瘦肚臍瘦瘦丸用過會肚子不舒服嗎
如果你暴飲暴食的話一定會胖回來,保持正常的飲食是很難 藥有助於你減少體重,很難減少脂肪。藥吃多了對身體不好。版體重是由很多物質構成的,權你身體水分的流失,肌肉的減少,脂肪的減少,體重都會減少。主要是減少脂肪,降低體脂率,脂肪佔體重的比例。體脂率降低,體重並不一定會減少,但你的身材會更加緊致,看起來更...