牛膀的做法,配料,牛膀的效能和功效

2022-07-05 09:12:04 字數 5347 閱讀 5557

1樓:流星雨夜懂

【牛蒡煲豬骨】的做法步驟1材料

2豬骨飛水並沖洗乾淨。

3胡蘿蔔洗淨切塊

4牛蒡洗淨切塊(不要去皮)。

5生薑拍扁。

6以上所有材料全部放入湯煲中,並加入適量的清水(大約是材料的2-2.5倍)

7蓋上蓋子,大火煮開後改小孩煲2-2.5個小時。

8加入適量的鹽調味,繼續煲10分鐘即可。

2樓:苦苦的掙扎

材料牛蒡 200公克,牛肉絲 150公克,薑絲 10公克,熟白芝麻 5公克,龜甲萬料亭和露鰹魚 50㏄,公尺酒 2大匙,香油 1大匙

做法1、牛蒡去皮後切絲, 泡水洗淨瀝乾備用。

2、熱鍋,以小火爆香薑絲,再加入牛肉絲炒散。

3、於作法2中放入作法1的牛蒡絲、龜甲萬料亭和露及公尺酒,炒至牛蒡變軟、湯汁收乾,再灑上香油及熟白芝麻拌勻後裝盤即可。

牛膀為什麼不能長期吃,怎麼吃才能有效果,

3樓:海之主

牛蒡的功效與作用:1、可增強人體內最硬的蛋白質「骨膠原」提公升體內細胞活力。同時,牛蒡還具有超強的清除血液垃圾的作用,可以防止老 化,具有美容的功效。

2、在體內發生化學反應,可產生三十種以上物質,其中「多量葉酸」能防止人體細胞發生不良的變化,防止癌細胞產生。

3、促進體內細胞的增殖,強化和增強白血球,「血小板」,使t細胞以3倍的速度增長,強化免疫力,提公升抗癌之功效。

4、促使體內磷鈣及維他命d在組合上之平衡,維持人體成長。

5、能清理血液垃圾,促使體內細胞的新陳代謝,防止老化,使肌膚美麗細緻,能消除色斑,黑褐斑。

食譜:牛蒡排骨湯、胡蘿蔔玉公尺牛蒡湯、 牛蒡蓮子蜜栆老雞湯、牛蒡蓮藕杞子紅棗龍骨湯、牛蒡白果蓮子杞子雞湯、牛筋牛蒡白蘿蔔杞子豆付湯、 牛蒡紅棗杞子煲土雞,還可以泡牛蒡茶

一、牛蒡一家親  材料:羊肉1斤、牛蒡1斤、老薑,酒、鹽、味精各適量。  調味料:

燉肉料即可。  做法:  1.

先把羊肉燙去血水及腥味。  2.牛蒡去皮洗淨,用刀切斷。

3.將羊肉、牛蒡、姜調料品一起放入鍋內至熟,食用前加點酒、鹽、味精即可。

二、健康五行湯  主料:牛蒡300克,白蘿蔔100克,胡蘿蔔100克,蘿蔔葉四分之一,香菇1枚。  做法:

牛蒡切成2公釐厚的薄片,其他蔬菜連皮切成大塊加水1500克,大火煮沸後慢火熬10-15分鐘即可。  功效:  1.

促進正常人體細胞繁殖  2.增加血液中白血球和血小板  3.在人體內產生30餘種抗生素  4.

提高人體免疫力,淨化人體環境,清除人體垃圾。

三、香辣牛蒡絲  主料:保鮮牛蒡絲200克  輔料:芝麻 紅辣椒 蔥絲  調料:

鹽 味精 少許胡椒 少許白糖  做法:  1.牛蒡絲入油鍋炸成金黃色。

  2.鍋入低油,下放輔料入鍋,再放入炸好的牛蒡絲、調料,翻炒均勻出鍋。  特點:

香辣可口。  評價:這道菜十分爽口,有滋補效果,而且熱量低,多吃也不會有發胖之虞。

可以一次多準備一些,冷藏當作涼拌菜使用。

四、牛蒡豬肚湯  牛蒡絲100克,肥豬肚1個,豆豉、蔥白各適量。  做法:先將豬肚洗淨,豬肚與牛蒡絲同時放入開水鍋中,煮至豬肚將熟,再加入蔥白、豆豉、鹽調味,撈出豬肚切成片即成。

  功效:補脾益氣,適用於糖尿病。

五、牛蒡海帶羹  牛蒡100克,海帶30克,草決明15克。  做法:將牛蒡絲、海帶和草決明一同放入鍋內,加清水適量,煨湯熟後去草決明(牛蒡可食用)即成。

  功效:清肝化痰,適用於結膜炎、高血壓、肝火旺引起的面赤頭痛等。

六、牛蒡杜仲羹  牛蒡100克,鵪鶉3只,杜仲30克,懷山藥60克,枸杞子15克,生薑8克,紅棗5個克,精鹽適量。  做法:先將洗淨的鵪鶉與牛蒡、杜仲、枸杞子、去核紅棗、生薑一起放入鍋內,加水適量,用武火煮沸,再轉用文火燒3小時,加精鹽調味即可。

  功效:補益肝腎,強腎壯骨。適用於中風後遺症。

七、牛蒡蔬菜湯  幹牛蒡20克或鮮牛蒡150克,白蘿蔔(連葉)250克,胡蘿蔔250克,香菇3~5個,蜜棗1~2個,生薑少許,可根據口味適量加鹽。  做法:原料洗淨後放入鍋中,加水500~650毫公升,大火煮沸後,改用微火慢燉60分鐘左右即可。

  功效:潤腸通便、降脂**、養顏抗衰老,尤其適用於肝病、糖尿病、高血壓、動脈硬化、中風、癌症病人長期飲用。

八、牛蒡雪蓮湯(2~4人量)  牛蒡(幹)50克,雪蓮花2~3朵,黑豆30克,香菇3~5個,蜜棗1~3個,肉類(豬、牛、羊肉均可)250克,陳皮、生薑少許。  做法:原料洗淨後放入鍋中,加水500~650毫公升,大火煮沸後,改用微火慢燉60分鐘,即可。

  功效:補腎益氣、強身健體、調解內分泌、補陰虛。

九、牛蒡牛肉湯  牛肉500克,牛蒡50克(幹),生薑少許。  做法:牛肉洗淨切塊,生薑切片,與其他配料放入瓦煲內,煮沸後文火煲2~3小時,調味後即可食用。

  功效:補中益氣、滋養脾胃、強身健骨。

十、牛蒡鯉魚湯  鯉魚100克,牛蒡100克,海帶適量。  做法:牛蒡去皮切片,加入鯉魚與海帶,燉開即可,亦可加枸杞。

  功效:可改善小腿腫脹、青春期胸脹痛、通乳安胎、化痰止咳、降壓、健脾益氣,可預防動脈硬化、碘缺乏症、腳氣病。

十一、牛蒡山楂湯  牛蒡500克,山楂15克,山藥300克,胡蘿蔔1個,鹽2小匙。  做法:牛蒡削皮洗淨,切滾刀塊,浸在淡鹽水中;胡蘿蔔削皮,切滾刀塊;山藥切塊。

  山楂以清水快速衝過,和牛蒡、胡蘿蔔、山藥一道入鍋,加5碗水煮沸,轉小火煮至牛蒡熟軟,加鹽調味即可。  功效:抗癌防老,去脂助消化,降低膽固醇。

消化不良、吸收功能不全者,適合食用此湯。

十二 、芝麻肉絲炒牛蒡  材料 牛蒡、豬里脊、紅辣椒、蒜苗、熟白芝麻。  調味料 醬油、糖、酒、鹽。  作法 1.

牛蒡切細絲,蒜苗切段、豬里脊切絲、紅椒切絲。蔥薑切末  2. 豬里脊絲用鹽、胡椒粉、酒、水澱粉醃漬  3、油1大匙燒熱,放入肉絲滑熟撈出,  4、鍋留底油,煸香蔥薑,放入牛蒡絲炒,加入蒜苗、紅椒絲,最後加上肉絲,一起拌炒,鹽、糖、酒調味即成牛蒡炒肉絲,另是一番風味。

  5、別忘了撒上熟白芝麻即可。

注意事項:初飲者部分會出現排便功能增強(不是水瀉)現象。因牛蒡有輔助降三高作用,有降血壓、降血糖、降血脂的功效,請間歇飲用。

孕婦和嬰兒為特殊人群,建議不飲用(因牛蒡有活血化瘀的作用)。女性月經期間不要飲用。

牛膀的效能和功效

4樓:匿名使用者

牛蒡多以野生為主,它原產中國,是花科兩年生草本植物,是一種藥食兩用的蔬菜,其葉、花、根、實皆可入藥入食,為藥食兩用食物,有「蔬菜之王」之稱,其營養可與人參相比,在日本有「東洋參」美譽。牛蒡的功效:

1可增強人體內最硬的蛋白質「骨膠原」提公升體內細胞活力。

2在體內發生化學反應,可產生三十種以上物質,其中「多量葉酸」能防止人體細胞發生不良的變化,防止癌細胞產生。

3促進體內細胞的增殖,強化和增強白血球,「血小板」,使t細胞以3倍的速度增長,強化免疫力,提公升抗癌之功效。

4促使體內磷鈣及維他命d在組合上之平衡,維持人體成長。

5能清理血液垃圾,促使體內細胞的新陳代謝,防止老化,使肌膚美麗細緻,能消除色斑,黑褐斑。

牛蒡的作用:

風熱浮腫(咽喉閉塞):用牛蒡子一合,炒半生半熟,研細。每服一匙,熱酒送下。

關節腫痛:用牛蒡子三兩,新豆豉(炒)、羌活各一兩,共研為末。每服二錢,白開水送下。

一切風疾,年久不癒:用牛蒡根一公升,生地黃、枸杞子、牛膝各三公升,裝在袋子裡,泡在三公升酒內。每天取飲適量。

老人中風(口目抽動,煩悶不安):用牛蒡根去皮,切一公升,曬乾,打成面,加大公尺四合,合做成餅,在豉汁中煮熟,添蔥椒五味。經常空心取食,極有效。

頭面忽腫,或連手足紅腫:用牛蒡根洗淨研爛,加酒煎成膏,攤布上貼腫處。同時以熱酒送服根末

一、二匙,即感腫消痛減。

頭風白屑:用牛蒡葉搗汁,熬濃塗頭上。第二天早晨,以皂莢水洗去。

小便不通、臍腹急痛:用牛蒡葉汁、生地黃汁各二合,和勻,加蜜二合。每取一合,又水半碗,煎開幾次,調滑石末一錢服下。

流行性熱症:用牛蒡根搗汁服一小碗,有效。

月經不通(腹肋脹痛):用牛蒡根二斤,銼小,蒸三遍,裝入布袋,在二斗酒中泡五天。飯前溫服一碗。

注意事項

初飲者部分會出現排便功能增強(不是水瀉)現象。

因牛蒡有輔助降三高作用,有降血壓、降血糖、降血脂的功效,請間歇飲用。

孕婦和嬰兒為特殊人群,建議不飲用(因牛蒡有活血化瘀的作用);女性月經期間不要飲用。

牛膀跟什麼放在一起煲湯好?

5樓:阿剛裱畫

只有嘗吃過的人才知牛膀的滋味,煮時一股中藥味。何謂五行湯呢?牛膀 蘿蔔 香菇 胡蘿蔔 與蘿蔔茵子。

不過在城裡蘿蔔茵子難找,不放或者加點芹菜葉或其它味重的蔬菜葉也可,煮湯喝可反覆幾次如煎中藥一樣。煮後的牛膀放進嘴裡巳無味,只可棄之。

牛雜製作與調料配方。

6樓:林夕的微笑

廣式牛雜

原料:牛肚、牛肝、牛肺、牛腸、牛心、牛百葉等牛內臟。

製作:將牛雜洗乾淨後斬件,用油、鹽、醬油、蠔油、味精、胡椒粉等味料醃製,加上花椒、八角、五香粉等,與蘿蔔一起下鍋用文火慢煮。食時佐以辣椒醬。

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牛雜製作,需以「十三香」為主要的滷水香料。包括茴香、花椒、八角、桂皮、陳皮、沙薑、豆蔻等。牛之雜有牛肚(牛有四肚均可入饌,但蜂窩肚是最好吃的)、牛膀、牛腸、牛橫利和牛肺等

牛雜製作其實很簡單,但是要注意清洗一定要徹底,火候一定要足(不同的牛雜火候要求也是不一樣的,所以下鍋的先後有不同。)

1、牛雜的湯底料:主要有:八角、草果、橙皮、桂皮、乾辣椒、孜然粒、花椒麵各5克、蘿蔔兩斤,精鹽、老抽、白糖、白酒、味精適量。

2、牛雜的做法很簡單,它的主要原料就是牛肉、牛肚、大腸、牛肺、牛心、牛百葉、牛肺等等。

步驟:先把主要的原料(牛肉、牛肚、大腸、牛肺、牛心、牛百葉、牛肺等)和蘿蔔洗淨,把切好的原料放到燒開的水裡,並不斷撇去浮沫,見肉呈白紅色,過濾去湯水,再加人乾淨的清水,加入蘿蔔和用紗布袋裝好的鍋底湯料(八角、草果、橙皮、桂皮、乾辣椒、孜然粒、花椒麵、老抽),用旺火燒沸約30分鐘後(高壓鍋15分鐘),改用小火繼續燒1.5小時(高壓鍋半小時),煮至牛肉、牛雜酥而不爛,加入精鹽、老抽、白糖、白酒、味精即可。

鮮牛骨、牛雜(肚、心、舌、頭皮等)、辣椒油、醬油各150克,花椒麵25克,八角4克,味精、花椒、肉桂各5克,精鹽125克,白酒50克。

[做法]

1、將牛骨、牛雜洗淨。牛骨打碎與牛雜一起放人鍋內,加入清水(以淹過牛肉為度),用旺火燒沸,並不斷撇去浮沫,見牛雜呈白紅色,潷去湯水,牛骨、牛雜仍放鍋內,倒人老滷水,放人香料包(將花椒、肉桂、八角用布包紮好)、白酒和精鹽,再加清水400克左右,旺火燒沸約30分鐘後,改用小火繼續燒1.5小時,煮至牛雜酥而不爛,撈出晾涼。

2、加入味精、辣椒油、醬油、花椒麵調成味汁。

3、將晾涼的牛雜分別切成4厘公尺長、2厘公尺寬、0.2厘公尺厚的片,混合在一起,淋入湯汁即成。

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用料 主料 牛板筋300克,脆骨300克 輔料 豆瓣醬2匙,甜麵醬4匙,生抽2匙,白糖1匙,八角2顆,蔥1根,姜1大塊,鹽少許,植物油適量,料酒8匙,大蒜3瓣。1 生牛板筋切2厘公尺的寬條,要斷絲切 月牙骨切3厘公尺見方的塊。全部洗淨,泡水5小時以上 2 泡好的牛板筋入高壓鍋,加蔥薑和兩匙料酒,壓制...