1樓：小仙女呀
1、牛排用菜刀平拍鬆馳，用生抽醃15分鐘待用。彩椒、洋蔥切絲。
2、盤內下油2匙，微波高火2分鐘預熱，放入醃好的牛排，微波高火1分鐘，翻面，再加熱1分鐘（可根據
個人喜愛的生熟程度而加減時間）。
3、取一碗，倒入適量油，微波高火1分鐘，預熱，投入洋蔥絲、蒜茸、彩椒絲爆香，加入調料，微波高火2分鐘。
4、最後把調味汁淋在牛排上即可。
2樓：笙歌十里
用料網上購買牛排 一包
李錦記黑胡椒醬 一勺
微波爐版烤牛排的做法
取出一包**買的牛排，化凍
化凍完放入微波爐盯3分鐘左右
這是剛從微波爐拿出來的，已經熟了，而且非常香。
開啟包裝放入盤子裡就可以開吃了
配上黑胡椒汁，意面，聖女果，玉公尺~
簡直完美
3樓：匿名使用者
做法1. 牛排用鬆肉錘錘松一下，用生抽醃15分鐘待用。彩椒、洋蔥切絲。
2. 盤內下油2匙，微波高火2分鐘預熱，放入醃好的牛排，微波高火1分鐘，翻面，再加熱1分鐘（可根據個人喜愛的生熟程度而加減時間）。 3.
取一碗倒入適量油，微波高火1分鐘，預熱，投入洋蔥絲、蒜茸、椒絲爆香，加入調料和牛排的黑胡椒汁，微波高火2分鐘，然後把調味汁淋在牛排上即可。 牛排一般7成熟就可以。全熟透的話口感並不好，牛肉口感老。
烤箱好還是微波爐好，買烤箱好還是微波爐好
微波爐和烤箱，買哪個更划算？當然微波爐啦 微波爐造的工藝都很高啦，不會有微波外洩，相比烤爐，微波爐更省電，熱得更快，且加熱方式和烤爐相反 微波爐是從裡熱到外。加熱過的東西微波爐會變得軟軟滋潤的，烤爐會變得硬硬乾乾的。但微波爐也有個弱點 加熱過的食品會喪失原來的風味，並且涼了後會變得很幹很硬。烤箱比較...
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