1樓：萬物可胖
既然是業餘的，讓別人主動找你，說明水平還可以。
1。盡量少說不熟悉的事情。這是老師當老師的最低要求。
即使你不能教會他很多東西，也不要把他誤導到錯誤的記憶中。2。試著把動作教得平順、優美，這能讓他對你有一種很好的信任感。
它也可能是初學者受益最多的地方。三。優先考慮客戶的需求。
你可以教他需要什麼，特別是如果你沒有教足球的經驗。他很滿意，你也很放鬆。4。
準備好根本不是一種感覺。你必須清楚地表達這個問題，這樣對方才能更好地接受它，然後改進它。如果你沒有經驗，你最好把課程內容寫下來，一步一步地按計畫進行。
這不僅可以增加你的教學經驗，而且可以提高教學效果。
2樓：孤獨孤劍
你是怎麼學會的，就怎麼教，先從發球教起，教會發球以後，在教接球，當然這些都是常規的打法，教會基本打法以後，再根據你的能力教一些打球技巧。
3樓：逢考必過
我覺得業餘的話就是最好不要教別人，因為你不是專業的話會把別人教why的，然後別人一開始學的時候學的就不對的話，以後很難改正，所以最好是自己把自己練得比較專業了，以後再去教別人。
4樓：
你可以教別人最基礎的動作和技巧。比如怎麼發力，怎麼控制球的落點，怎麼節約體力。這些都是乙個新人必須學的。
5樓：昝憶曼
你是一名業餘網球選手，想如何教人打網球？首先要有耐心，學打網球的人也要有毅力。而且你自己也要有自信心，哦，有信心有耐心教別人打網球。
6樓：齊天五湖
你好，業務選手就算不是那麼專業也是懂得了很多的，你可以把你會的知識由淺入深的做一下總結，這樣就好教別人了
7樓：墨沫淺昔
必須把專業知識理論學好。結合賣踐教學。
8樓：
你可以把你會的知識由淺入深的做一下總結，這樣就好教別人了
打網球一定要找教練嗎？自己練不行嗎
9樓：匿名使用者
自己練當然可以，只不過有教練的話能事半功倍吧。自己練的話，可以先加強手臂與腿部的力量，然後可以對著牆練。找人陪練的話，要找技術比較好的，可以加強效果，還可以得到一些指點。
10樓：匿名使用者
很牆打啊!打壁球跟打網球差不多一樣練得到!
乙個人怎麼練習打網球?
11樓：匿名使用者
乙個人練的話就找乙個空曠的屋子乙個人對著牆打,體會揮拍的角度和力度,練一段時間就有很大的進步,有機會找一些高手切磋能提高的更快.
12樓：匿名使用者
乙個人打網球沒什麼意思的，我就是乙個人打網球，剛開始對著牆打還行，越打越對網球失去興趣，最好還是有個和你水平相當的夥伴一起打球。
特別是初學者，和朋友一起比著進步不僅提高得快，而且很快樂。自己乙個人對著牆練習之後，再到真正的場地上都不適應，我就是這麼過來的。
如果實在沒有朋友一起玩，也可以找啊。在網上尋個球友，不是挺好的嗎？
總之，能不自己打就不要自己打。
打網球怎麼避免網球肘？
13樓：ryoma琥珀
手臂規範動作：擊球的瞬間手臂不要完全伸直，否則肘部會受很大的壓力；
肘向裡，而不要向外拐……【呃，抽象了點兒】就是在你（正手擊球）拉拍、揮拍、擊球時，胳膊肘盡量彎向身體內側，這樣不僅減輕手臂壓力，還可以減小拉拍動作。這個很有用。插幅費天王的圖，瞧瞧他的拍子和手臂呈90度角，而且胳膊肘不向外。
不過偶覺得要避免網球肘不僅僅需要規範的手臂動作，如果你的腰部腿部等其他部位的動作都到位的話都會減輕對手肘的傷害，一旦你感到肘部骨頭疼痛就要休息。
最後補一句，其實這個網球肘也不是很好得的……一般職業選手比較有這個機會。。。
14樓：野釣開心哥
釣魚得了網球肘怎麼辦，教你一種簡單預防**網球肘的方法
15樓：律瓃水安青
反手正手相兼顧
不過只要你想真正投入一項運動
那麼你肯定會留下職業病
不可避免的
打久了兩個手不一樣粗細
16樓：佔惑
我就有網球肘。
剛開始練得時候選拍過重，打得時候力氣大，動作不規範，就是瞎打，導致手肘承受的力過大。
希望給能你一點經驗教訓。
17樓：匿名使用者
規範動作，買好的拍子
如何打網球？打網球需要的條件有哪些？
打網球的人怎麼訓練協調性?
18樓：五阿哥金牛
調性訓練處方
協調性訓練處方之安排，由於是一種強化訓練，所以在準備期與鍛鍊期中必須打好基礎，在調
整期與比賽期中就沒有專項的協調性訓練。訓練強
度70％頻率以每星期三次如下：
1.縱跳 2.前後跳 3.側跳 4.方形跳 5.轉向跳 6.跳躍轉向 7.側向交叉步 8.手腳反向動作
9.站蹲撐地
協調性訓練在於要求速度與時間和動作之配合下完成。
協調性和韌性訓練
在進行靈敏素質訓練的過程中，要注意結合柔韌素質和協調性的練習。因為網球運動是上下肢同時運動的乙個專案，完成各種擊球動作需要全身的協調配合，配合的好壞將直接影響擊球動作及質量。
柔韌素質是指人體關節肌肉、肌腱、韌帶等軟組織的伸展能力。網球運動員協調性的培養，除了自身條件外，可安排各種器械、體*以及各種增長韌帶的伸張練習，重點放在肩關節、膝關節及腰腹部。
常用的訓練方法：肩繞環、反拉肩、側拉肩、跑姿壓肩，雙手互握振臂、體前屈、體後屈、弓步壓腿、側壓腿、腰繞環、腰部屈伸，行進間正、側、後踢腿，前踢腿胯下擊掌，縱劈腿，各種花樣跳繩、游泳活動等。
柔韌素質訓練的基本要求：
1.掌握柔韌素質發展的最佳程度，以完成網球各項技術要求為限，不必達到最大程度；
2.處理好柔韌素質與力量素質的關係，強調肌肉的彈性，保持肌肉的收縮力量；
3.貫徹循序漸進的原則，協調好拉伸力量的強度、重複次數、練習時間等有關因素的關係，不可用力過猛；
4.運用主動柔韌性訓練與被動柔韌性訓練的指標差進行檢測；
5.柔韌訓練要堅持不懈，經常進行；
6.注意柔韌性與溫度、時間以及疲勞的關係。
網球運動員要打出高水平，必須具備良好的身體素質和體力，而良好的身體素質和體力，必須經過系統的全面的身體訓練和專項身體訓練才能取得。
19樓：匿名使用者
個人認為打罔球不需要特別高的協調性，與足球籃球不同，沒有對抗性，動作相對固定。上身動作一定要打好基礎，一定要積極判斷落點，積極調整站位。擊球時要全身發力，一定要在揮拍時轉體，靠身體的力量揮，而不僅僅是胳膊的，可以對著鏡子多多練習。
網球動作相對固定，所以只要熟了，也就協調了，熟能生巧嘛！
可以到迅雷上搜尋cctv網球教程，裡面有關於身體協調性的訓練。每項運動在正規訓練中都有關於身體協調性的訓練，只要努力，都回有很大的提高！期待你的成功！
20樓：匿名使用者
協調性一般是天生的，後天的培養的效果不是很好！除非從小開始。
21樓：匿名使用者
不清楚啊,....我打網球的時候教練也說我協調不好....
22樓：遊樂兒
啊？那我完了，我也是協調性不好啊，從小不愛運動，高一才學的
23樓：零度飛豬
跳繩看大師們的比賽錄影
邊看邊模仿
24樓：松鼠大作戰
這很難練，除非找個專業的網球教練~
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你好！夢競未來電子競 技很高興你的問題。每個遊戲的職業選手條件不一樣，看你問的是什麼遊戲。就英雄聯盟來說職業選手，資格的職業選手得韓服王者，有ldl或者lpl訓練賽經驗以及lpl或者ldl線下賽經驗。要求算是比較高了。和平要求 基本要求 年滿16周歲 技術要求 熱愛電競 單排tpp 200場 kd1...
如何做一名合格的入黨積極分子談談作為一名入黨積極分子如何以黨員的的標準嚴格要求自己提高自己的綜合素質
蒯秀梅趙鵑 你大三，首先如果最近一學期期末也沒有掛課，就 不會有大問題。因為有些學校最近一學期掛課了，一般不會優先考慮成為入黨積極分子的 這個優先要看學校抓的嚴不嚴，嚴的話幾乎 不考慮 怎麼成為積極分子了，我給你以下建議 1 建議你再寫一次入黨申請書，讓學院老師注意到你，甚至可以寫多兩次入黨申請書，...
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點透 理論就看樓上的 實際嘛 都河組織接觸接觸啊 嘿嘿啊 作為一名入黨積極分子怎樣創先爭優 代序春秋 對內修bai身，加強對黨認識和歸屬感，du加強黨性修zhi養，提高意識覺悟 dao同時把握好自己回本職工作，不斷髮展完答善自我 對外，積極參加基層黨組織的各項活動 嚴於律己勇於承擔，為他人樹立榜樣 ...