1樓：
營養不良會影響人的腦補發育，影響人的記憶力，所以營養要均衡，好好吃飯，多吃堅果會提高記憶力！
2樓：匿名使用者
吃飯吃的差對記憶力會有影響,影響記憶力有多方面;體質.睡眠,缺鋅等等.
多吃堅果會增強記憶力.一定要營養均衡,多鍛練,增強體質,注意休息.
3樓：匿名使用者
是的，吃飯吃的差那麼營養也沒有跟上，像雞蛋裡面的蛋黃就可以提高記憶力
4樓：雨清綺
飲食習慣會影響到身體健康，還會影響到記憶力下降，所以要均衡飲食，營養全面搭配，是自己的身體更健康，記憶力更好
5樓：平淡是真
營養不良！肯定會影響身體的機能！營養一定要跟的上！不要熬夜！
6樓：湖畔的野百合
營養不良會影響未成年人腦部發育，也會影響記憶力。早飯吃點肉食的，上午不易犯睏，上課聽講學得多記得住，早飯只吃公尺飯饅頭這種碳水化合物，上午容易犯睏，老師講什麼就記不住。睡覺前喝牛奶有助於增強記憶力。
這都是當年我讀書時候的親身經驗。
7樓：匿名使用者
應該不會，如果記憶力不好，一般是先天基因問題，其次就是和你平時休息運動有關係，還有很重要的一點，喝水少了非常影響記憶力和智力，因為大腦90%以上都是水。
8樓：
記憶力差與你吃飯的多少沒有關係，注意休息。注意養生，注意多睡覺，有充足的睡眠才會有足夠的精神與記憶力
9樓：
這個不一定，每個人的生活條件都不一樣，吃飯吃的差與不差，是看每個人的生活習慣來決定的，不一定吃飯吃的差就會影響記憶力，沒準生活造就了他(她)的記憶力還會很強的。
10樓：
那是肯定的。那是身體需要均衡的營養。身體才會好，記憶力才會健康。
11樓：厭離
不會影響，吃飯不行是腸胃的問題，怎麼可能會和腦子有關
12樓：來自壽縣古城有主見的椰子
有很大的可能，因為吃完就想睡覺，根本就完全忘記了自己要幹嘛
13樓：弘化
飲食對記憶有影響，但是記憶力可以通過練習得到增加，所以說食物對記憶力的影響不是絕對的。
14樓：好心情
當然，營養跟不上影響身體其他器官
15樓：
不會影響記憶力，只要慢慢的恰就可以了！
16樓：恭冰之
多吃牛奶雞蛋含蛋白質多的食物，多鍛鍊緩解壓力，可以試著改變記憶方法。
17樓：美味果汁之歌
會影響營養 一般吃頓好飯心情更愉快 所以記憶力可能顯得好一些
18樓：弭瑩
會的，營養不良會影響很多功能
19樓：雙子
應該會吧畢竟大腦也需要營養的啊！
20樓：
不一定吧，記憶力靠自己去激發。
長期不吃早餐會不會影響記憶力
21樓：
人在經歷了一晚上的睡眠之後，新陳代謝都已經很緩慢了，早飯是將新陳代謝調整起來的動力，如果不吃早飯，新陳代謝仍然保持乙個很慢的水平，那麼你的消耗就比吃早飯的人消耗要少了很多，**的速度也會慢很多，並且對身體尤其是胃口有很大的危害。而且早餐也可以補充身體能量和預防午餐吃的過多。 第一，不吃早餐會造成低血糖，使人精神不振。
經過一夜的睡眠，人體內的營養已消耗殆盡，此時血糖濃度處於偏低狀態，如不吃早餐，就會使血糖濃度繼續下降，出現面色蒼白、四肢無力、精神不振的現象，有時甚至出現低血糖休克。 第二，會嚴重影響記憶力。據專家解釋，大腦的能量**於葡萄糖，這種芪糖只能聚集在肝臟和腎臟中，而且只能貯存8小時。
早晨如不進餐，會使大腦出現能量不足引起記憶力衰退。 第三，不吃早餐易患胃炎、潰瘍病等慢性疾病。 第四，誘發膽結石。
人在早晨空腹時，體內膽汁中膽固醇的飽和度較高，吃早餐有利於膽囊中膽汁的排出；反之，容易使膽汁中的膽固醇析出而產生結石。英國學者對患膽結石的婦女的調查，發現患膽結石者與長期不食早餐有關。 所以不僅要吃早餐，而且還要高度重視早餐的質量。
有人認為：「早餐是金，午餐是銀，晚餐是銅」。每天堅持用早餐，則是延年益壽的要素之一
22樓：明子愛生活
長期不吃早餐會怎麼樣？可別再大意了，傷不起啊
平時吃什麼東西導致記憶力下降
23樓：紀歡芸
引發記憶力衰退的因素：年齡增大，整體素質下降；腦力勞動過度；免疫功能低；生活興趣高等。
延緩記憶力衰退和增強記憶力的方法，首先不能對自己的記憶失去信心，產生焦慮、憂愁、不安等消極的情緒，因為心理作用在增強記憶中的作用是十分重要的。其次，多吃一些補腦的食物如：
牛奶、雞蛋、小公尺等等。有條件的話可以使用速讀記憶工具訓練也會有一定的提高。
24樓：成都西南**諮詢
「記憶力減退，可以吃的食物主要是——含豐富蛋白質的像魚類，瘦肉，雞蛋啊，動物的肝臟，以及核桃、大豆這些堅果有比較好的營養腦細胞的作用，並且建議多吃新鮮的蔬菜水果，同時要注意補充維生素a族，維生素b1，b2，b6，維生素c，維生素e還有鐵鈣硒等微量元素，這些對恢復大腦的記憶都。
經常不吃早飯對記憶力有影響嗎
25樓：綜合養生季
健康道：專家表明，不吃早飯會導致記憶力衰退，還會增加心臟病風險
26樓：卑思禕
有長期不吃早餐最先受到影響對是我們的腦子反應力，如果工作和學習習慣性不吃早餐腦瓜反應力會下降記憶力也會隨著下降生活中會出現丟三落四現象，所以早上早晨必須吃對身體健康有好處
27樓：匿名使用者
不吃早餐影響記憶力：專家們發現，在智力水平相差無幾的情況下，吃早餐的學生明顯高於不吃或少吃早餐者。這是因為不吃早餐的人，大腦就會因營養和能量不足，不能正常發育和運作，久之就會妨害記憶力和智慧型的發展。
記憶力不好適合學會計嗎，會計人記憶力差怎麼能行
能不能學不清楚 要看你自己 我給你講下增強記憶的方法 自己看發 記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記 保持 再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶 概念記憶 邏輯記憶 情緒記憶 運動記憶等。記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記...
腦子轉的慢，記憶力差，精神差去醫院應該掛什麼科
掛神經內科，你這是平常沒有休息好，應該養成按時睡覺的好習慣，養成規律的作息時間，早睡早起，加強身體鍛鍊，補充營養，多吃水果蔬菜，用平和的心態過好每一天的生活，你是被專家惚憂暈了，哪有什麼病，人的基因不一樣這是正常現象，如果去醫院你三年之內家庭破產個人成為乙個精神病，知道大智若愚這句話嗎，想一想你可能...
我的記憶力越來越差，記不住東西，這到底為什麼啊
分析如下 1.人的大腦有乙個興奮點，可能你是某一方面的學者，總是倒騰這些東西，大腦對此失去了興奮 2 休息或戶外運動不足，又加之冬季門窗封閉，身體換氧不足，導致長時間的相對供氧不足，使得記憶力下降 都知道腦力勞動是很消耗營養的，大腦消耗氧氣很多，要求很高，因此適當休息和戶外運動對於腦力勞動的人，更為...