1樓：
濃縮果汁+糖+色素，熱量還是比較高的，一天喝一瓶一年體重得長十幾公斤。
營養成分，雖然說新增了維生素c，但那也沒什麼用，中國人攝入的維生素c一般是足量的，蔬菜水果裡都有。
所以還是吃新鮮水果好。
2樓：
市面上的果汁都有加糖，熱量挺高的。營養價值嗎，多多稍稍是有吧。還是自己榨的果汁比較好
鮮橙多喝了對身體有好處嗎、運動飲料喝了就怎樣？
3樓：羽川
適量當然對身體有好處。（前提是適量喔）
4樓：six1焟
飲料每天最多只能喝一瓶！ 【新聞背景】 可口可樂近日在美遭遇健康訴訟，美國消費者狀告該公司軟飲料中的苯含量超標，損害消費者健康，他們舉證說，獨立的實驗室檢測發現，可樂飲料中的苯含量高於聯邦法律中規定的飲用水苯含量上限。[詳細] 上週，記者在幾家大型超市裡發現，可樂類碳酸飲料仍然是購物籃裡的常客。
一位姓楊的先生更是直言不諱：我從小就喝可樂，要不就是果汁，白開水，我早就不喝了。但是健康專家明確指出：
飲料每天至多只能喝500毫公升(一瓶)，即使是毫無新增劑的純天然果蔬飲品，由於水果自身所含的高糖分，在其加工成為成品後，其含糖量依然會很高，日攝入飲料過多會導致營養失調。 危害 碳酸飲料導致肥胖 目前，市場上常見的有以下幾類飲料：瓶裝水飲料、茶飲料、果汁飲料、蔬菜飲料、乳飲料和碳酸飲料。
碳酸飲料導致肥胖已經是不爭的事實。據美國《兒科學雜誌》報道，美國研究人員發現，兒童喝碳酸飲料越多，他們肥胖的可能性就越大。美國俄亥俄州立大學和俄亥俄州兒童醫院的研究人員研究發現，每天多喝一罐碳酸飲料可將兒童肥胖的風險提高60%。
而且營養低、熱量高的碳酸飲料讓孩子們少喝了牛奶和其他有營養的飲品，減少了他們發育成長必需的維生素和礦物質的攝入量。 運動飲料侵蝕牙齒》看球時千萬不要喝這種飲料 健康專家稱：非蘇打飲料和運動飲料對牙齒琺琅質的損害程度要大大超過可樂，其危害分別是後者的3倍和11倍。
其中，高能飲料和瓶裝檸檬茶對牙齒的危害最大。與一般可樂相比，運動飲料的新增劑裡含多種有機酸，能分解鈣質，進而侵蝕到牙齒的琺琅質。罐裝或瓶裝的冰茶也具有類似的危害，其對琺琅質的傷害是普通茶飲料或咖啡的30倍。
牙醫建議，如果一定要喝運動飲料，就盡量快喝，而不要小口抿。或者用吸管也行，因為這樣做可以減少飲料和牙齒接觸的時間。還要記住，喝完後不要立刻刷牙，最好是先用清水漱口，半小時後再刷牙，否則對琺琅質的傷害更大。
5樓：匿名使用者
有好處，因為它主要是果汁嗎。有維生素，但口渴最好還是喝水
喝鮮橙多對身體有什麼好處？
6樓：匿名使用者
有人懶得吃水果，以為喝杯橙汁也多少能補充些維生素c，不過卻有一種說法是，放久了的橙汁對身體沒有益處，而且攝入的糖分可能比喝汽水還高，多喝反而有害健康，事實如何呢？
義大利一項研究指出，鮮橙汁擺放超過半小時，原來的營養成分便會灰飛煙滅；要是這杯「過氣」橙汁還加了糖，熱量比汽水還要高，不喝也罷。
維c接觸空氣便消散
營養專家指，維c的確放不久，雖然目前尚無資料計算維他命c在鮮澄汁中流失的速度，不過一般認為，放半小時已經是極限了。因為它確實是乙個很不穩定的營養素——別的營養素多在加熱過程中流失，維他命c只需接觸空氣已經流失破壞。
值得注意的是，維他命c流失可不是鮮榨橙汁獨有的問題，包裝橙汁的維他命c多為新增物，包裝後隔絕空氣接觸，才可暫且保住。不過，只要盒蓋一開，散失營養的過程便開始，所以有些人習慣買一大盒橙汁放在冰箱裡慢慢喝，最後喝下肚裡的，可能只是糖水而已。
不加糖可能也比汽水甜
研究還指橙汁加糖後糖分比汽水高，營養專家說這個估計可能太保守了。即使不新增，一杯鮮橙汁的糖分仍然可以高於汽水。以兩個橙榨成橙汁計算，一杯鮮橙汁的糖分已經高達34克糖，等與放了6.
5茶匙的糖。而一杯250毫公升的汽水則約有25克糖，即5茶匙糖。
但橙汁跟汽水所含量的糖分畢竟有異——橙汁的是果糖，而汽水則是蔗糖。前者在人體內吸收的速詳細較慢，提公升血糖的速度稍緩，兩害取其輕，橙汁對於糖尿病人而言還是較理想。不過，由於果糖和蔗糖的熱量相同，所以最好還是限制攝取。
喝橙汁不如吃橙子
營養師不會建議市民不喝橙汁，因為對於那些不願動手吃水果的人而言，橙汁多多少少能補充維c，不過得留意盡早喝完，而且購買包裝橙汁時，最好選取些沒有新增糖分的橙汁。
如果比較橙子和橙汁，最好當然選前者。因為乙個橙子含有68毫克維c、26微毫克葉酸(維他命b雜)、17克果糖和3.6克纖維素。
只需乙個，維c已足夠乙個人每日所需。維c和葉酸都在果肉中存在，而且溶於水，基本上喝橙汁就能照單全收。吃橙子和喝橙汁最大的分別在於纖維素，以兩個橙子榨成一杯橙汁計算，纖維最後所剩無幾，只有1至2克。
榨汁後把橙渣仍掉，實在太暴殄天物了。
鮮橙多（飲料）裡面到底有沒有維生素c啊？
7樓：小情歌7癶癕
1．鮮橙多裡面肯定新增有化學合成的維生素ｃ，但量很低； 2．維生素ｃ和蝦一起吃就一定會中毒嗎？這個問題要好好的澄清一下了，維c加蝦起的化學作用，估計大家都知道，砒霜嘛。但是想要中毒，也沒那麼容易，因為這還需要乙個前提，就是要同時大劑量地攝入蝦與維生素c才行。
那麼，何為大劑量呢？那就是乙個人一次性吃上幾斤蝦外加同時吃約等於50個中等大小的蘋果，或30個梨，或10個橙子，或3斤以上的綠葉蔬菜(生的)含量的維生素c，因此，在吃蝦的同時食用維生素只要不超過上述的量，就沒有危險。 資料**於《家庭醫生》雜誌。
8樓：薄嬌令德運
現在的飲料都是用固體飲料對的，含的酸性也是用果酸對的。沒有vc。
鮮橙多算碳酸飲料嗎？
9樓：匿名使用者
搖一搖，有氣泡的就是裡面加了碳酸鈉的。那種是屬於碳酸飲料，俗稱汽水。果汁飲料裡面含糖份比較重，最好也少喝
10樓：匿名使用者
鮮橙多不屬於碳酸飲料，它採用巴西進口柳橙原汁製成，口感新鮮自然、酸甜清爽。果汁富含維生素c和膳食纖維，補充身體每日所需，帶來更多舒潤滋養，維c靚顏，膳食纖維輕揚。
碳酸飲料（汽水）類產品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料，主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。
除醣類能給人體補充能量外，充氣的「碳酸飲料」中幾乎不含營養素。一般的有：可樂、雪碧、汽水。
過量飲用對身體有害。
11樓：有誰告訴我
不算,它屬於果汁飲料
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