涼茶喝多了會不會對身體有害

2022-03-11 19:39:18 字數 1376 閱讀 2600

1樓:清河

王老吉不是藥,但含有中藥成份,是藥就三分毒,建議你少吃油煎等食物,身體不上火就少喝涼茶吧

滿意請採納

2樓:十一

涼茶具有中藥的四氣五味 暑熱耗氣傷津,因此涼茶中所用的藥材多具有清熱益氣、滋陰潛陽的功效。這些中藥材有的是可以藥食兩用的,有的是只能入藥來用的。即使是可以當作食品來用的藥材,也同樣具有中藥的四氣五味。

比如經常被大家使用的金銀花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、佩蘭、木蝴蝶、麥冬、竹葉等藥材,性味大多是辛甘寒涼,經過浸泡後,有效成分會有一半以上溶解到水裡,藥力雖然不像煎過的湯藥那麼強,但是如果大量的喝,在清解暑熱、滋陰潛陽的同時,也會使人體臟腑的陽氣發散、受損,脾胃等器官會由於陰液的滯膩而功能失調。所以說,涼茶也是藥,可以在適當的時候用來解解暑,但喝的時候應該節制有度。

3樓:殤洛

女性生理期不宜喝涼茶 這是因為女性月經期處於失血狀態,會消耗掉不少體內的鐵質,體質偏虛,此時應多補充含鐵質豐富的如葡萄、蘋果等水果,勝過喝下過於寒涼的涼茶,否則容易損傷脾胃出現頭暈、胃痛等不適。 小兒感冒時不宜喝涼茶 小兒感冒通常是受風受寒導致的,多數**不是體內火氣旺盛,這種情況下如果經常喝涼茶,反而損傷了中焦脾胃和中陽之氣,加重脾胃虛寒,干擾了營養的吸收利用,適得其反,出現口淡、噁心、腹瀉等症狀。 入睡前不宜喝涼茶 涼茶有利尿作用,如睡前喝涼茶,有的人會出現類似喝濃茶後的亢奮狀態,難以入睡。

且睡前喝涼茶過多,尿量明顯增加,導致起夜次數多,影響睡眠質量。所以一般在入睡之前,不宜喝涼茶。 空腹時不宜喝涼茶 空腹喝涼茶會沖淡胃液,不利於消化。

涼茶性寒,會抑制胃腸活動而降低食慾,影響正餐胃口,還容易有反酸、口泛清水的不良反應。長期空腹喝涼茶,還容易引起胃痛 若你喜歡喝茶,就要對茶了解。讓茶更好的為自己服務。

給小兒喝茶有壞處嗎? 茶葉中含有許多有益於人體健康的成分,如咖啡因、可可豆鹼、荼鹼、鞣酸、多種維生素以及少量菸酸、硫胺、葉酸、蛋白質及礦物質等。喝茶雖然有好處,但應適量,尤其是年齡小的孩子,不能過量、太濃,也不能喝涼茶。

飲茶過多,可使孩子體內水分增多,加重心臟和腎臟的負擔;喝的茶過濃,會使小兒過度興奮,心跳快,尿頻,失眠。孩子正處於生長發育階段,各系統的發育尚未完全成熟,若經常使小兒處於過度興奮狀態,以及使小兒睡眠時間減少,將會使孩子過於疲勞而影響發育。 泡久了的茶,鞣酸溶出增多,會使消化道粘膜收縮。

鞣酸與食物中蛋白質結合形成鞣酸蛋白而凝固沉澱,會影響小兒食慾,影響消化和吸收,導致身體消瘦。喝太濃的茶,還可造成維生素b1缺乏,影響鐵質吸收。所以,給孩子喝茶,要以清淡、適量為好。

4樓:義映秋

l涼茶不可以多喝,多喝會使身體的寒濕加重,會危害身體,

5樓:大小芞寠侃

茶喝多了傷脾,脾不好胃就不會好。 小心身體

皮蛋吃多了會不會對身體有害呀

是的。因為皮蛋的製作過程中蛋殼內會進入大量的鉛元素。而常吃鉛 對人體是不好的 皮蛋,也叫松花蛋,各地叫法不一,是人們喜愛的食品之一。皮蛋,性寒,味辛 澀 甘 鹹。常用石灰 草灰 鹽等醃製而成,別具風味。製作好的皮蛋外觀和色澤雖然與鮮蛋不同,但仍含有營養成分,因此,適量進食皮蛋是有好處的。但因為皮蛋特...

茶喝多了會對身體有害嗎,茶喝多了對人有害嗎?

佳世 當然沒有壞處 挺好的 呵呵.茶喝多了對人有害嗎? 地下水汙 適量飲用茶有益身體健康,但是,如果過量或毫無節制地飲用,則必定會對身體健康帶來危害。而對於如老年人 孕婦 幼兒等特定人群來說,還是少喝為好。一,茶中含有大量的草酸,容易和隨尿液中排出的鈣質產生化學作用形成草酸鈣,進而引起尿結石。同時,...

醬油吃多了,會不會對身體有害,吃醬油對身體有害嗎?

有實驗表明,痢疾桿菌可在醬油中生存2天,副傷寒桿菌 沙門氏菌 致病性大腸桿菌能生存23天,傷寒桿菌可生存29天。還有研究發現,醬油中有一種嗜鹽菌,一般能存活47天。人一旦吃了含有嗜鹽菌的醬油,可能出現噁心 嘔吐 腹痛 腹瀉等症狀,嚴重者還會脫水 休克,甚至危及生命。雖然這種情況比較少見,但為了安全著...