豬肚湯怎麼做好吃又營養豐富

2022-02-05 08:34:21 字數 574 閱讀 2414

1樓:姬覓晴

主料:土雞半隻、豬肚適量。

輔料:白胡椒適量、姜適量、麵粉適量、老薑1大塊、枸杞少許、鮮香菇5朵、香葉2片、八角2個、鹽適量、料酒適量、蔥適量。

1、加一把麵粉一小勺鹽搓洗5分鐘。

2、同時把雞肉放熱水燙出血水。

3、香菇,枸杞,薑蔥八角香葉備好。

4、倒水沒入所有材料,開大火後轉小火燉1個小時。

5、撈出放涼後切成條。

6、再放入香菇跟豬肚雞一起鍋中燉半小時,起鍋時放入胡椒,鹽,枸,枸杞,即可。

2樓:愛看劇的小鴿子

主料:豬肚200克、銀耳20克。

輔料:薑片3克、蔥段5克、澱粉5克、白醋3克、枸杞5克、紅棗15克、胡椒粉2克、水500毫公升。

1、將銀耳放入水中適量泡發。

2、碗中加入豬肚、澱粉、白醋,攪拌均勻醃製20分鐘。

3、豬肚冷水入鍋,燒水去腥去血沫。

4、鍋中倒入切成條的豬肚和準備好的蔥、姜、枸杞、紅棗,大火沸騰改小火醃製1小時。

5、最後倒入銀耳、胡椒粉大火煮沸。

6、出鍋裝盤,豬肚湯即可製作完成。

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