怎樣做清蒸魚好吃又不腥,好吃又不腥,做清蒸魚的方法,管什麼魚都管用

2022-01-23 17:10:01 字數 4017 閱讀 9206

1樓:匿名使用者

放薑就可以去腥了,別太麻煩啦,用豆腐,補腦又營養,豆腐魚頭湯

2樓:南方菇涼小蘇

回答您好,很高興為您解答問題

首先將魚清洗乾淨,兩邊各切三刀,加入適量鹽抹勻,姜切絲放入切口處去腥,淋上料酒醃製20分鐘,然後將醃製好的魚取出薑絲,水燒開後放入,蓋上蒸8-10分鐘,出鍋後將小蔥和小紅辣椒放在魚上,倒入適量蒸魚豉油,將油燒熱,從蔥和辣椒上淋下即可。

怎樣做清蒸魚好吃又不腥?

3樓:翰林學庫

鯧魚是比較名貴的海鮮之一,在我們山東享有「河中鯉,海中鯧」的美譽。它的肉質細膩,味道鮮美,刺還少,最適合小朋友食用。

昨天,咕咚的午飯就是吃得清蒸鯧魚,就著公尺飯還配上了一小碗青菜湯,小傢伙吃得可帶勁呢。

鯧魚不僅美味、刺少,還有豐富的營養。資料證明:「鯧魚具有益氣養血、補胃益精、滑利關節、柔筋利骨之功效,對消化不良、脾虛洩瀉、貧血、筋骨痠痛等很有效。

鯧魚還可用於小兒久病體虛、氣血不足、倦怠乏力、食慾不振等症。

鯧魚的烹調方法很多:紅燒、煎炸、水煮、清燉、清蒸、燒烤等。但從營養健康的角度講,採用清蒸的方法能儲存魚的本色本味,肉質鮮美,原有的營養成分也不易流失。

吃魚講究的是乙個「鮮」字,若料理不當很容易出現腥味。以下是做好清蒸魚的三個小妙招:

一、盤子上擺放兩塊蔥段,之間要有間隔,作為魚的鋪墊。這樣魚身就不會貼在盤面上,蒸汽通過空隙會使魚的兩面受熱更加均勻,滋味更加鮮美;

二、蒸魚要用大火,水燒開後將魚放入蒸籠,三分鐘後取出魚盤,將盤中蒸魚的腥水迅速倒掉,然後立馬再放入蒸籠繼續蒸。此舉決定了魚熟後不腥,這點非常重要;

三、在倒掉蒸四分鐘後的蒸魚腥水時,只加蒸魚豉油、橄欖油或植物油(也可在魚身上撒少許蔥薑絲、香菇絲、筍絲等),其他調料一概不用,以突出魚的鮮味。

清蒸鯧魚的原料及做法

原料:主料:鯧魚1條  150克

調料:蒸魚豉油少許、 橄欖油或植物油少許、蔥段 1塊、姜 兩片

配料:蔥絲、紅椒紅各適量

做法:1、魚去腮,去內臟,洗淨後魚身兩面剞直刀,備蒸魚豉油、蔥段、薑片;

2、蔥段豎切兩半,擺在魚盤裡;

3、將魚平放在蔥段上,使魚受熱更均勻;

4、鍋裡加涼水,燒開後再將魚放置籠屜上蓋好鍋蓋,冒氣後大火蒸4分鐘取出;

5、把盤中蒸魚的水倒掉,薑片也撿出來;

6、澆上適量蒸魚豉油、橄欖油;

7、再次上鍋蒸3分鐘,關火悶2分鐘即可出鍋;

8、撒上點配料,香菜也可。

1、魚蒸到一半時間時,需要戴上隔熱手套或用溼毛巾取出魚盤,將盤中蒸魚的水迅速倒掉後馬上再放籠屜繼續蒸,這樣可有效去除魚的腥味;

2、無需加鹽,因為海魚本身就有鹹味,蒸魚豉油也有鹹味。低鹽飲食有益健康;

3、蒸魚要用大火,水燒開後再放魚,蓋上鍋蓋從冒汽開始計算時間———小一點的魚5-7分鐘、中等大小的魚7-10分鐘、大一點的魚10-12分鐘;

4、新鮮的魚清蒸、清燉或紅燒,能儲存魚的本色本味,肉質鮮美,營養成分也不易流失。給孩子吃最好不要油炸,否則不僅會破壞營養,還會增加很多有害的物質。

5、 如果魚不是很新鮮不要清蒸,採用紅燒或煎的方法。

4樓:紫氣東紫氣

材料魚香菜蔥薑生抽

火麻油辣椒

ps:其他不用了,太多東西味道會很亂。

什麼魚都可以這樣清蒸。

做法1、準備的材料那些我就不說了

2、用盤子把魚放到鍋裡的蒸架上面,魚什麼都別放,油鹽什麼都不放。

3、**馬上計時,大火9分鐘,不要多不要少。

4、出鍋,把盤子裡的水倒掉,(不要覺得可惜)5、準備香菜、蔥、姜。簡稱:配料

6、倒入火麻油,熱鍋熱油,倒入配料,生抽,把生抽煮開就行7、把鍋裡的料全部淋到蒸好的魚身上,搞定。吃吧

5樓:林夕的微笑

【材料】

方火腿200克、鱸魚500克、生薑10克、香蔥5克、豉油3茶匙、鹽和油適量、料酒2茶匙

【做法】

將鱸魚洗淨並處理好內臟,從脊椎處切斷至腹部(保留一部分不切斷),用鹽和料酒一起醃漬10分鐘。2.方火腿切成片,香蔥切段、生薑切片。

盤中擺上一層生薑片,方火腿片和香蔥段塞入魚身開口處,將魚放在生薑片上。

3.擺好盤的魚上鍋蒸10分鐘左右,取出後淋入豉油,最後澆上一層熱油即可。

6樓:匿名使用者

吃魚不外乎乙個「鮮」字,而清蒸則是最能體驗魚「鮮」的烹調方法。如果你認為清蒸魚就是放在鍋裡一蒸了事,那就大錯特錯了,說你不諳飲食之道都是輕的,你簡直就是糟蹋天賜美食。

清蒸魚的烹製也是一門學問,從選魚到配料,從擺盤到入鍋,從火候到虛蒸,每乙個步驟都有講究。當然口味可以根據自己的喜好進行調配,但火候和虛蒸可是清蒸魚「鮮」的基本保證,來不得半點馬虎。

好吃又不腥,做清蒸魚的方法,管什麼魚都管用

7樓:a**費

材料武昌魚250克,西蘭花、黃芪、枸杞、山藥、百合、香菇適量,枸杞、山藥適量

做法1.將魚洗淨後腹部切花刀,配料均切好備用2.將切好的魚中加入料酒,蔥薑、香菜放入魚肚中少許,再依次將山藥、西蘭花、黃芪、枸杞、香菇、百合放在魚身上,撒入味精

3.開鍋後將魚放入蒸3分鐘,蒸至8成熟時再加入少許香菜,出鍋前淋入醬油、香油即可

4.特點:肉質鮮嫩,營養豐富

怎樣蒸魚才能不腥還嫩滑呢?放鹽時要注意什麼?

8樓:董董情感說

提前用鹽醃過的魚呢,很容易就失去了魚的鮮味,又因為用鹽把魚體內的水分殺了出來造成水分流失,所以肉質變老;可是蒸出來放鹽,又覺的鹹味流於表面,外皮是鹹了,可是肉呢美味,不蘸點盤子裡的料汁,就寡淡無味,於是,這個放鹽的時機就很難把握。

【清蒸鱸魚】

食材:鱸魚一條,薑片蔥段少許,鹽、料酒、蒸魚豉油、色拉油、白胡椒粉。

製作方法:

1、將鱸魚清洗乾淨後,將外皮用小刀刮一遍,這一步主要是為了去除魚身表面的黏液,然後將魚鰓、魚肚子裡的內膜、還有貼近魚骨位置的血都徹底清理乾淨,這些都是讓魚做出來有腥味的原因。

2、然後將魚改刀,魚背部正中間的地方是魚骨,貼近魚骨的兩側一邊來一刀,魚身兩側各劃兩刀,這樣可以使做出來的魚更加入味,

3、這一步最重要,也是大廚教的秘訣,那就是先用適量蔥段、薑片、白胡椒粉、料酒將魚抓勻,進一步去腥,然後加入鹽,再倒上沒過魚身的水,浸泡半個小時。提前放鹽會導致水沸流失,最後放鹽味道又流於表面,用鹽水浸泡就不一樣了,不僅魚肉入味,還不會導致水分流失。

4、半小時後把魚撈出來控乾水分,盤中鋪一層蔥段薑片,然後把魚身子鋪在盤子上,然後魚嘴裡放一片薑片,魚背部的兩個口子各放一片薑片,這樣做的目的也是去腥,然後放入鍋中,大火蒸10分鐘即可。千萬不要蒸得太久,避免魚破皮,肉質老掉。

5、真正好的魚,盤中會魚湯汁,要把這些湯汁都倒掉,然後肚子下的蔥薑和魚身塞的薑片全部去掉,這是去腥味的最後一步。

6、紅辣椒去蒂去莖切絲,蔥切絲,灑在魚背上,然後淋入適量的蒸魚豉油。

7、鍋中燒油,油熱後潑在魚背上,激發出香味即可。

用這個方法做出來的清蒸鱸魚,沒有一絲腥味,因為提前醃製過了,所以非常入味,肉質鮮嫩無比,非常的好吃。

鱸魚的刺非常少,這種魚特別適合做給老人孩子吃,不僅肉質鮮美,而且營養價值也是非常的高,所以這是一道老少皆宜的菜品,喜歡的朋友趕快試試吧!

9樓:匿名使用者

蒸魚之前,用生薑絲,臘酒、生抽塗抹整個魚身,放鹽時,一定要均勻,不然魚身鹽味不均勻,導致口感不好。

10樓:千曼鈮

將魚洗淨後把鹽、料酒塗抹魚身醃製十分鐘,在魚肚內塞滿蔥、薑絲,再倒入一些海鮮醬油 。鍋內燒開水後把魚子放在蒸屜上蒸十分鐘,出鍋撒上香菜末辣椒絲兒。這樣蒸出來的魚不腥還滑嫩,色香味兒俱全 。

11樓:小猴子尬舞

蒸魚之前一定要用姜,料酒醃製十五分鐘去腥,放鹽時把鹽撒開,還有鹽一定要細

12樓:果果

放鹽要記住先用適量蔥段、薑片、白胡椒粉、料酒將魚抓勻,進一步去腥,然後加入鹽,再倒上沒過魚身的水,浸泡半個小時。提前放鹽會導致水沸流失,最後放鹽味道又流於表面,用鹽水浸泡就不一樣了,不僅魚肉入味,還不會導致水分流失。

怎樣做好吃的清蒸魚,怎樣做的清蒸魚好吃呢?

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