1樓：科技小公尺粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
2樓：178倉亞堆鉀
茶是有益的，但切記不要長時間喝。茶葉含有咖啡因、茶鹼、揮發油和維生素c，適量飲茶有興奮提神、解除疲勞、清腸利尿等作用。但是，切記不要常喝濃茶，因為人體受濃茶過度興奮的刺激，能引起失眠，心悸、呼吸急促；濃茶還會使胃粘膜收縮，抑制消化液的分泌，引起胃病；高血壓、心血管疾病、糖尿病、腎炎及肝炎病人飲濃茶會加重病情；乳母喝濃茶，會造成乳汁減少。
不宜飲用長時間泡的茶。茶葉中含有100多種化合物。一般說，這些化合物對人體都無害。
茶水在泡後4—6分鐘飲用較合適。而沏好的茶水放置幾小時後，特別是放在暖水瓶式保溫杯內的茶，不僅味道會變差，失『去原有的香味，而且茶水呈褐色，並變得渾濁，使茶葉的維生素c和維生素b族都遭到破壞。據研究，新沏的茶水，對神經和心血管系統產生興奮作用；而茶水泡得時間過長且濃，茶汁中的咖啡因積聚過多，對人體則會產生刺激作用。
人體喝了這種茶就會感到不舒服。至於茶水冷後再泡的茶，由於鞣酸大量增加，會對機體產生不良影響。而新泡的茶水內含鞣酸較少(因為鞣質較難溶於水)。
所以，長時間或多次再泡的茶，不宜飲用。
3樓：沢田攖下卍
當然不好·太濃的話·喝得多還會容易引起骨質疏鬆·老人還會容易骨折。 而且一天喝茶最好不要超過300毫公升
4樓：暢谷芹
喝濃點的茶，對五十多歲的女性，身體沒有什麼影響。只是為了保持夜間睡眠的良好狀態，入睡前和夜間，不要喝濃茶。以免影響睡眠的質量。白開水是最好的飲料
5樓：離葵是二貨
不好。特別是在晚上，容易引起精神亢奮而影響睡眠。
6樓：手機使用者
不好，因個人的體質及喜好不同應區別選擇適合自己的茶葉及濃度。
7樓：養生有約
經常喝濃茶會帶來4種危害，平時喝茶的時候要注意了。
喝濃茶對身體好嗎？
8樓：科技小公尺粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
9樓：覽洲君
人們都知道，茶具有降血脂、抗血栓、殺病菌、防汙染等一系列的保健作用。然而，世上沒有百利而無一害的東西。飲茶也應注意以下幾點：
一、濃茶可促進骨質疏鬆。 據流行病學家對4659名內蒙古牧民的調查，因長期喝濃茶，使骨質疏鬆程度比不飲濃茶的漢民高17個百分點。究其原因主要是茶葉內含有較多的咖啡因，而咖啡因能促使尿鈣排洩，導致負鈣平衡，造成骨鈣流失。
對易發骨質疏鬆的絕經期婦女和老年人，濃茶是丟鈣的因素之一，飲茶以清淡為好。 二、濃茶易引起貧血。 某醫院血液科在**頑固性貧血時發現，其中15例貧血者是因為長期飲用濃茶引起的。
這些病人在住院時既無失血史，也無造血異常。但在**後又有人**入院。後來發現，他們都有每月飲用或吃茶葉約200～300克的習慣，用茶史在半年到4年。
這些貧血病人在住院期間停止飲茶15～30天後，血鐵很快上公升，貧血痊癒。出院後，在觀察1～4年中，不再飲茶者血紅蛋白一直正常，其中3人每月又飲用幹茶葉200克後，又重新發生了缺鐵性貧血。這是為什麼呢？
現代醫學研究發現，茶葉中的鞣酸會與三價鐵形成不溶性沉澱，影響了鐵在體內的吸收，特別是餐後喝茶，會使食物中的鐵因不易吸收而排出體外。 三、大量飲茶會使多種營養素流失。
10樓：手機使用者
有，易引起貧血，促進骨質蘇松，導致身體營養元素流失
11樓：支司
不好，會失眠，胃酸過多。
12樓：養生有約
經常喝濃茶會帶來4種危害，平時喝茶的時候要注意了。
長期喝濃茶的好處與危害？
13樓：
適量飲茶有益健康，長期飲用濃度高的茶水則對身體有害。
喝茶不但可以提神，茶中還富含多種有益健康的物質。茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以軟化血管，對心腦血管很有益。
茶葉中含有大量鞣酸，人若經常喝濃茶，鞣酸與鐵結合會形成一種不溶性物質，阻礙對鐵的吸收，長期喝濃茶就會引發缺鐵性貧血。
飯後飲濃茶的危害更大。因為人體所必需的鐵、維生素等物質通常在日常飲食中攝取，飽餐後食物尚在胃中，此時喝濃茶，鞣酸更容易和鐵結合，阻礙鐵的吸收。對於已經患有缺鐵性貧血的人來說，更應少喝濃茶。
過多飲用濃茶，胃黏膜被茶鹼等反覆刺激，也容易引起胃炎及潰瘍等，同樣可能會引發腫瘤。
擴充套件資料：
喝茶不僅要因人而異，還應講究季節和時令，不同季節也應選擇不同的茶。
一，春夏季節多喝綠茶。
綠茶在春夏喝最順應時節，春天適合喝信陽毛尖和碧螺春，這兩種綠茶都有生髮作用，可以緩解春睏。夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。熱性體質的人也應多喝綠茶，因為綠茶性涼。
需要注意的是，空腹時不宜喝綠茶，其豐富的茶多酚有收斂作用，會刺激腸胃，空腹情況下這種刺激更強。
二，秋天最該喝青茶。
青茶，即烏龍茶，以鐵觀音、凍頂烏龍為代表。
三，冬天喝最適合黑茶
熟普洱茶，茶性溫和，冬天飲用最為合適。
冬天寒氣重，是陽氣閉藏的季節，熟普洱可以生熱暖胃。另外，普洱茶還具有一定控制體重的作用。用低熱量的普洱茶，代替日常的甜飲料，可以控制熱量攝入。
14樓：科技小公尺粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
15樓：
飲茶有益於健康，但並不意味著飲得越多越濃就越好。恰恰相反，常飲濃茶害處多於好處常飲濃茶的主要害處在於：
1．濃茶中的含氟量偏高。長期飲過濃的茶，易引起齲齒，使牙齒表面沾上一層釉黑色。
2．常飲濃茶，會使神經系統產生強烈的興奮作用使大腦處於過度興奮狀態，尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。
3．經常飲濃茶，人體攝入過多的咖啡鹼，還會促使身體分泌胰島素，從而可能出現低血糖。
4．常飲濃茶易傷骨。這是因為濃茶中的咖啡鹼含量較多，而咖啡鹼既可抑制十二指腸對鈣的吸收，時間長了便會出現骨質疏鬆症，容易發生骨折。
適量飲茶有益健康，長期飲用濃度高的茶水則對身體有害。喝茶不但可以提神，茶中還富含多種有益健康的物質。茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以軟化血管，對心腦血管很有益。
茶葉中含有大量鞣酸，人若經常喝濃茶，鞣酸與鐵結合會形成一種不溶性物質，阻礙對鐵的吸收，長期喝濃茶就會引發缺鐵性貧血。飯後飲濃茶的危害更大。
因為人體所必需的鐵、維生素等物質通常在日常飲食中攝取，飽餐後食物尚在胃中，此時喝濃茶，鞣酸更容易和鐵結合，阻礙鐵的吸收。對於已經患有缺鐵性貧血的人來說，更應少喝濃茶。過多飲用濃茶，胃黏膜被茶鹼等反覆刺激，也容易引起胃炎及潰瘍等，同樣可能會引發腫瘤。
16樓：覽文趣話
與此同時，還有一類人是不可以過量飲用濃茶的，主要是針對一些女性。最主要的原因還是在於女性每月都會有例假，而在例假期間會存在失血這種情況，濃茶飲用過多的話會造成女性貧血的這種情況。其次，是針對一些哺乳期的女性。
因為在這個時期女性還需要用母乳餵養自己的孩子，通過母乳餵養的這種方式嬰兒飲用了含有咖啡因的東西會對孩子的成長產生一些不利的影響。所以處在孕期的婦女一定要注意不能飲用過多的濃茶。
17樓：
所謂濃茶是指泡茶用量超過常量(一杯茶3-4克)的茶湯。濃茶對不少人是不適宜的,如夜間飲濃茶，易引起失眠。心動過速的心臟病、胃潰瘍、神經衰弱、身體虛弱胃寒者都不宜飲濃茶，否則會使病症加劇。
空腹也不宜喝濃茶，否則常會引起胃部不適，有時甚至產生心悸、噁心等不適症狀，發生"茶醉"。出現"茶醉"後。可以吃
一、二顆糖果，喝點開水就可緩解。 但濃茶也並非一概不可飲，一定濃度的濃茶有清熱解毒、潤肺化痰、強心利尿、醒酒消食等功效。因此遇有濕熱症和吸菸、飲酒過多的人，濃茶可使其清熱解毒、幫助醒酒。
吃了肉食過多油膩過重的食物，濃茶有助消食去膩。口腔發炎、咽喉腫疼的人，飲濃茶有消炎殺菌作用。
18樓：養生有約
經常喝濃茶會帶來4種危害，平時喝茶的時候要注意了。
19樓：手心的薔薇
我的媽媽也經常喝濃茶我也經常勸她，別喝太多濃茶。喝淡茶就行可是她不聽。於是導致半夜胃痛頭暈等等現狀。也勸大家不要像我媽一樣
珍惜生命
20樓：蔡曉剛
飲用濃茶後會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。長期喝濃茶的老年人容易骨折、引發腦神經衰弱、容易產生便秘症、可能造成缺鐵性貧血。
21樓：鳳毛麟角
濃茶的好處：
1、清熱解毒，一定濃度的濃茶有清熱解毒、潤肺化痰、強心利尿、醒酒消食等功效。
2、去油膩，吃了肉食過多油膩過重的食物，濃茶有助消食去膩。
3、消炎殺菌，口腔發炎、咽喉腫疼的人，飲濃茶有消炎殺菌作用。
濃茶的壞處：
1、濃茶中的含氟量偏高，長期飲過濃的茶，易引起齲齒，使牙齒表面沾上一層釉黑色。
2、常飲濃茶，會使神經系統產生強烈的興奮作用，使大腦處於過度興奮狀態，尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。
3、經常飲濃茶，人體攝入過多的咖啡鹼，還會促使身體分泌胰島素，從而可能出現低血糖。
4、常飲濃茶易傷骨。這是因為濃茶中的咖啡鹼含量較多，而咖啡鹼既可抑制十二指腸對鈣的吸收，時間長了便會出現骨質疏鬆症，容易發生骨折。
老年人喝茶好嗎，老年人喝濃茶好嗎？
中老年人長期喝茶，對身體好還是不好？聽聽 內行人 咋說 1.喝茶要喝得適量。一般一天喝上 二 三杯 天氣熱可適當增加 對身體是有益的，喝得過多則會刺激胃酸的分泌，加 重腸胃和泌尿系統的負擔，影響消化機能。2.盡量不喝濃茶。特別是有冠心病，高血壓 胃潰瘍的老人更不宜喝濃茶。3.泡茶也要得法。不要用剛燒...
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