1樓：多多朵朵丫
近視眼如果想要恢復只能是通過手術的方式，但是這個只適合成年人。如果是未成年人，只能是通過一些方法控制或者改善眼睛的視力。
一、手掌按摩法
閉眼，將手掌覆蓋住雙眼，完全阻擋光線，讓眼睛感到溫暖、舒適的感覺，保持五分鐘;每日三到五次。
二、尺子遊戲
近視從15厘公尺的短尺開始，豎放;逐步加長最後達到使用公尺尺。遠視則相反。將尺子邊緣向上放置在兩眼之間，尺子一邊架在鼻樑上，另一邊抵住額頭下方。
捏住尺子下緣使尺子成一直線，刻度與眼睛垂直。這時如果將目光聚焦遠處，尺子產生的二重影像看起來像一條隧道的兩條邊，且兩條邊緣同樣清晰。將視線收回，這時隧道的邊緣開始交叉相遇。
往復看，每次三到五分鐘。
三、眨眼
經過手掌按摩後，以每十秒鐘眨2—4次的頻率眨眼幾十次。
四、呼吸
經常注意自主呼吸，如果發現因專注於某事物抑制呼吸時，注意恢復正常呼吸。
五、眼睛移位運動
目標從清楚移動到不清楚，來回移動進行眼球移位運動。
視力訓練有時間就可以做，對視力的恢復是有很大的幫助的。
18歲以下，處於視力發育期，眼睛的調節性強，堅持訓練加上藥物治i療，視力是可以逐步提公升的。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，視力就會逐漸提公升了。
2樓：淡雪珍萇喆
近視目前幾乎是無法恢復的，可以選擇飛秒雷射手術來進行矯正。可以選擇ldv飛秒雷射，為它有如下特點：小光斑低能量的飛秒。
小光斑，對角膜損耗更小。低能量，更安全。術後反應更小，恢復效果更好。
3樓：竭新竹儲荏
首先得到醫院檢查是真近視還是假近視，假性近視用藥物散瞳的方式，可以恢復近視的，真近視的話，需要手術方式**，也可以恢復近視。
4樓：澹臺幼柏欒懋
趁年齡小用加加明控制，晚了度數就更深了，真性近視要恢復很難的，除非你是邊緣性近視。
5樓：axz科技
眼在調節放鬆狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折後聚集在視網膜之前。其中軸性近視超過-6d者稱為高度近視。
6樓：加加明晨
可以通過飛秒恢復視力，但小朋友還是的控制近視再繼續下降，可以考慮加加明二代醫療器械，電子氣動近視防治儀。
7樓：
你好!想要恢復好的視力最直接了當的辦法就是去正規的眼科醫院做近視檢查,如為真性近視則只能是通過做準分子激樂手術來**,如為假性近視則使用的一些調節眼部疲累和滋潤眼睛的眼藥水,一段時間內注意眼睛的休息.即可恢復了.
平時,建議你多喝點菊花,枸杞泡的水.對眼睛有保健作用.希望對你有所幫助
8樓：沙彌
吃胡蘿蔔，每天早上用胡蘿蔔榨汁，可以和豆漿或者牛奶一起喝下去，很有幫助。還有少看電視和電腦咯，要是還是經常看是不能恢復視力的
9樓：行小方行
a． 不在強光下看書或者做視力恢復訓練。
b． 多看窗外綠色植物，綠色波長適合養眼。
c,電腦亮度不要太高太刺眼，在眼睛舒適的前提下盡量調低一格！
d,平時使用電子產品時，每小時休息幾分鐘很重要！可以一邊眨眼，一邊深呼吸，有條件多做，沒條件也要創造條件。
10樓：
恢復視力的輔助訓練方法
1、遠方凝視：
找一處10公尺以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30厘公尺處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操
● 轉眼：雙手託腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3公尺外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘公尺），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有痠脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用乙隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠
3．揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
參考資料
怎樣使近視眼慢慢恢復？
11樓：森澈貝貝新視力
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加乙個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提公升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提公升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果
12樓：free66春暖花開
近視眼慢慢恢復的方法有：
一、手掌按摩法
閉眼，將手掌覆蓋住雙眼，完全阻擋光線，讓眼睛感到溫暖、舒適的感覺，保持五分鐘;每日三到五次。
二、尺子遊戲
近視從15厘公尺的短尺開始，豎放;逐步加長最後達到使用公尺尺。遠視則相反。將尺子邊緣向上放置在兩眼之間，尺子一邊架在鼻樑上，另一邊抵住額頭下方。
捏住尺子下緣使尺子成一直線，刻度與眼睛垂直。這時如果將目光聚焦遠處，尺子產生的二重影像看起來像一條隧道的兩條邊，且兩條邊緣同樣清晰。將視線收回，這時隧道的邊緣開始交叉相遇。
往復看，每次三到五分鐘。
三、眨眼
經過手掌按摩後，以每十秒鐘眨2—4次的頻率眨眼幾十次。
四、呼吸
經常注意自主呼吸，如果發現因專注於某事物抑制呼吸時，注意恢復正常呼吸。
五、眼睛移位運動
目標從清楚移動到不清楚，來回移動進行眼球移位運動。
視力訓練有時間就可以做，對視力的恢復是有很大的幫助的。
18歲以下，處於視力發育期，眼睛的調節性強，堅持訓練加上藥物治i療，視力是可以逐步提公升的。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，視力就會逐漸提公升了。
13樓：採8哥
首先就是轉眼法，選一安靜場所或坐或站，全身放鬆，清除雜念，兩眼睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方至右下方，最後回到凝視正下方。這樣先順時針轉九圈，而再讓眼睛由凝視下方轉至右方，至上方，至左方，再回到下方這樣再逆時針轉六圈。
總共做四次，每次轉動眼球都應該盡可能的達到極限，這種轉眼法可以鍛鍊眼肌改善營養使視力靈活自如，很好的恢復視力。
第二就是眼呼吸凝神法。選擇空氣清新處或坐或立，全身放鬆，兩眼平視前方徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大稍挺片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做九次，可以很好的恢復視力。
14樓：
不知道你現在多大了，要是比較小，還存在假性近視，那麼還有提公升的可能。要是已經成年，只能保持在現在的度數，不讓度數加深就很好了。你要適當用眼，多讓眼睛休息，同時注意用眼衛生。
可以看下小程滋清晰回歸了，這個博文上人家孩子恢復的就挺好
15樓：行小方行
1、遠方凝視：找一處10公尺以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。
不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘公尺處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。
10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操：轉眼：雙手託腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
找一幅3公尺外的景物(如：牆上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘公尺)，看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、眼呼吸凝神法：選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
4、轉眼法：選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。
再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。
這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
5、熨眼法：此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液迴圈，增進新陳代謝。
16樓：網路推廣人員
不是所有的近視都能恢復的，近視分為真性近視和假性近視兩種，只有假性近視可以恢復，真性近視是無法恢復的。改變錯誤的用眼習慣，健康的飲食，可以有效緩解假性近視。緩解近視可以吃葉多維，緩解眼疲勞。
17樓：
是這樣的，其實很多人都覺得真性近視恢復不了，在26歲之前我也一直在找恢復近視的方法。其實眼睛也是細胞組成，變長的眼軸只要有應激性還是可以重新變短的，摸索出來後來我從500度和50度散光降到200度，現在大概每個月都會有所提高。就像健身一樣，撕裂的肌肉纖維補充足夠的蛋白質，會長出更多更強壯的肌肉纖維，至今解釋不了，也許這就是人類機能的強大之處吧，以人類的智慧型現在還不了解自己身體的萬分之一，只知道一些方法能起到怎樣的作用。
這個方法也不能指望短期就恢復，特別是戴眼鏡是近視時常好多年的，本人用了差不多5個月的時間持續，必須融入日常生活之中，而不是通過儀器什麼的每天一兩小時就能逆轉近視的，樓主有興趣可以追問吧，希望能夠採納。
近視怎麼能恢復，怎樣使近視眼慢慢恢復？
1 眼保健操 眼保健操是一種很好的護眼方法，眼保健操通過按摩眼部周圍的穴位，促進了眼部的血液迴圈，血液迴圈充分的話，眼睛的近視度數就可以降低。如果眼睛已經近視，不管度數高低都要先做起眼保健操，另外，沒有近視的人，也可以通過眼保健操來預防近視。2 轉動眼睛法 學習或工作大概40分鐘左右，沒有時間做別的...
高度近視眼怎麼恢復，高度近視眼怎麼恢復視力？
雷射手術治近視眼術後後遺症，這才是孩子該 高吉星健康之家第54期硒與近視 高度近視一般是800度 1500度之間就算是高度近視了，成年人的高度近視目前沒有特別有效的 方案，但是可以通過手術恢復視力，具體的可以到醫院諮詢眼科專家 高度近視眼的看到這個經過手術的自由，才能去緩解他的實力，但是可可能是不能...
深度近視眼怎麼恢復視力，近視眼怎麼恢復視力呢？
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。以小學生近視為例，小學生近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。如下圖 近視眼怎麼恢復視力 框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外...