1樓：斯卓君
青春痘其實是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症，多見於青年男女，好發於顏面、胸背，表現為粉刺、丘疹、膿包、結節、囊腫等損害。青春痘的出現，與雄激素、皮脂腺和毛囊內微生物密切相關，此外，與遺傳、飲食、環境因素、精神因素等也有很大關係。中醫幾千年的文化沉澱，歷史悠久，具有豐富思想，文化內涵和多種方法的中醫美容，是乙個挖掘不盡的寶庫。
青春痘中醫稱之為肺風粉刺，西醫上稱為青春痘，多發於青春期男女，易發於除眼瞼周圍以外的面部，特別易發於顏面油脂分泌旺盛的額部、頰部、下頜緣、胸背及肩部。青春痘發病原因有3個方面：一是皮脂腺過度分泌導致皮脂在毛囊內積壓；二是毛囊口過度角質化使得毛孔堵塞；三是毛囊內的青春痘丙酸桿菌的大量增殖。
我用了那麼多藥漸漸的總結出了一點規律，無生產資質的小廠家甚至是那種沒名的，你就直接pass掉，這類去痘藥**根本就沒***，有些還新增一些違禁成分，讓你剛開始用著好使，可有耐藥性，停了就犯了，還讓**變得很敏感，不能用。還有一些打著明星做廣告的，這類產品其實成本沒有多少，藥材的質量一般，效果就很難保證，之所以賣那麼貴，就是因為把明星的代言費也加進去了。有資料表明：
外用激素藥膏的抗炎作用與安全性成反比，即療效越好，不良反應越大。這也是為什麼含激素的祛痘痘產品見效快，但停藥後極易「反跳」，甚至痘痘越來越多，範圍越來越大的原因!中藥口服祛痘產品,內調外護，兼本兼治，可祛痘根防**。
追問： 口服會不會有***？
記得採納啊
2樓：匿名使用者
平時照鏡子看到皆是痘痘痘印的臉，心裡便萬分傷心，怎樣都自信不起來。我張痘是上高三開始的，熬夜學習差不多成了很常見的地步，當時的情況不允許我分心去想臉上的事，也便擱置下。高考結束，我不能頂著一臉的豆上大學報到，於是這些天即抓緊時間。
買了好多祛痘的，房間裡的瓶瓶罐罐倒是不少，臉部還是侸侸不少！盆友知道我的狀況後讓我學著[於夢自述]一文敘述的做，那時我還是不太信的，可是奇蹟的是乙個多月左右，逗逗被我甩掉了！
哪幾種中藥做**可以有效的祛斑
3樓：簡化字擅夢
可以用如下方法有效祛斑：
公尺醋+黃豆食**祛斑
要用到黃豆 100克、公尺醋 300克(最好是釀造的公尺醋哦，不能用醋精勾兌出來的白醋，另外酸度要在4.5°-9°之間，太稀了沒效果，太濃了口感不好，會很難吞嚥。)做法就是將黃豆洗淨，放在玻璃瓶內(黃豆不要超過瓶子的1/3)，再倒入是黃豆3倍的量的公尺醋，把黃豆完全浸泡起來，密封浸泡7天，就可以吃了。
每天堅持吃10-20粒醋黃豆，可以美白祛斑，堅持吃100天，各種斑都差不多能消滅了，還會使**越來越白皙呢!
鮮蜂王漿祛斑方法：
洗淨面部後，取鮮蜂王漿細細研磨，然後薄薄塗面部一層，並以手輕輕揉至有微熱感時止，半小時後洗去。每日2次，每次5-10g。每日口服蜂王漿2次，每次5g，分早晚空腹以溫蜂蜜水送服即可。
蜂蜜冬瓜子仁祛斑
材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁
做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研製成末，再把蜂蜜加入進去調製成膏狀即可。
功效：每天晚上睡前塗抹在臉部的色斑上，到第二天早起以後，用清水冼掉，連用二十天左右，就可以讓色斑明顯淡化或者完全去除。
4樓：南天大門神
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
減輕自己工作和生活的壓力；
堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
注意防曬；
5樓：果然是個人雙子
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
1、斑面指按法：將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴充套件，達到斑的邊緣。
6樓：匿名使用者
以前也用過**，補水還荇，其他的沒有變化，
後來是借鑑了同事去好的美汰櫻籽的內外結合，
現在上街不化妝沒有壓力。你的屬於那仲？
7樓：黑白熊終極逆襲
單一的**只有清潔作用的，班是內部的問題，像我的是經過美太嬰字才消了班的
也沒多久，消了在也沒長過
要忌嘴，不要熬夜
用那幾種中藥一起磨成粉敷在臉上有祛斑美白
8樓：羅小黑日記
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防曬：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防曬!因為我們長斑的很大的乙個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防曬，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
9樓：匿名使用者
祛斑不是乙個短期的過程，如何祛斑主要有以下5種方法：
1、不急不躁不憂鬱，保持平和的心態，良好的情緒。乙個良好的心態對於預防斑點來說也十分重要，不急躁不憂鬱，保持平和的心態和良好的情緒，斑點就沒有可乘之機。
2、每天要保證充足的睡眠。預防斑點最簡單的方法之一就是每天要保證充足的睡眠，勞累會導致**緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時**將無法取得充足的養分;角質層因缺乏水分而使**黯然無光。
3、選擇適當的護膚品。
(1)選用天然成分及中藥類的祛斑化妝品;
(2)運用粉底霜，粉餅對色斑進行遮蓋，選用的粉底應比膚色略深，這樣才能縮小斑與**的色差，起到遮蓋作用。
(3)避免日曬，根據季節不同選擇spf(防曬係數)不同的防曬品。
4、注意日常飲食。
(1)多食含維生素c、維生素e及蛋白質的食物，如：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏公尺、花生公尺、瘦肉、魯類等。維生素c可抑制代謝廢物轉化成有色物質，從而減少黑色素的產生;維生素能促進血液迴圈，蛋白質可促進**生理功能。
(2)少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌菸酒，不飲用過濃的咖啡。
5、自製簡便易用的**。
上面談到很多食品對祛斑有輔助作用，我們可以將它們製成**，在家敷面，也可收到一定的效果。
如：(1)將冬瓜搗爛，加蛋黃乙隻，蜂蜜半匙，攪勻敷臉，20分鐘後洗掉;
(2)將黃瓜磨，成泥狀，加入一小匙奶粉和麵粉，調勻敷面，15--20分鐘後洗掉。
平時也可用黃瓜汁、冬瓜汁、檸檬汁等塗擦面部，持之以恆，均會奏效。
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