1樓：荼錦
可以。萵筍和蘿蔔都是利於人體健康綠色健康食品，萵筍被稱為是千金菜，而蘿蔔則被稱為是小人參，二者同吃更是能夠起到很好的食補作用，兩者都是爽口菜，吃了能夠開胃、助消化，二者都是寒性，富含維生素同吃可以下火，**口腔潰瘍等上火症狀。
萵筍含有多種礦物質、維生素、微量元素、纖維素，能補充人體所需營養，白蘿蔔富含維生素、膳食纖維、木質素，能夠開胃消食，潤腸通便，二者同吃能增強人體免疫力，起到一定的抗癌防癌作用，胃口不好的人吃萵筍白蘿蔔涼拌菜能夠有效地開胃，胃中食物不容易消化者也可以吃萵筍蘿蔔涼拌菜來助消化、清腸胃，有助於人體排除毒素，起到一定的美容養顏**的效果。
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萵筍葉的營養價值：
1. 萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的菸酸。菸酸是胰島素的啟用劑，糖尿病人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。
2. 萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵，特別是萵苣中的鐵元素很容易被人體吸收，經常食用新鮮萵苣，可以防治缺鐵性貧血。
3. 萵苣中的鉀離子含量豐富，是鈉鹽含量的27倍，有利於調節體內鹽的平衡。對於高血壓、心臟病等患者，具有促進利尿、降低血壓、預防心律紊亂的作用。
萵苣還有增進食慾、刺激消化液分泌、促進胃腸蠕動等功能。
萵筍葉的功效作用：
1. 通水利尿常食萵筍葉能起到利尿排毒的功效，這就能減少對心血管的壓力，適宜高血壓和心臟病患者食用。
2. 增進食慾食用萵筍葉可以有效的提高消化系統的功能，能增進食慾刺激分泌消化液。還能改善肝臟功能，對風濕性疾病和痛風等疾病能起到預防作用。
3. 鎮定消暑萵筍葉中的有效成分能起到具有鎮靜的作用，常食萵筍葉可以舒緩情緒，有助睡眠。
2樓：是
是可以同吃的。
萵筍和蘿蔔都是利於人體健康綠色健康食品，萵筍被稱為是千金菜，而蘿蔔則被稱為是小人參，二者同吃更是能夠起到很好的食補作用，兩者都是爽口菜，吃了能夠開胃、助消化，二者都是寒性，富含維生素同吃可以下火，**口腔潰瘍等上火症狀。
萵筍含有多種礦物質、維生素、微量元素、纖維素，能補充人體所需營養，白蘿蔔富含維生素、膳食纖維、木質素，能夠開胃消食，潤腸通便。
二者同吃能增強人體免疫力，起到一定的抗癌防癌作用，胃口不好的人吃萵筍白蘿蔔涼拌菜能夠有效地開胃，胃中食物不容易消化者也可以吃萵筍蘿蔔涼拌菜來助消化、清腸胃，有助於人體排除毒素，起到一定的美容養顏**的效果。
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白蘿蔔食用價值：
蘿蔔味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經；具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。
對急慢性咽炎都有很好的**作用，可以緩解咽痛、咽乾這些症狀，但實際上對於小孩也管用，臨床發現，有些小孩經常隔幾個月就感冒、發燒，完了咽痛，實際上按中醫看來就是乙個肺胃熱、毒壅在咽喉，西醫往往說是慢性咽炎、慢性扁桃體炎，這時候經常服用這個湯，也可以清利咽喉把熱毒散開，治好這個病。
有些人嘴唇經常乾裂，吃很多藥抹很多唇膏都不管用，其實這個湯在古代就有記載，橄欖對**唇幹、焦裂非常管用，所以頻服這個湯，也可以起到這個效果。
1、白蘿蔔有治高血壓的功效：白蘿蔔750克，荸薺500克，蜂蜜50毫公升。前兩種原料切碎搗爛，置消毒紗布中擰汁，去渣，加入蜂蜜，1日內分2～3次服完。
2、白蘿蔔有治哮喘的功效：白蘿蔔150克，荸薺50克，豬肺75克。白蘿蔔切塊，荸薺、豬肺切片。三者加水及作料共煮熟，即可食用。
3、白蘿蔔能治流行**冒：白蘿蔔250克，公尺醋適量。
4、白蘿蔔有治小兒肺炎的功效：白蘿蔔100克，橄欖30克，糯公尺50克。將橄欖用水洗淨去核，再將白蘿蔔洗淨切片，與糯公尺一同入水熬粥，粥成後候涼食用。
萵筍營養價值：
萵筍含有豐富的營養成分，特別在葉中更高。每500克鮮萵筍葉中（北京地區），含蛋白質10克，脂肪2.5克，碳水化合物16.
5克，鈣190毫克，磷185毫克，鐵5.5毫克，胡蘿蔔素10.7毫克，維生素b20.
6毫克，維生素c75毫克等。
但在莖中含量就低得多，每500克萵筍莖，含蛋白質僅1.5克，脂肪僅0.2克，碳水化合物僅4.7克，胡蘿蔔素及維生素c的含量甚微。
可食用部分62%。每100g含能量59kj、水分95.5g、蛋白質1g、脂肪0.
1g、磰食纖維0.6g、碳水化合物2.2g、胡蘿蔔素150μg、視黃醇當量25μg、硫胺素0.
02mg、核黃素0.02mg、尼克酸0.5mg；維生素c 4mg、維生素e 0.
19mg、鉀212mg、鈉36.5mg、鈣23mg、鎂19mg、鐵0.9mg、錳0.
19mg、鋅0.33mg、銅0.07mg、磷48mg、硒0.
54μg。
其葉可食用部分89%。每100g含能量75 kj，含維生素c 13mg，明顯高於莖部。所以從營養方面考慮，應改變吃萵筍莖不吃葉的習慣。
3樓：萌萌萌妹子啊
能一起吃，蘿蔔忌木耳——同食得皮炎 胡蘿蔔、白蘿蔔一起調冷盤或一起燉食的烹調方法，會導致其中一種蘿蔔營養價值的降低蘿蔔：嚴禁與橘子同吃，否則易患甲狀腺腫，
白蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃嗎？
4樓：舒適管家
答案：可以一起吃，蘿蔔營養好，蘿蔔可以燉雞湯，鴨湯，鵝湯都是可以的！
5樓：大羅蔔葉子
其實是可以同時吃的沒有什麼影響
6樓：天使小弟愛小排
你好，蘿蔔是一種和健康的食物，白蘿蔔可以通氣，有利於你的腸胃消化，而胡蘿蔔富含豐富的胡蘿蔔素，兩種蘿蔔是可以放在一起安心食用的，有一道很有名的菜品叫做紅白蘿蔔燉羊肉，很好吃的。
7樓：變啦
不能，因白蘿蔔的維生素c含量極高，胡蘿蔔卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素，會破壞白蘿蔔中的維生素c。
8樓：一葉小船
可以一起吃。
紅蘿蔔又被稱作為大內紅蘿蔔，胭脂蘿蔔等，多產於我容國東北地區，其中含有大量的纖維素、b族維生素、多種消化酶、紅蘿蔔素、纖維木質素等多種營養成分；白蘿蔔也是一種根莖類蔬菜，其中含有豐富的維生素a，維生素c、澱粉酶、粗纖維等多種成分，兩者在營養成分上並沒有衝突，所以紅蘿蔔和白蘿蔔是可以一起吃的。
紅蘿蔔和白蘿蔔怎麼一起吃
糖醋蘿蔔條
做法：紅蘿蔔1個，白蘿蔔1根，白醋、糖、香油、鹽適量。
1、將紅蘿蔔、白蘿蔔洗淨，切成條狀。
2、然後將紅、白蘿蔔鋪一層在容器底部，撒一層鹽。
3、然後再鋪一層蘿蔔，再放鹽，直至放完為止。
4、醃1小時左右，將醃出來的水倒掉。
5、加入適量的涼白開浸泡15分鐘，洗去鹽分。
6、將蘿蔔撈出，瀝乾水分。
7、然後加入醋、糖、香油攪拌均勻。
8、醃製兩小時以上，即可食用。
紅白蘿蔔肉絲湯
材料：紅蘿蔔1個，白蘿蔔1根，瘦肉200克，油、鹽適量。
做法：1、將紅蘿蔔、白蘿蔔洗淨，切成絲。
2、瘦肉洗淨，切成肉絲。
3、鍋中熱油，將瘦肉絲放入鍋中翻炒，加少許食鹽。
4、待肉變色，加入紅、白蘿蔔絲翻炒。
5、然後加入適量清水。
6、待水沸後，加入食鹽調味翻炒均勻後出鍋。
排骨萵筍和白蘿蔔煮在一起吃了會怎麼樣
9樓：熊鴻熙冉子
排骨萵筍和白蘿蔔可以一起煮著吃，因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應。
白蘿蔔不能與萵筍與蓮藕燉排骨同時食用。
白蘿蔔與藕一起，寒性較大。
與白蘿蔔相剋的食材：
1、白蘿蔔+何首烏：身體不適。
2、白蘿蔔+胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
3、白蘿蔔+豬腰：影響消化。
4、白蘿蔔+藕：生食寒性較大。
5、白蘿蔔+菠蘿：身體不適。
6、白蘿蔔+銀耳：易患皮炎。
7、白蘿蔔+木耳：引發皮炎。
8、白蘿蔔+絲瓜：傷元氣。
10樓：軍芳潔邶俏
白蘿蔔不能與萵筍與蓮藕燉排骨同時食用。
白蘿蔔與藕一起，寒性較大。
與白蘿蔔相剋的食材：
1、白蘿蔔+何首烏：身體不適。
2、白蘿蔔+胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
3、白蘿蔔+豬腰：影響消化。
4、白蘿蔔+藕：生食寒性較大。
5、白蘿蔔+菠蘿：身體不適。
6、白蘿蔔+銀耳：易患皮炎。
7、白蘿蔔+木耳：引發皮炎。
8、白蘿蔔+絲瓜：傷元氣。
白蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃嗎白蘿蔔和紅蘿蔔可以一起吃嗎？
答案 可以一起吃，蘿蔔營養好，蘿蔔可以燉雞湯，鴨湯，鵝湯都是可以的！其實是可以同時吃的沒有什麼影響 你好，蘿蔔是一種和健康的食物，白蘿蔔可以通氣，有利於你的腸胃消化，而胡蘿蔔富含豐富的胡蘿蔔素，兩種蘿蔔是可以放在一起安心食用的，有一道很有名的菜品叫做紅白蘿蔔燉羊肉，很好吃的。不能，因白蘿蔔的維生素c...
白蘿蔔可以和酒一起吃嗎紅蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎
可以。主料 啤酒1瓶 白蘿蔔1個 帶皮羊肉400g輔料 大蔥1根 乾辣椒2個 八角1個 食鹽適量 植物油少許 生薑2片 山楂2片 醬油少許 孜然適量 冰糖適量 小蔥少許 1.帶皮羊肉兩條 2.白蘿蔔乙個 3.將羊肉剁成塊，剛才大蔥忘記拍了，大蔥切成段4.先用湯鍋，冷水內放入大蔥適量，倒入羊肉塊焯水5...
豬肉白蘿蔔香菇可以一起吃嗎，白蘿蔔和香菇可以一起吃嗎 白蘿蔔和香菇的做法和功效
可以的，可以放心食用 白蘿蔔和香菇可以一起吃嗎 白蘿蔔和香菇的做法和功效 可以來做成香菇蘿蔔湯，是一道源傳統的名菜。bai做法 1 蘿蔔du洗淨，切成細絲，下沸水鍋中焯至zhi八成熟，撈dao入碗內。2 豌豆苗去雜質洗淨，下沸水鍋內稍焯撈出。水發香菇去雜質洗淨，切成絲。3 鍋內加清湯 料酒 精鹽 味...