1樓：青妍知識屋
可以。但是最好用冷熱水交替洗臉。
洗臉的水溫一般可分兩種：一種是溫水，即攝氏四十至四十二度的水，以不燙手為準，太熱的水不宜洗臉。另一種是冷水，即低於體溫的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水對**也不利。
溫水我們在這也可稱為熱水，能溶解皮脂，鬆弛**，擴張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強。但如果一昧使用熱水洗臉，則容易引起皮脂過少，**乾燥。而冷水則能使**血管收縮，毛孔閉合。
洗臉時盡量少用或不用香皂，而採用冷熱水交替使用的方法進行。先用熱水洗一遍，油性**的人，水溫應保持在攝氏四十二度左右，中性**且表皮抵抗力較強的人，宜用較此溫低的四十度熱水，**乾燥且患有過敏症的人，最好用與體溫相近的攝氏三十七度水為宜，熱水洗完後，隨即用冷水再洗一遍。冷熱水交替使用可以活躍**的血液迴圈，延緩**的衰老。
2樓：灰太狼馗志
一般是早上用冷水，晚上用溫水。 專家認為，早上長期堅持用冷水洗臉有預防感冒的作用。 一般情況下，從水龍頭流出來的自來水基本上就是20℃左右的冷水，可以直接用來洗臉。
因為冷水的刺激可以使面部和鼻腔的血管收縮，冷水刺激後血管又反射性地進行擴張，一張一弛，既促進了面部的血液迴圈，改善了面部組織的營養**，又增強了面部血管和**的彈性，所以除能預防疾病外，還有一定的美容作用。 而溫水能擴張**毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排洩,因而去汙力比冷水強。並且有助於睡眠，而晚上又是**新陳代謝的好時間。採納哦
3樓：手機使用者
很好，熱水開啟毛孔，便於清潔，晚上用冷水會讓人興奮，防止難以入睡。早上用冷水精神會更好。
4樓：黎約の稫嵣
熱水易傷及肌膚表皮層 冷水清潔又不到位 建議用溫水清潔最到位
用冷水洗臉好呢？還是熱水好？為什麼啊！！！
5樓：曉妙招
很多朋友都會問我乙個問題：「洗臉到底該用冷水？熱水？
還是溫水？哪種洗臉方法才是對**最好的？」相信這也是很多人的疑問，我給出的答案是熱水和冷水交替洗臉，對**的保養效果最好。
6樓：上官蝶威媼
熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對**健康是很好的。
長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。
如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，t形部位著重按摩。
徹底沖淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。
曝曬後應用涼開水洗臉
根據**性質
油性**：洗臉時在「溫熱水」中滴白醋，能有效地清潔**上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使**光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。
乾性**：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸溼整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反覆2－3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。
中性**：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹幹。
衰老**：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。
注意事項：
熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的**會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。
用熱水洗臉有利去汙，亦能暫時豐潤**，減輕皺紋，但經常使用熱水**易鬆弛。相反，用冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使**鬆弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利於預防感冒，堅持冷水洗臉是「美人」健身的長遠之計。
體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛由浸水後再擠至半乾擦臉，過一會兒再洗，**就會適應。毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會導致臉皮粗糙，降低**的光澤和彈性。
所以,用冷水還是用熱水洗臉還是因人而異!
7樓：你妹90602追範
早上冷水洗刺激毛孔收縮，加速血液迴圈，有提神功效。晚上洗澡前熱水洗臉，毛孔擴張，有利於「垃圾」排出，對**好。
8樓：銀媽
應先用溫水將臉打濕，使毛孔充分張開，再用潔面乳洗淨，最後用冷水洗掉潔面乳，收緊毛孔，這樣汙垢也能洗出來，毛孔也能收緊。
9樓：戈希月
冷水，一年四季都是冷水洗臉，這樣既可以防止生凍瘡，還可以讓**滋潤，免的脫皮，還可以提高人的抵抗力
10樓：打鐵哥
冬天早上用冷水，有利於毛孔的收縮！對**也好！晚上用熱水洗臉，有助於睡眠和神經的放鬆！
11樓：晚安
當然是冷水好了!!熱脹冷縮,經常熱水洗臉會使臉部毛孔變大!!會使一些細菌進入到毛孔裡損害你的肌膚,還有你的毛孔如果變大就容易**出油!!
12樓：府雅安
冷水啊！對黑眼圈和眼圈浮腫有很好的效
13樓：小熊熊愛生活
每天洗臉到底用冷水還是熱水？很多人用錯了，**會變得更差
早上用涼水洗臉好還是熱水好
14樓：簡可
應該用熱水洗臉還是涼水洗臉這個問題一直困擾著許多朋友。
過熱的水對油脂有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多餘油脂的同時，也洗去了對臉部起保護作用的皮脂膜，使**變得異常乾燥。此外，用過熱的水洗澡也同樣是錯誤的，這樣不僅會使**容易鬆弛、老化，還會使女性的乳房失去彈性、下垂，影響形體美觀。
我們也不宜用過冷的水洗臉，過冷的水會使毛孔收縮，藏匿在毛孔中的汙垢和油脂不易洗淨，容易形成面皰和青春痘，還會使**乾燥以至脫皮。
用溫水洗臉可以恰到好處地洗掉多餘的油脂和汙垢，並保持肌膚的水分；或者用溫水溼臉並按摩，清洗掉泡沫後，再用冷水拍洗臉部，這樣可使毛孔收縮，保持肌膚的彈性。另外，還可在早上使用溫度較低的水洗臉，晚上或卸妝時用溫水清洗，以保持臉部清潔。切記不要長期使用單一過冷或過熱的水洗臉！
15樓：阿狸妙招
早上洗臉用冷水好還是用熱水好？原來一直做錯了，抓緊看看
16樓：雲天啊
溫水好，用完溫水再用涼的可以收縮一下毛孔
17樓：匿名使用者
冷水 對**有好處
早上用冷水洗臉好不好
18樓：怪力阿猛
很多人無論春夏秋冬都會採用「冷水洗臉法」來保養**，讓**變得更加緊致光滑，但是這樣子真的對嗎？
19樓：詩允love詩傑
早上用過冷或過熱的水洗臉都不好。
要用溫水潔面，也就是和身體溫度差不多的水溫 。這樣肌膚得到最為舒適的溫度，最為舒緩的感覺，不僅能夠有效的清潔，而且補水效果也是很好。
冬季洗臉的水溫：
1、潔面時水溫以30℃為宜
洗臉用熱水、還是冷水，因人而異。簡單地說，非油性**和混合膚質的人，最好用高於30℃的溫水洗臉，但要低於體溫，用手試有溫熱感，不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於**的深層清潔。
注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時，面部血管壁的活力就會減弱，**容易變得鬆弛無力、發乾，出現皺紋。
2、潔面後用冷水洗臉
洗臉時，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷於面部，輕柔地按摩1分鐘，t形部位著重按摩。徹底沖淨泡沫，最後用冷水洗臉。冷水可以增強血液迴圈，提高**彈性。
採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部**，也可使**淺表血管擴張、收縮，有利於面部**的美容保養。
3、油性**的人不宜用冷水
油性膚質不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的**問題。
20樓：昂微蘭僕女
建議你堅持每天先用溫熱清水洗臉，之後再用冷水沖洗一遍。原理：熱脹冷縮。
用溫熱水洗臉會首先讓毛孔全部張開，這個時候會清洗得很乾淨。之後用冷水投洗讓毛孔收縮，以免髒東西、細菌進入毛孔。只要一直堅持下來，一定保證你的臉乾乾淨淨，沒有黑頭。
21樓：翡濢
洗臉用冷水還是熱水好
熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對**健康是很好的。
長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。
如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，t形部位著重按摩。
徹底沖淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。
曝曬後應用涼開水洗臉
根據**性質
油性**：洗臉時在「溫熱水」中滴白醋，能有效地清潔**上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使**光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。
乾性**：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸溼整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反覆2－3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。
中性**：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹幹。
衰老**：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。
注意事項：
熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的**會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。
用熱水洗臉有利去汙，亦能暫時豐潤**，減輕皺紋，但經常使用熱水**易鬆弛。相反，用冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使**鬆弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利於預防感冒，堅持冷水洗臉是「美人」健身的長遠之計。
體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛由浸水後再擠至半乾擦臉，過一會兒再洗，**就會適應。毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會導致臉皮粗糙，降低**的光澤和彈性。
22樓：匿名使用者
好，冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對**健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。
如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，t形部位著重按摩。
徹底沖淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。
用熱水洗臉有利去汙，亦能暫時豐潤**，減輕皺紋，但經常使用熱水**易鬆弛。相反，用冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使**鬆弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利於預防感冒。
體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛由浸水後再擠至半乾擦臉，過一會兒再洗，**就會適應。毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會導致臉皮粗糙，降低**的光澤和彈性。
23樓：韋柳權
網上說早上洗臉應該用溫水，我作為乙個學習祖國傳統醫學（俗稱中醫）的人，可以負責任的說，早上用溫熱水洗臉絕對是錯的，不管春夏秋冬哪個季節，早上洗臉用「自然水溫」才是正確的，為什麼呢？因為我們人體是有溫度的，而且是恆溫的37度，這個中學生物課本有的。天冷的時候我們**的毛孔是緊密著的，因為這樣可以鎖住身體的溫度。
如果在寒冷的秋冬早晨我們用溫熱的水洗臉，我們臉部的毛孔就開啟了，我們身體的溫度就會從臉上大量流失，這樣就很容易出現我們常說的感冒了。
所以不管早上天氣有多冷，用「自然水溫」洗臉才是正確的，不僅不會感冒，還能增強身體的抗寒能力。
洗臉用冷水好還是熱水好，激素臉洗臉用冷水好還是熱水好
要根據具體的膚質來看的，我一般是冷熱水交替洗的 油性 洗臉時在 溫熱水 中滴白醋，能有效地清潔 上過多的皮脂 脫屑和塵埃，使 光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。乾性 玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸溼整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反覆2 3次，能使面部滋潤 光滑 細膩。中性 晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸...
冬天用熱水洗臉好 還是冷水好，到底用冷水洗臉好還是用熱水好？
熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對 健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。如果臉部出油不是很厲害，膚質...
用冷水洗臉好嗎，用冷水洗臉好呢？還是熱水好？為什麼啊！！！
很多人無論春夏秋冬都會採用 冷水洗臉法 來保養 讓 變得更加緊致光滑，但是這樣子真的對嗎？涼水洗臉能收縮毛孔和毛細血管，但 敏感或天冷時，長時間用涼水洗臉很容易產生紅血絲。洗臉的水溫建議在30 左右。挺好的，不容易起皺紋。我是男生，每天都冷水洗，而且我從來不用洗面奶之類的，連大寶買了三年都沒用完，完...