吃百香果有什麼好處,女人吃百香果有什麼好處

2021-12-25 22:21:43 字數 4423 閱讀 6047

1樓:匿名使用者

百香果,因含眾多水果的香味而冠名,學名西番蓮,俗稱「巴西果」,)也在香港也稱熱情果)它的英文名為「passion fruit」,「passion」意為「熱情、戀情」,故又被稱為「愛情果」、「情人果」,原產地在南美洲。其果汁富含多種對人體有益的元素。 百香果含有非常豐富的天然維他命c,每100克果汁中就含有維他命c為34.

6毫克,還富含維他命a、b1、b2等,另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質。

據科學**,其果實含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素,其中包括非常豐富的天然維他命c,每100克果汁中就含有維他命c為34.6毫克,還富含維命a、b1、b2等,另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。可溶性固形物佔5%-16%,總酸量為3.

8%-4%,甜酸適中。營養價值很高,用它為原料,加工製成果汁、果露、果醬、果凍,風味獨特。果皮可作飼料和提取果膠,根、莖、葉均可入藥,有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、降脂降壓、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等神奇保健作用。

2樓:茉莉說生活

雞蛋果又名百香果。它富含了豐富的營養物質,被稱為水果中的vc之王,口感獨特。

女人吃百香果有什麼好處

3樓:wjia佳醬

1、深度清理腸胃

(1)、百香果的超纖維能深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,並可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。

(2)、百香果可抑制有害微生物在消化道的生長。

(3)、二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

2、防癌抗癌

百香果中所含的丁酸鹽可以有效抑制大腸菌及癌細胞的生長。所以百香果是防癌抗癌的理想水果。

3、緩解疲勞

百香果內含的尼克酸為細胞呼吸所必需,並參與體內很多代謝過程,起到抗癩皮病,防止精神抑鬱等作用,所以工作、精神壓力大的人要常食百香果。

4樓:小咩童話

回答女人吃百香果的好處

1、深度清理腸胃

(1)、百香果的超纖維能深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,並可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。

(2)、百香果可抑制有害微生物在消化道的生長。

(3)、二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

2、防癌抗癌

百香果中所含的丁酸鹽可以有效抑制大腸菌及癌細胞的生長。所以百香果是防癌抗癌的理想水果。

3、緩解疲勞

百香果內含的尼克酸為細胞呼吸所必需,並參與體內很多代謝過程,起到抗癩皮病,防止精神抑鬱等作用,所以工作、精神壓力大的人要常食百香果

4、促進代謝:百香果的香氣濃郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒腦,食用後能增進食慾,促進消化腺分泌,有助消化。百香果中的vc參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,淨化血液。

另外,百香果中富含的vc、胡蘿蔔素、sod酶能夠清除體內自由基,起養顏抗衰老作用

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5樓:匿名使用者

百香果富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素以及各種微量元素,可溶性固形物15-16%,總酸量3.8~4%,甜酸適中。常食用雞蛋果及其加工品,對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。

1.百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長。

2.百果香中含有的超纖維可以進入人體腸胃裡面非常微笑的部位,進行深層次的清理和排毒,但是又不會對腸壁有任何損害的,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。

3.因為百果香入體,可以增強消化吸收功能,使得人體排便正常,不會阻塞腸道,所以對於緩解便秘症狀也非常有好處。

4.美容養顏,那是必須的,它不但含有豐富的營養,而且可以給人飽腹的感覺,從而讓人減少對於其他高熱量食物的攝入,有助於改善人體營養吸收結構,尤其其中含有的vc,等都有美容養顏,抗衰老的作用。

6樓:匿名使用者

女人吃百香果有促進代謝美容養顏**功效,百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等神氣保健作用,其作用機理如下:

1、深度清理機理:超纖維能夠深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,並可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長,二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

2、排毒養顏機理:淨化機體,避免有害物質在體內沉積,進而達到改善**、美化容顏的作用。

3、塑造體態機理:食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少餘熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子,抑制人體對脂肪的吸收。因此,長期食用有利於改善人體營養吸收結構,降低體內脂肪,塑造健康優美體態。

4、促進代謝:超纖維能夠促進排洩,緩解便秘症狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質,避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的vc參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,淨化血液。

另外,百香果中富含的vc、胡蘿蔔素、sod酶能夠清除體內自由基,起養顏抗衰老作用。

7樓:食物密碼

百香果的作用主要有3點:第一,緩解便秘;第二,抗氧化;第三,護眼。百香果也是低糖水果,很適合糖尿病人群食用,同時也富含鉀元素,適合高血壓人群使用。

它的熱量比較低,乙個70g大小的百香果,去皮後的可食部分只有29g,熱量只有20kcal左右。

8樓:伊寄壘

1 促進食慾

百香果的味道酸爽可口,這是因為在百香果中含有大量的酸類物質,酸類物質進入腸道後可以促進胃液的分泌,可以改善食慾,胃口不佳的女人適當的吃些百香果可以促進食慾、改善胃口不佳的情況。

2 改善便秘

百香果中含有豐富的纖維素、果膠等成分,食用百香果後,這些成分會進入腸道,可以促進腸道的蠕動,吸附水分、增加糞便的體積、加速排便速度,有利於緩解女人排便不暢的問題,從而起到乙個改善便秘的作用。

3 美容養顏

百香果中含有膳食纖維、果膠、維生素c、維生素、胡蘿蔔素、微量元素等營養成分,女人食用百香果後可以為身體提供營養物質,促進面部肌膚的新陳代謝、抵抗多餘的自由基,從而起到乙個美容養顏的作用。

4 潤肺化痰

百香果味甘,酸、性平,入肺經,中醫認為,食用百香果具有:潤肺化痰、止咳鎮靜的效果,秋冬季節,或者天氣乾燥的時候,可以時常泡一杯百香果水,滋養肺部,緩解不適

9樓:來自古崖居充滿陽光的**鳥

女人經常吃百香果可以美容,養顏,排毒,而且能補充各種維生素,還能緩解疲勞,改善睡眠,有助於**。

10樓:業尋枋

可以幫助清理腸胃垃圾。 含有很多的蛋白質維生素、可以增強我們的記憶免疫系統,還能增強我們的抗病能力。另外香菇含有豐富的礦物質元素,可以有效的幫我們補氣血。

女人吃百香果好處多嗎

11樓:食物密碼

百香果的作用主要有3點:第一,緩解便秘;第二,抗氧化;第三,護眼。百香果也是低糖水果,很適合糖尿病人群食用,同時也富含鉀元素,適合高血壓人群使用。

它的熱量比較低,乙個70g大小的百香果,去皮後的可食部分只有29g,熱量只有20kcal左右。

12樓:諸城巨集科機械****

百香果相信對於很多人來說都是比較熟悉的一種水果,它的營養價值也是非常之高的,富含許多的人體需要的多種營養元素。經常食用百香果能排毒養顏,受到很多女性的青睞,那麼女性常吃百香果有什麼好處呢?

排毒養顏

百香果中富含維生素c,可有效淨化機體,避免有害物質在體內沉積,從而達到改善肌膚、排毒養顏的功效。而且百香果中含有的胡蘿蔔素和sod有效酶成分,可以用來清除人體內的自由基、有抵抗衰老的作用。

清理腸胃

百香果能夠深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,並可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。

促進代謝

百香果能夠促進排洩,緩解便秘症狀,還能參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,促進血液迴圈。

緩解疲勞

百香果內含的尼克酸為細胞呼吸所必需,並參與體內很多代謝過程,起到抗癩皮病,防止精神抑鬱等作用,所以工作、精神壓力大的人要常食百香果。

改善失眠

由於百香果富含了菠蘿、、蘋果、酸梅、芒果等165多種水果的香味,所以其所富含的香酚成分具有很好的安神效果,因而百香果可以用來**失眠。

13樓:田仕

有很多的好處可以幫助清理腸道衛生,補充人體水分百香果的果肉裡面富含大量的維生素c、維生素e以及番茄紅素等成分,因此經常食用可以提高我們身體的排毒能力,並且還有美容養顏的作用還具有護肝明目的作用,同時還可以將**上的色斑淡化美化**的作用

吃百香果有什麼好處,女人吃百香果有什麼好處

百香果的功效與作用 第一,百香果含有豐富的維生素 超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長 第二,百香果中含有的超纖維可以進入人體腸胃裡面非常微小的部位,進行深層次的清理和排毒,但是又不會對腸...

百香果怎麼吃,百香果怎麼吃圖解

百香果果汁氣味芳香 營養豐富。除了生吃 做飲品,夏天還有一種更涼爽的吃法 做成冰棒!酸酸甜甜,一口一口嗦到停不下來。模具可以選擇可愛的造型,更加討人喜歡。關鍵是健康無新增,吃的放心。百香果又名愛情果,有 果汁之王 的美譽,大人小孩都愛吃!百香果肉加檸檬片 冰糖熬煮密封冷藏 果皮切碎加檸檬汁 水,大火...

百香果怎麼吃,黃金百香果怎麼吃?

1.直接鮮食 將百香果剖開,用調羹挖出瓤包直接食用 籽可食用,富含高階蛋白,高階脂肪 2 製成果汁 取乙個 百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中,加200ml水,加少許白糖調整甜度,攪拌即可得一杯色 香 味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒,效果更好。夏天用冰水,冬天用溫開水,加上幾滴蜂蜜,風味更佳...