百香果有幾種吃法,百香果皮可以吃嗎怎麼吃 百香果的四種吃法介紹

2021-07-15 22:00:58 字數 3819 閱讀 6746

1樓:妙招姐

教你百香果的四種吃法

2樓:

百香果的營養價值豐富,百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎等作用哦,它的食用方法很多種。

方法一.直接鮮食:將它剖開,用調羹挖出瓤包直接來吃(籽可食用,富含高階蛋白,高階脂肪)。

方法二、製成果汁:取一個,切開用勺子將果肉舀入杯中,加200ml左右的水,加些少許白糖調整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒,效果更好。

夏天用冰水,冬天用溫開水,加幾滴蜂蜜,口感更佳。另外,由於百香果汁中所含的果漿和天然超纖維的密度不同,在衝調靜置一段時間後出現分層情況屬正常的 物理現象,對質量並無影響。

百香果亦有“熱情之果”的雅稱,它是一種多年生熱帶藤本攀附果樹,果實甜酸可口,風味濃郁,芳香怡人。

方法三、**失眠:百香果除了具有鎮定的功效,還有助於提高睡眠質量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可幫助入眠。

方法四、降血壓:取三個,冷開水約200左右毫升,少些蜂蜜,少些檸檬汁,少些碎冰。然後將百香果洗淨切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中,加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中,加入碎冰即可飲用。

方法五、果殼除了用於提取果膠、醫藥成份和加工飼料外,也可用於泡酒或泡茶,以及烹飪菜餚。

吃百香果的好處:含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,增強人體抵抗力,提升免疫力,小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長;

百香果皮可以吃嗎怎麼吃 百香果的四種吃法介紹

3樓:鳳凰衛視詐騙

1、直接鮮食:將百香果剖開,用湯匙挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高階蛋白,高階脂肪。

2、製成果汁:取一個百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中,加200ml水,加少許白糖調整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒,效果更好。

夏天用冰水,冬天用溫開水,加上幾滴蜂蜜,風味更佳。另外,由於百香果汁中所含的果漿和天然超纖維的密度不同,在衝調靜置一段時間後出現分層情況屬正常的物理現象,對質量並無影響。

3、睡前吃,幫助入眠:百香果除了具有鎮定的功效,還有助於提高睡眠質量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可幫助入眠。

4、百香果檸檬汁飲:取百香果三個,冷開水約200毫升,蜂蜜少許,檸檬汁少許,碎冰少許。然後將百香果洗淨切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中,加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中,加入碎冰即可飲用。

5、果殼除了用於提取果膠、醫藥成份和加工飼料外,也可用於泡酒或泡茶,以及烹飪菜餚。

怎樣吃百香果,百香果的幾種吃法

4樓:妙招姐

教你百香果的四種吃法

5樓:雲南廚師培訓

百香果富含人體所需的氨基酸和多種維生素、類胡蘿蔔素及各種微量元素,對身體有一定的好處。

關於百香果的吃法:

1、切開直接吃,挖出果肉,放入蜂蜜或白糖攪拌即可。

2、參照第一個,放入冰塊,倒進榨汁機裡面榨汁後飲用。

3、參照第二個,榨汁以後,淋在冰淇淋上吃。

4、泡茶:將百香果切開,放進杯子,加入冰糖,用沸水泡六分鐘。

5、高湯提味:將果子放進高湯裡,可以提出高湯的鮮味。

另,百香果不宜密封儲存,可冰箱保鮮,不宜凍,適宜放在通風乾爽的地方。

希望對你有用。

6樓:深圳酒一搜文化傳媒

百香果可以泡水作為一種茶飲,口感和檸檬口感相似,但是香氣馥郁。用百香果肉+溫開水+適量蜂蜜沖水即可。

7樓:o0硬

就是切開直接吃啊!

難道你還要抄一抄再吃?那是黑暗料理!

8樓:匿名使用者

切開直接吃,或者是跟蜂蜜泡水喝。

怎樣吃百香果,百香果的幾種吃法

9樓:妙招姐

教你百香果的四種吃法

怎樣吃百香果,百香果的幾種吃法

10樓:twj懶羊羊

百香果為天然綠色營養食品,可與任何食品共同食用。百香果適宜各種人群食用,尤其對青少年長體益智、提神醒腦、減少肥胖均能起一定作用。對增強成年人的體質,提高免疫能力均有作用,更是能幫助老年人延年益壽的天然長壽之果。

原味百香果汁

原材料:百香果一個,蜂蜜一匙,白糖半匙,純淨水300ml(一杯)

具體做法:

1.將百香果洗淨切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中

2.加入蜂蜜,白糖打勻過濾後倒入杯中即可飲用

百香牛奶汁

原材料:百香果一個,蜂蜜一大匙,檸檬汁少許,鮮奶約350cc,碎冰少許

具體做法:

1.將百香果洗淨切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中

2.加入檸檬汁,蜂蜜,鮮奶打勻過濾後倒入杯中加入碎冰即可飲用

直接鮮食

取成熟的百香果,洗淨切開,直接食其果汁;也可放些糖,用湯匙攪拌後食用。種子香脆可食,營養豐富似葵瓜子。

百香涼拌青木瓜絲

原料:青木瓜一個、百香果一顆、蒜頭三粒、鹽、糖、香油、辣椒各少許。

製作:1、青木瓜削皮、去籽,用刨刀刨成絲狀,加鹽醃5至10分鐘後,擠去苦 水。

2、切開百香果,挖出果肉及籽;蒜頭切碎成末,辣椒切絲備用。

3、青木瓜絲置入大沙拉碗中,拌入百香果、蒜末、糖、鹽、辣椒及香油,攪拌均勻後置入冰箱冰,待冰涼後即可食用。

特點:開胃、去火,在口中清脆的嚼感透心涼!

說明:泰式涼拌青木瓜絲的輕鬆做法是加入魚露、香菜等氣味濃重的佐料,吃起來是別種風味,這裡介紹的是用另一種果香濃厚、入口清酸的水果——百香果,來和青木瓜絲涼拌的輕鬆做法。青木瓜不僅有**的效果,對退火也很有效,涼拌後保留了脆脆的口感,十分清爽開胃。

百香果則含有大量的維他命c,也是養顏美容的必需品。這道涼拌菜可以一次做一大碗放在冰箱裡,用餐時來上一盤,意猶未盡的滋味會讓你不斷想念!

百香果汁

材料:百香果2個、麥片1匙、檸檬1/3個、蜂蜜1匙

製作:百香果去皮後挖出果籽,與麥片、檸檬汁和蜂蜜放入果汁機,再加入些冷開水打勻之後,濾汁放入杯中即可。

成份與功效:百香果汁氣味芬芳,富含脂肪及蛋白質,經常飲用能使**光潔柔嫩。

11樓:妙招姐

教你百香果的四種吃法

12樓:匿名使用者

百香果的正確吃法

1.直接鮮食:將百香果剖開,用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高階蛋白,高階脂肪)。

2、製成果汁:取一個 百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中,加200ml水,加少許白糖調整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒,效果更好。

夏天用冰水,冬天用溫開水,加上幾滴蜂蜜,風味更佳。另外,由於百香果汁中所含的果漿和天然超纖維的密度不同,在衝調靜置一段時間後出現分層情況屬正常的 物理現象,對質量並無影響。

3、**失眠:百香果除了具有鎮定的功效,還有助於提高睡眠質量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可幫助入眠。

4、降血壓:取百香果三個,冷開水約200毫升,蜂蜜少許,檸檬汁少許,碎冰少許。然後將百香果洗淨切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中,加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中,加入碎冰即可飲用。

5、果殼除了用於提取果膠、醫藥成份和加工飼料外,也可用於泡酒或泡茶,以及烹飪菜餚。

怎樣吃百香果,百香果的幾種吃法

13樓:匿名使用者

百香果的營養價值豐富,百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎等作用哦,它的食用方法很多種。

14樓:妙招姐

教你百香果的四種吃法

吃百香果有什麼好處,女人吃百香果有什麼好處

百香果的功效與作用 第一,百香果含有豐富的維生素 超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長 第二,百香果中含有的超纖維可以進入人體腸胃裡面非常微小的部位,進行深層次的清理和排毒,但是又不會對腸...

吃百香果有什麼好處,女人吃百香果有什麼好處

百香果,因含眾多水果的香味而冠名,學名西番蓮,俗稱 巴西果 也在香港也稱熱情果 它的英文名為 passion fruit passion 意為 熱情 戀情 故又被稱為 愛情果 情人果 原產地在南美洲。其果汁富含多種對人體有益的元素。百香果含有非常豐富的天然維他命c,每100克果汁中就含有維他命c為3...

百香果的功效,百香果有什麼功效

1.食用 西番蓮果實香氣濃郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒腦,食用後能增進食慾,促進消化腺分泌,有助消化。2.藥用 為西番蓮科植物西番蓮的全草,夏 秋季地上部生長茂盛時採全草,曬乾。味苦 性溫。除風 除濕 活血 止痛。主感冒頭痛 鼻塞流涕 風濕關節痛 痛經 神經痛 失眼 下痢 骨折。百香果的營養價值...