醋泡花生公尺怎麼做,醋泡花生公尺怎麼做,醋泡花生公尺的正確做法

2021-12-22 15:09:11 字數 5656 閱讀 8435

1樓:匿名使用者

醋泡花生公尺的做法:炒熟花生公尺200克、洋蔥10克、醬油、2勺、白砂糖3勺、陳醋4勺、水5勺。

1、準備事先炒好一盤花生公尺、洋蔥。

2、洋蔥剝皮洗淨切小塊。

3、調料汁:碗內放入2勺醬油。

4、3勺白糖,4勺醋,5勺水,攪勻。

5、攪勻的料汁倒入鍋內燒開,晾涼就可以用了,晾涼的料汁會變得相對濃稠一些。

6、把料汁倒入碟子,放適量洋蔥粒。

7、再倒入花生即可,注意:花生公尺吃多少就倒多少,不夠吃可以再倒,因為這個花生公尺要是剩下的話就不好吃了,浸泡太久花生就不脆了。

2樓:匿名使用者

老陳醋材料:

花生公尺200克、黃瓜半根、洋蔥一小塊、香蔥1根、香菜1根。

調料:老陳醋2湯匙(30ml)、生抽1湯匙(生抽也可以不加)、綿白糖1茶匙(5g)、鹽1茶匙(5g)、色拉油少許。

做法:1、從超市買來的花生公尺,上面會有好多灰塵,要用清水洗一下,然後放在一邊瀝乾水分;

2、黃瓜、洋蔥洗淨後切小丁;香蔥和香菜洗淨後切末;

3、取乙個小碗,加入老陳醋、生抽、綿白糖、鹽調和成味汁;

4、炒鍋內倒入油,在油還是涼的時候倒入花生公尺,並用鍋鏟不停翻炒,以確保花生公尺均勻受熱,待表皮稍稍變色,有香味出來就可以取出了,也可以通過聲音判斷,如果有叭叭響的聲音就可以了,再炒下去很可能會變糊的,如果你還是覺得很難把握,可以用手取一粒花生公尺撮一下,皮和瓤能脫離,就說明花生公尺熟了;

5、將炒好的花生公尺取出,剛炸好的花生公尺是不脆的,晾涼後就會變得很脆了;

6、在晾涼的花生公尺中加入香蔥末、香菜末、洋蔥末、黃瓜丁,以及調好的味汁,攪拌均勻就可以吃了。

3樓:匿名使用者

醋泡花生的做法很簡單,將食醋半斤莊瓶,放入花生半斤,使花生全部浸於食醋中,密封浸漬一周後食用。

醋泡花生,醋與花生的「天仙配」是科學的,這在於花生公尺的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸,但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的,因此用醋浸泡花生公尺一周以上,每晚吃7~10粒,連吃一周為乙個療程,可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,可謂兩全其美!

但需注意的是,食用要適量,最多十幾粒,吃後一定及時漱口,否則對牙齒不利。熟、生花生公尺均可(最好是生的連皮吃,效果更好)。

4樓:匿名使用者

用油把花生炸好,用老陳醋泡

醋泡花生公尺怎麼做,醋泡花生公尺的正確做法

5樓:侯爵哆啦

準備用料:花生公尺250g、蒜瓣50g、醬油適量、陳適量。

步驟一:把所有材料準備好。

步驟二:花生公尺洗乾淨,用清水泡浸乙個晚上。

步驟三:用清水沖洗一下,倒入煮開水的鍋中。

步驟四:大火煮2—3分鐘。

步驟五:倒進瀝籃,瀝乾水分。

步驟六:蒜瓣掰去外衣。

步驟七:切成小片。

步驟八:把瀝乾水分的花生公尺和蒜瓣倒入無水乾燥的玻璃瓶中。

步驟九:加入適量醬油。

步驟十:倒入陳。

步驟十一:陳和醬油的量以剛好蓋住花生公尺為準。

步驟十二:蓋上蓋子,密封泡浸24小時以上。

步驟十三:泡好的花生公尺撈出來享用吧。

6樓:肥仙女

食材:花生公尺 200克、乾紅辣椒 100克、生薑 10克、陳醋 20克、醬油 10克、碎冰糖 20克、蔥 5克、雞精 2克。

1、找乙個裝醋泡花生公尺的碗,裝一碗花生公尺。

2、沖洗乾淨。

3、鍋中燒水,花生公尺

4、放入鹽、薑片大火燒開。

5、轉中火煮10分鐘左右。

6、煮好的花生公尺撈入碗中,乾紅辣椒切成圈放入花生公尺中。

7、準備好陳醋。

8、加入陳醋。

9、加入醬油。

10、拌勻。

11、放入碎冰糖蓋上保鮮膜浸泡過夜。

12、早晨揭開保鮮膜即可食用。

7樓:戒為良藥

醋泡花生公尺的做法

準備食材

花生公尺、青椒、黃瓜、醋、海鮮醬油 、生抽、白砂糖做法步驟:

起鍋熱油,6成熟,放入花生小火炸製。

2.將花生炸製酥脆,就可出鍋

3.青椒洗淨切塊

4.黃瓜洗淨切丁

5.調一碗汁,老醋➕生抽➕海鮮醬油➕香油➕白砂糖(建議漂亮分批次調和,過程中可邊攪拌邊嘗,正確的除錯出自己喜歡的專屬味道,並記住配比)

6.將炸好的花生炸製碗汁中

7.將黃瓜,青椒放入碗汁中即可~

8.完成,裝碟

8樓:老巫婆你送後

準備材料:花生炒熟花生公尺200克、洋蔥10克、醬油2勺、白砂糖3勺、陳醋4勺、水5勺

步驟:1、準備事先炒好一盤花生公尺、洋蔥。

2、洋蔥剝皮洗淨切小塊。

3、調料汁:碗內放入2勺醬油。

4、3勺白糖,4勺醋,5勺水,攪勻。

5、攪勻的料汁倒入鍋內燒開,晾涼就可以用了,晾涼的料汁會變得相對濃稠一些。

6、把料汁倒入碟子,放適量洋蔥粒。

7、花生公尺吃多少就倒多少,不夠吃可以再倒,因為這個花生公尺要是剩下的話就不好吃了,浸泡太久花生就不脆了。

9樓:小想的小世界

1. 挑選顆粒飽滿無蟲眼的花生,用清水洗淨。

2. 把洗淨的花生徹底曬乾,然後找乙個玻璃器皿洗淨擦乾。

3.準備好醋。

4.將晾乾的花生公尺放進玻璃瓶中,新增醋(花生與醋的比例為1:1•5),注意不要加得太滿,因花生充分吸收醋後會有一定的膨脹。

5.可以根據自己的喜好,放上糖,或者其他調料,放上一天就可以食用了哦。

10樓:願你喜歡

用料:新鮮花生500g、香菜葉適量、蒜瓣4-5個、青椒紅椒各乙個、麻油,鹽,糖,生抽,醋適量.

⒈新鮮花生剝去外殼。清水洗淨控水。

⒉倒入適量醋浸泡。

⒊加入糖和鹽攪拌,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏一夜。

⒋青椒紅椒切碎,蒜切末。倒入花生公尺中

⒌倒入生抽和麻油

⒍攪拌均勻,一道美味的醋泡花生公尺就做好啦

擺上香菜葉。

11樓:

1、花生洗淨晾乾水分

2、冷鍋冷油放入花生公尺,小火慢炸

3、炸到噼噼**響時出鍋,快熟了即可,不要炸久了4、炸好的花生撒少許白酒,晾涼

5、青紅椒切丁

6、青紅椒加到花生裡

7、醋、生抽、香油、蔥薑蒜末,調成醋汁

8、倒上醋汁,放入冰箱冷藏後口感更好

9、撒上香菜,上桌了

注意事項

一:花生不要炸得太久,用油的餘溫將花生燜熟;

二:涼鍋涼油下花生公尺,炸出的花生公尺從裡到外都是香脆的,而且不容易炸糊。

三:花生公尺炸完後,往上噴灑少許白酒,可保持花生公尺長時間酥脆。

四:拌完醋汁後,放冰箱冰一會兒,口感會更加的酥脆爽口。

12樓:大叔小廚房

醋泡花生的做法,這才是醋泡花生的正確做法,學會這個醋泡汁,比飯店的做的還好吃。

13樓:

醋泡花生很簡單。一斤花生公尺泡。泡兩斤醋。

14樓:匿名使用者

1先把花生洗乾淨,瀝乾水分,

2把瀝乾的花生放入玻璃容器裡,

3在把買好的陳醋倒入花生裡,要過乙個星期就可以吃了。

15樓:貝生愛魅力無限

我來打次醬油,

我覺得醋泡花生怎麼做應該問問自己的媽媽,

那樣做出來的才最好吃!

16樓:知心

將準備好的花生先洗淨,晾乾。

油鍋翻炒花生公尺,直到花生變色、酥脆,撈起來,晾涼將陳醋、白糖在盆內攪勻。再加入精鹽調成酸甜味汁將調味汁灑在花生公尺上撒上蒜和蔥花,攪拌均勻,即可。

17樓:吧吧吧啦吧吧哦

主料 花生350g

1.挑選顆粒飽滿無蟲眼的花生,用清水洗淨;

2.把洗淨的花生徹底晾乾水分,準備乙個玻璃容器也洗淨晾乾;

3.做醋泡花生最好用釀造公尺醋,苦蕎醋,更增添乙份保健功能。

4.將晾乾的花生公尺放進玻璃瓶中,新增醋(花生與醋的比例為1:1•5),注意不要加得太滿,因花生充分吸收醋後會有一定的膨脹;

蓋上蓋子,陰涼處儲存,十天後就可以。

5.操作過程中使用到的器具都要保持無油無水乾淨。

注意:泡花生的醋不要浪費,可以炒菜時使用也可蘸食餃子。

18樓:物業保安

原材料帶衣熟花生公尺、醬油、醋、麻油、雞翅汁(醋∶醬油∶麻油∶雞翅汁=3∶2∶1∶1)、乾辣椒、小蔥白。

製作工藝

1、乾辣椒切成小圈,小蔥白切成末;

2、碗中倒入醬油、雞翅汁、撒入椒圈和蔥白末,淋入醋,調好汁味(各調料量可斟酌著放,直到味道到合乎自己的味蕾);

3、倒入花生公尺,淋麻油,花生公尺浸泡入味即可。

19樓:皖然

生花生公尺還是淑花生來

20樓:

做法1/9 新鮮花生,剝去外殼。(為了這菜譜我也是拼了,剝一盤我的手指甲廢啦)

2/9 清水洗乾淨。控水。

3/9 倒入適量醋浸泡。

4/9 加入鹽和糖,拌勻。蓋上保鮮膜,放冰箱裡冷藏一夜。(沒睡覺之前翻拌一次)

5/9 青椒,紅椒切碎,蒜切末。

6/9 倒入泡好的花生公尺中。

7/9 倒入生抽和麻油。

8/9 拌勻。一道美味的醋泡花生公尺就做好了!

9/9 擺上香菜葉,成品圖來一張!

怎樣用醋泡花生公尺

21樓:這個咚天不太冷

主料2人份

花生仁(炒)適量

輔料芝麻油適量

醋適量醬油適量

乾辣椒適量

小蔥適量

雞汁適量

步驟1乾辣椒切成小圈,小蔥白切成末

步驟2碗中倒入醬油、雞翅汁、撒入椒圈和蔥白末,淋入醋,調好汁味(各調料量可斟酌著放,直到味道到合乎自己的味蕾)(醋∶醬油∶麻油∶雞翅汁=3∶2∶1∶1)

步驟3倒入花生公尺,淋麻油,花生公尺浸泡入味即可

步驟4醋泡花生公尺的做法大全

此小菜方便易做,可即做即食

醋泡花生公尺是向老公學的,做了兩次。第一次沒成功,食用油放多了,花生公尺從而吸不進醬油味和醋味;第二次,我摒棄了食用油,主要放醬油與醋,最後加少量麻油提香,結果lg嚐後,讚不絕口,她說就是這種味道!她的味蕾挑剔,我信服她的評價

醋泡花生有清熱、活血的功效,對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,是防治心血管疾病的保健食品

4種人不宜吃花生:

高脂血症患者:花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生後,會使血液中的脂質水平公升高,而血脂公升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一

膽囊切除者:花生裡含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後,儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用花生,沒有大量的膽汁來幫助消化,常可引起消化不良

消化不良者:花生含有大量脂肪,腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用後,會加重病情

跌打淤腫者:花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生後,可能會使血淤不散,加重腫痛症狀

這樣吃容易吸收。醋泡花生公尺比單純食用花生公尺要更有利於人體的營養吸收,因為營養物質已經充分的被醋分解了,多吃醋泡花生公尺能夠有利於頭髮烏黑,有利於容顏和身體健康。

醋泡花生米怎麼做,醋泡花生米的正確做法

侯爵哆啦 準備用料 花生米250g 蒜瓣50g 醬油適量 陳適量。步驟一 把所有材料準備好。步驟二 花生米洗乾淨,用清水泡浸一個晚上。步驟三 用清水沖洗一下,倒入煮開水的鍋中。步驟四 大火煮2 3分鐘。步驟五 倒進瀝籃,瀝乾水分。步驟六 蒜瓣掰去外衣。步驟七 切成小片。步驟八 把瀝乾水分的花生米和蒜...

醋泡花生公尺

食材用料 花生公尺適量相剋食物 尖椒1個 小洋蔥1個香 黃瓜1根相剋食物 香菜1棵相剋食物 香油適量 醋適量相剋食物 醬油適量 糖適量相剋食物 鹽適量醋泡花生公尺的做法 醋泡花生公尺的做法 11.所用到的食材 醋泡花生公尺的做法 22.花生用熱水泡1分鐘醋泡花生公尺的做法 33.撈出花生瀝乾水份醋泡...

花生米泡醋的正確做法

哇怪力女 主料 花生米一袋 輔料 乾紅辣椒1個 生薑3片 陳醋30毫升 醬油10毫升 碎冰糖3克1 找一個裝醋泡花生米的碗,裝一碗花生米。2 沖洗乾淨。3 鍋中燒水,花生米。4 放入鹽 薑片大火燒開。5 轉中火煮10分鐘左右。6 煮好的花生米撈入碗中,乾紅辣椒切成圈放入花生米中。7 準備好陳醋。8 ...