羽毛球我打羽毛球殺球時老是離網太高,讓人很容易接

2021-09-28 22:08:56 字數 714 閱讀 5415

1樓:匿名使用者

兩種解決方案

學習基本功,特別是抬手的姿勢,目的讓自己扣殺的動作更標準,打出質量更好的殺球。但這個很花時間,需要系統的訓練才能讓大腦以及肌肉忘記錯誤的動作。

發揮好現有的優點。既然殺球離網高,那就是線路比較平,但速度快。可以多打追身的球。

目標點是對方的頭部,以及握拍手的手肘和肩膀。這三個部位都是較難去接球的。這個方案能在短時間內實現,只需要對著這些部位打就可以了。

缺點是如果控制不好,對方一躲的話,球會容易出界。而且遇到會針對的對手,通常情況下就是對方不過渡高球給你殺了。

2樓:匿名使用者

有幾種辦法改進,1.可以練習起跳殺球。2.

可以控制好拍面,一般呈45度為好,人盡量側身,好用力。3.可能殺球時在後場,我認為,如果不是個子高或者是力量大的人,一般不建議後場直接殺球,可以進行調動,出現機會再殺,可能效果會更好一些。

3樓:射手座有點想哭

我之前也有過這種問題我的辦法是:

擊球前退後一小步

盡量讓球落到下一點的位置在擊球

把球往兩邊的邊界上打

再有就是多練習就好了,希望更夠幫到你

4樓:mr_凇

很難 但只要控制好拍面角度就好了

5樓:匿名使用者

那能有什麼辦法,找教練和高手學,然後多練習唄

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