長期側臥趴著睡,真的會對身體產生不好的影響嗎

2021-07-24 15:21:11 字數 1427 閱讀 1939

1樓:隴東槍

人的睡姿分為四種,選擇睡姿要因人而異。尤其對於患有高血壓、心臟病以及胃肝等某些疾病的人更要注意選擇正確睡姿,否則不但會影響睡眠質量,還會加重疾病。

3.左側臥醫生認為,這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去,產生不穩定的睡眠。而且,由於人體心臟位於身體左側,左側臥會壓迫心臟,所以它是一種很不健康的睡姿。

優點:無缺點:壓迫心臟、胃部,尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側臥。

4.右側臥有25%的人在睡覺時會朝向右側。優點:不會壓迫心臟,睡眠有穩定感。缺點:影響右側肺部運動,不適合肺氣腫的患者。

在側臥、仰臥、俯臥三種常見的睡姿中,俯臥屬於一種不良睡眠體位,會影響到寶寶牙齒的發育。

誘發夜間磨牙據專家新近發現,夜間睡姿不當也會引起磨牙。如趴著睡覺,孩子的下頜受到頭部壓力,而此時全身肌肉處於鬆弛狀態,下頜為了擺脫受到的壓力,即產生移動,形成磨牙。

2樓:來自封江粉嫩嫩的彗星

你好朋友,長期側臥趴著睡怕呼吸不暢通,側臥不要緊,最好別趴著睡覺

3樓:蓬然

側臥睡覺的話,不要長時間'只側一面牆,只倒向一面,時間長了,會引起部分血液流通不暢,嚴重的會引起一面身體發麻。趴著睡的話,'最好在軟和的床上睡,床太硬的話,不說硌得慌,也會造成擠壓心臟。所以,習慣趴著睡,就把床上的褥子鋪的厚厚的,這樣才睡的舒服

4樓:困死睡不著

會導致人體的器官變形,對人體不好

5樓:

沒啥不好啊,只是個人習慣問題,如果你就這個姿勢特別舒服,那就是好。

6樓:匿名使用者

側臥趴著睡,對心臟有影響,嚴重者可以導致窒息,建議平躺睡覺

7樓:earth小小杰

長期的側臥著趴著睡的話會壓迫人的器官,

8樓:星期一要吃糕

不會吧,這樣的姿勢人體是最舒服的

9樓:啦啦嚕啦啦

確實會對身體產生一定程度上的影響,

10樓:麥田怪圈啊哦

會的,這個在醫學領域上是嚴厲禁止的

11樓:饅頭饃饃餅

是的啊,這個對骨骼有一定的傷害啊

12樓:我學吧我學吧

應該是的,還是切換各種姿勢比較好

13樓:

會的啊,會讓你的呼吸有影響吧

一歲的寶寶為什麼喜歡趴著睡,對身體發育有影響嗎

14樓:張老師說物理

長時間趴著睡的話對身體是有影響的。

15樓:燕子姐姐姐姐

沒事的 我家孩子小時候也經常這樣睡覺。

趴著睡真的會把胸壓平嗎,趴著睡覺會不會把胸壓平

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