1樓：
趴著睡身體會得到很大的舒展,感覺更舒服`不過，對心臟和呼吸系統不好，所以不要養成 趴著睡的習慣。 這是四種睡姿的優缺點，您可以根據自己的身體狀況，選擇對應的睡姿。 1.
仰臥 據了解，有60％的人選擇仰臥睡姿，這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。優點：不壓迫身體臟腑器官。
缺點：容易導致舌根下墜，阻塞呼吸。不適應人群：
打鼾和有呼吸道疾病的人。 2.俯臥 5％的人選擇俯臥，趴著睡覺。
優點：醫生指出，採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全，也有助於口腔異物的排出；同時對腰椎有毛病的人有好處。缺點：
壓迫心臟和肺部，影響呼吸，患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯臥。 3.左側臥 醫生認為，這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去，產生不穩定的睡眠。
而且，由於人體心臟位於身體左側，左側臥會壓迫心臟，所以它是一種很不健康的睡姿。優點：無缺點：
壓迫心臟、胃部，尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側臥。 4.右側臥 有25％的人在睡覺時會朝向右側。
優點：不會壓迫心臟，睡眠有穩定感。缺點：
影響右側肺部運動，不適合肺氣腫的患者。
2樓：化虹英
因為舒服 所以專業 因為舒服 所以喜歡
3樓：怪叔叔哄t3晏
..我是個未成年人.也喜歡趴著睡
我是個成年人為什麼喜歡趴著睡的舒服呢？
4樓：飛哥
趴著睡身體會得到很大的舒展,感覺更舒服`不過，對心臟和呼吸系統不好，所以不要養成 趴著睡的習慣。 這是四種睡姿的優缺點，您可以根據自己的身體狀況，選擇對應的睡姿。 1.
仰臥 據了解，有60％的人選擇仰臥睡姿，這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。優點：不壓迫身體臟腑器官。
缺點：容易導致舌根下墜，阻塞呼吸。不適應人群：
打鼾和有呼吸道疾病的人。 2.俯臥 5％的人選擇俯臥，趴著睡覺。
優點：醫生指出，採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全，也有助於口腔異物的排出；同時對腰椎有毛病的人有好處。缺點：
壓迫心臟和肺部，影響呼吸，患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯臥。 3.左側臥 醫生認為，這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去，產生不穩定的睡眠。
而且，由於人體心臟位於身體左側，左側臥會壓迫心臟，所以它是一種很不健康的睡姿。優點：無缺點：
壓迫心臟、胃部，尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側臥。 4.右側臥 有25％的人在睡覺時會朝向右側。
優點：不會壓迫心臟，睡眠有穩定感。缺點：
影響右側肺部運動，不適合肺氣腫的患者。
5樓：匿名使用者
我一直都是趴著睡 習慣了趴著睡如果換姿勢就睡不著了 沒有什麼問題 前提是你得夠瘦
6樓：書生提筆愁
沒有說成年人就不能趴著睡了，這又不是小嬰兒的權力，只是趴著睡不健康，不如右側臥好，可是健康常識都知道，遵守的又有幾個呢？
7樓：此生可帶
因為舒服 所以專業 因為舒服 所以喜歡
8樓：**
..我是個未成年人.也喜歡趴著睡
9樓：璩以晴
我是個醫學生 1從醫學的角度，趴著睡確實不是很利於身體健康，但是如果從小都是這樣， 你的身體臟器已經適應了這種方式，你還是可以繼續這樣睡覺的。 2從心理學角度，你是個沒有安全感的人，所以要護住身體重要的部位而成眠； 你也不夠有自信心，這又分兩種狀況，頭朝牆，表示孤僻，頭朝外，表示內向，期待交流。 3不知道你相不相信輪迴，也許前世你是個趴著睡覺的可愛的小動物，死去的時候， 意識中沒有刪除乾淨對過去的記憶，所以你保留了這樣的姿勢習慣。
記得採納啊
10樓：霸道的圖圖
你也是棒棒的，硬扯到前世…
我是個成年人為什麼喜歡趴著睡的舒服呢？謝謝了，大神幫忙啊
11樓：手機使用者
我是個醫學生 1從醫學的角度，趴著睡確實不是很利於身體健康，但是如果從小都是這樣， 你的身體臟器已經適應了這種方式，你還是可以繼續這樣睡覺的。 2從心理學角度，你是個沒有安全感的人，所以要護住身體重要的部位而成眠； 你也不夠有自信心，這又分兩種狀況，頭朝牆，表示孤僻，頭朝外，表示內向，期待交流。 3不知道你相不相信輪迴，也許前世你是個趴著睡覺的可愛的小動物，死去的時候， 意識中沒有刪除乾淨對過去的記憶，所以你保留了這樣的姿勢習慣。
12樓：梁鴻騫
趴著睡身體會得到很大的舒展,感覺更舒服`不過，對心臟和呼吸系統不好，所以不要養成 趴著睡的習慣。 這是四種睡姿的優缺點，您可以根據自己的身體狀況，選擇對應的睡姿。 1.
仰臥 據了解，有60％的人選擇仰臥睡姿，這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。優點：不壓迫身體臟腑器官。
缺點：容易導致舌根下墜，阻塞呼吸。不適應人群：
打鼾和有呼吸道疾病的人。 2.俯臥 5％的人選擇俯臥，趴著睡覺。
優點：醫生指出，採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全，也有助於口腔異物的排出；同時對腰椎有毛病的人有好處。缺點：
壓迫心臟和肺部，影響呼吸，患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯臥。 3.左側臥 醫生認為，這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去，產生不穩定的睡眠。
而且，由於人體心臟位於身體左側，左側臥會壓迫心臟，所以它是一種很不健康的睡姿。優點：無缺點：
壓迫心臟、胃部，尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側臥。 4.右側臥 有25％的人在睡覺時會朝向右側。
優點：不會壓迫心臟，睡眠有穩定感。缺點：
影響右側肺部運動，不適合肺氣腫的患者。
13樓：我是你謙
因為舒服 所以專業 因為舒服 所以喜歡
14樓：赤色軍團
..我是個未成年人.也喜歡趴著睡
成年人喜歡趴著睡有什麼病嗎？
15樓：匿名使用者
不知道，不過我也喜歡趴著睡，沒覺得有什麼不好啊？
為什麼我總是喜歡趴著睡，一趴著睡就覺得很舒服，這是什麼原因呢？
16樓：飛天蘆葦
運動完後，人體舒服核心都會在背部
17樓：兔灰哥
習慣，生理和心理的。但不好
18樓：嘖嘖嘖嘖葉耶
習慣吧，我也喜歡趴著睡
19樓：來自蜀源村謙虛好學的紅花刺槐
怎麼舒服怎麼睡呀 人人都這樣的
為什麼我覺得趴著睡覺才舒服！
20樓：亢梅風恭仙
爬著睡覺
容易壓迫胸腔，造成呼吸比較吃力，另外，還會壓迫心臟，影響心臟的幫浦血功能，使心臟幫浦血更加吃力。
這是你個人的習慣問題
仰臥據了解，有60％的人選擇仰臥睡姿，這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。優點：不壓迫身體臟腑器官。
缺點：容易導致舌根下墜，阻塞呼吸。不適應人群：
打鼾和有呼吸道疾病的人2.俯臥
5％的人選擇俯臥，趴著睡覺。優點：醫生指出，採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全，也有助於口腔異物的排出；同時對腰椎有毛病的人有好處。
缺點：壓迫心臟和肺部，影響呼吸，患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯臥3.左側臥醫生認為，這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去，產生不穩定的睡眠。
而且，由於人體心臟位於身體左側，左側臥會壓迫心臟，所以它是一種很不健康的睡姿。優點：無缺點：
壓迫心臟、胃部，尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側臥4.右側臥有25％的人在睡覺時會朝向右側。優點：
不會壓迫心臟，睡眠有穩定感。缺點：影響右側肺部運動，不適合肺氣腫的患者.
21樓：崇樂安福羽
趴著睡也沒有什麼問題，只要不要壓迫到你的身體四肢的血管，神經的，就不當心。最都就是呼吸稍微受點影響，不過你覺得舒服就可以。
22樓：魏語海滕致
中醫裡講陰陽。白天是陽，晚上是陰；上面是陽下面是陰；後面是陽前面是陰。白天人在外面活動，不是倒立的，因為陽要在上面。
晚上熟陰，故人睡覺時要平躺（不是絕對的）。趴著睡覺是陰陽不協調所致，反映在內臟就是脾胃不和，一般是脾虛，我可以根據這點斷定，你的消化功能不是很好，時有鬧肚子的現象。或是曾經有過很嚴重的鬧肚子的病史，病後沒有調理過來。
可以用中藥調理，如保和丸等。最好是看中醫把把脈，然後開處方，因為同一情況
不同的體質用藥也不一樣。
為什麼我總愛趴著睡。一趴著睡覺才感覺舒服。
23樓：
這都是個人習慣，養成習慣了就成這樣了，但是趴著睡不好。
我為什麼喜歡趴著睡覺？
24樓：匿名使用者
聽說趴著睡是因為濕氣重 我覺得我是濕氣重
為什么小孩都喜歡趴著睡，為什麼小孩都喜歡趴著睡
你好，寶寶趴著睡的優缺點如下 優點 1 寶寶有安全感，胎兒在媽媽子宮裡就是腹面部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢。因為人體的腹面部相對於背部來說，缺少骨骼的保護，容易受到外界傷害，且比較敏感。這種姿勢是最自然的自我保護姿勢。所以許多寶寶好像天生就愛趴著睡，也是基於上述原理，把身體最脆弱的部分保護起來，睡沉時...
為什麼我是成年人還要防沉迷啊，成年人為什麼還有防沉迷？
已成年還有防沉迷系統的情況，遊戲防沉迷系統是遊戲商根據國家相關規定設定的，可以檢視下是否有實名認證遊戲賬號，且實名認證的資訊是否為成年人資訊。網路遊戲防沉迷系統 簡稱 防沉迷系統 是中國有關部門於2005年提出的一種技術手段，旨在解決未成年人沉迷網路遊戲的現狀。社會狀況 2019年7月，中國網際網路...
我女兒7歲了喜歡趴著睡有什麼桅嗎
趴著睡覺很不好，你們家長要幫助她改變，看到她這樣就幫她翻過來，你們夜裡醒來也要去看看她，這樣堅持半個月就可以改正的。按道理，良好的睡眠姿勢是右側臥。但因個人睡眠習慣不一樣，趴著睡也沒什麼關係，不會給孩子造成不良影響。有很多家長都認為不用刻意糾正孩子的睡姿。他覺得這種睡姿舒服，睡得舒服就能睡得好。如果...