1樓：匿名使用者
1、缺鈣
當指甲缺鈣時甲床組織會缺乏韌性，從
而變得脆弱容易斷。兒童時期是生長發育的**時間段，容易發生缺鈣，如果孩子伴有心情煩躁、容易驚醒、身高偏矮、身體多汗、出牙比較慢，主要是因為身體缺鈣所引起的。
2、缺乏微量元素或者礦物質
指甲生長是離不開礦物質以及微量元素，當缺乏這些營養成分的話會出現指甲變軟脆弱的情況。
3、缺鋅
鋅元素會直接影響指甲正常的生長，當孩子缺鋅時指甲粗糙、有白點，容易斷脆弱，缺鋅也會讓孩子出現偏食厭食。
2樓：123凜冬將至
指甲脆，首先要知道是因為什麼原因，一般有五種情況，會引起指甲脆裂一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。
知道是什麼原因引起的規避一些情況就可以有一些改善，當然也可以通過其他的方法：1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。2、鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。
白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。 希望上面的可以對你有幫助。其他有關指甲的其他問題，你也可以去下面這個**上看到，還有就是知道裡也可以搜尋到答案的。
參考資料
手指甲變薄了，經常會有裂縫，是何原因？
3樓：劉曉東
指甲發軟的表現是來
甲板源薄軟，易變曲、變白，指甲出稜，指甲尖易劈裂，可見於先天異常或維生素b缺乏等。如果是後天造成的，很可能是因為缺乏微量元素引起的。如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎裂、薄軟而易剝落。
其實，要想擁有健康的指甲，飲食十分重要，可以讓他多吃奶製品、菠菜、幹杏脯、海產品等。如果只是指甲軟，沒有別的症狀，應該不是病，補充營養，可以補充點維生素，多做戶外運動，多曬太陽就好了。
指甲容易斷裂是什麼原因，如何處理？
4樓：匿名使用者
易斷碎、裂痕、剝落，表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。此時礦物質也極度缺乏。指甲脆、裂 首先應查明其**：
一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。
指甲健康維護方案 ：
每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，堅持一段時間將有助於改善指甲的強度。
鑑於缺乏鐵元素會引起指甲乾燥、脆弱，平常最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
經常將指甲浸泡在溫麥芽油或其他天然油中約5——10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防止指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲斷裂的作用。
多吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素c外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。
不妨多吃些葵花籽，以增加維生素a的攝入，有助於使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。
5樓：莽也
手指甲容i易斷裂是體內缺乏維生素的一種表現，你可以補充復合維生素，讓機體恢復健康就好了。
6樓：匿名使用者
指甲斷裂。手指上有很多神經都跟五臟相連，如果腎臟或者肝臟出現毛病的時候都會在手指表現出來。比如指甲斷裂，出現豎紋路，甚至長黑點都是提醒肝臟出
7樓：匿名使用者
缺乏維生素b，
多吃些蔬菜與魚類的
8樓：蘇州膚康**病醫院
指甲易斷裂可能是是營養不良或灰指甲，患者可以早點來**科看診。
指甲很軟還容易斷，會分層，是怎麼回事？怎麼解決呢？
9樓：匿名使用者
缺鈣 缺營養，補鈣 多吃動物的內帳，如心肝腎 等
盡快調理，否則指甲會糟掉。碎成粉末，嚴重的會得灰指甲。
手指甲變軟並且變薄是什麼原因導致的
手指甲裂是什麼原因
10樓：匿名使用者
缺乏維生素a
指甲容易裂開，大多是指甲營養不
良的反映，而這很可能是人體缺乏維生素a或是存在全身性營養不良的表現。
因為維生素a具有調節**表皮正常代謝及角化作用，缺乏維a會導致角化差，指甲就會出現變軟、變薄、易斷裂。
對策：多吃胡蘿蔔、魚肉等富含維生素a的食物。2外傷指甲受外力撞擊、壓迫，也可能出現從中間開裂甚至折斷的情況。
對策：不要留太長的指甲，搬拿重物的時候戴手套。
3先天性外胚層發育不良
本病指甲特徵表現為指趾甲發育不良、粗糙混濁，甲板**凹陷、乾燥鬆脆或脫落，可有慢性再生性甲周炎。
對策：避免外傷，注意防感染
4甲狀腺功能減退
甲狀腺功能減退時，除了有怕冷、嗜睡、輕度貧血、智力減退等全身性症狀，還會出現頭髮乾枯，指甲脆、容易斷裂等區域性症狀。
對策：積極**，適當鍛鍊增強體質。
11樓：文雅小魚機
指甲裂開大多數可能是由於出現了甲外傷，特別是甲母質部位的甲外傷，也就是說是甲根部出現了一定的外傷，從而出現甲板的異常，從而形成了甲的開裂。當然，除此之外，也有可能是末梢迴圈障礙而引起，一般的末梢迴圈障礙，引發甲母質的功能不全，以及甲母質不能有效的營養指甲，所以出現了甲開裂。還有原因甲營養不良症，也會導致甲的裂開，甲營養不良症的原因很複雜，有甲母質方面的原因，有手指的末梢迴圈方面的原因，還有其他因素導致指甲本身出現水分缺失而形成的甲開裂等等。
12樓：鮑**渾雁
經常頻繁美甲的人，可能造成指甲的病變。經常吃口服避孕藥的人其中極少數也有指甲開裂的現象。手經常在水中工作的人也容易引起指甲開裂。
飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c造成的指甲開裂。
病理原因——
1.指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液迴圈問題。
2.易斷碎、裂痕、剝落，表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。此時礦物質也極度缺乏。
13樓：招奕琛字碧
指甲斷裂,絕大多數的原因卻是因為保養不當及一些區域性性外力傷害所造成。
剪指甲的最好時機就是在洗完澡後,此時指甲含水量較高,整個指甲會變得柔軟而易於修剪；乾燥的環境下,指甲卻變得乾燥、較脆且易斷裂。而指甲要能保持適當的含水量,需要足夠的脂質,鎖住水分,防止水份過度蒸發。 反覆的碰水,特別是碰熱水,最容易使指甲呈現乾燥狀態。
因為重複的浸濕、乾燥,會使指甲脂質含量下降,而損害指甲適度潤澤的功能。指甲邊緣易斷裂或是層狀剝落的現象,常發生在做家事的右手前三指。洗東西常因為熱水再加上清潔劑的雙重傷害,而導致指甲受到傷害,如洗碗、用手洗衣服。
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