1樓：匿名使用者
病情分析：
你好，在月經期間是不可以揉肚子的，不要太擔心了。
指導意見：
平時多注意點衛生，經常清洗會**，不要吃生冷的冰涼的辛辣的等刺激性食物。
經期可以揉肚子嗎
2樓：腦大洞開的社會人
可以，經期按摩bai
腹部有du助排毒。
有一些朋zhi友可能有宮寒的症狀
dao，也就是說月經經
專常會出現失調的情況，屬所以這個時候要想月經期可以徹底的排毒，可以多對自己的腹部進行按摩，或者是嘗試用熱水袋放在自己的腹部，這樣不僅僅可以緩解宮寒的症狀，同時也能夠使子宮內的一些毒素快速的隨著月經排出體外。
3樓：匿名使用者
月經期間可以來
揉肚子，沒自有影響的，揉的時候用bai力輕一些du
，朝一個方向在肚子上zhi按壓dao著揉，但不要捶打，而且要把手搓熱，這樣的話，可以促進子宮內血液迴圈，促進宮內經血排出。另外，注意經期保健，忌生冷，辛辣刺激性食物，避免受寒注意外陰衛生是關鍵的。
4樓：未讀內容
請不要太緊張啦，這有什麼啊，就當是按摩啊，不要用大力打就好，輕揉還會版弄傷不成權，只有好處啦，一來緩解疼痛，二來促進子宮內膜的脫落！
看來，你這小子還真是疼女朋的，不錯，贊一個！
告訴你吧，痛經一般的未生育的女人都有點吧，在經前做些輕微的按摩小腹的動作，經期痛時可用暖寶寶或者用可樂瓶裝點溫水熱敷小腹處可緩解疼痛！經期注意休息好，加強營養~！
月經期間能揉肚子嗎?
5樓：霹靂小子戳葉
您好，月經期間能揉肚子，在節食**，每天服用兩片２１民生金唯它連服三個月可以。媽福隆用來長期避孕可以。任何的避孕藥物對於人體的內分泌都有一定的影響。
多囊卵巢綜合徵**的目的主要是建立有排卵的正常月經週期，恢復生育能力，消除多毛。一旦建立了正常的月經週期，就能受孕，卵巢也不再產生過多雄激素，多毛也隨之消失。恢復正常月經週期的**方法如下。
（1 ）克羅米芬，也叫氯?酚，舒經芬。現在一致認為多囊卵巢綜合徵的**首選克羅米芬。
克羅米芬能誘導下丘腦釋放促性腺激素釋放激素，繼而促進垂體釋放卵泡刺激素，促進卵泡正常發育。卵泡刺激素濃度增高是誘導多囊卵巢綜合徵病人排卵的關鍵。克羅米芬**能使80% 以上病人排卵。
具體用法從月經週期第5 天開始，每天1 次，每次50毫克，連用5 天。通常在用藥後7 一10天出現排卵。若**1 個2 個週期無效，加到每天100 毫克，共5 天。
用藥中測基礎體溫，觀察有無排卵性雙相曲線。 （2 ）卵巢楔形切除，即楔形切除部分卵巢。在克羅米芬問世之前，多囊卵巢綜合徵的**方法是卵巢楔形切除。
療效明顯。多數病人在手術後很快排卵受孕。現在有了克羅米芬，卵巢楔形切除術已很少使用，只保留在藥物**無效者。
（3 ）中藥。用活血補腎法誘導排卵有良好效果。 檢視原帖》
女人在月經期間揉按小肚子，這樣做好嗎
6樓：林城之晨
請不要太緊張啦，這有什麼啊，就當是按摩啊，不要用大力打就好，輕揉還會弄傷不成，只有好處啦，一來緩解疼痛，二來促進子宮內膜的脫落！
看來，你這小子還真是疼女朋的，不錯，贊一個！
告訴你吧，痛經一般的未生育的女人都有點吧，在經前做些輕微的按摩小腹的動作，經期痛時可用暖寶寶或者用可樂瓶裝點溫水熱敷小腹處可緩解疼痛！經期注意休息好，加強營養~！
7樓：奧運放牛娃
不好，痛的時候可以用熱水袋敷一下，不要用手按，要不以後會不好的！
8樓：匿名使用者
不好，可能引起大出血
月經期能吃車釐子嗎
9樓：默默她狠傷
經期能吃車釐子。車釐子屬於溫性水果，在經期是可以吃的，再加上車釐子營養豐富，尤其鐵元素的含量極高，在月經期適當食用能補充營養素，對身體健康是有好處的。
但是月經期間不能大量吃車釐子。車釐子中含有大量的葡萄糖和果糖，食用過多會導致口腔黏膜內細胞的水分大量流失，而且車釐子中的含量較高的植物酸，對於口腔和上消化道有強烈的刺激，大量的食用是會導致上火的。
經期吃車釐子好處：
1、補血補鐵：月經期間，女性會流失大量的血液，而體內大部分的鐵質元素也會隨著血液而流失，車釐子中是含有大量的鐵質的，是水果中含鐵量相對最高的，經期適量的食用車釐子能補鐵，促進造血，對於補血也是有幫助的，能防治貧血的出現。
2、增強食慾：有些女性在月經期間，可能會出現食慾不振的現象，而櫻桃味道酸甜，適量食用是可以增強食慾的。
10樓：風雲助學
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等丟失。因此在月經乾淨後1～5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。
選用既有美容、又有補血活血作用的食品和中藥，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實、菠菜、櫻桃、桂圓肉、荔枝肉、胡蘿蔔、蘋果、當歸、紅花、桃花、熟地、黃精等。月經期間，還應補充一些有利於“經水之行”的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當歸、桂圓等溫補食品。有食慾差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品、如大棗、麵條、薏苡仁粥等。
為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。月經期的飲食宜忌月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。
因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此，月經期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲食方面應注意以下宜忌。（1）忌生冷，宜溫熱祖國醫學認為，血得熱則行，得寒則滯。
月經期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，易生內寒，寒氣凝滯，可使血執行不暢，造成經血過少，甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節，月經期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫熱為宜有利於血運暢通。
在冬季還可以適當吃些具有溫補作用的食物，如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。（2）忌酸辣，宜清淡月經期常可使人感到非常疲勞，消化功能減弱，食慾欠佳。為保持營養的需要，飲食應以新鮮為宜。
新鮮食物不僅味道鮮美，易於吸收，而且營養破壞較少，汙染也小。月經期的飲食在食物製作上應以清淡易消化為主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和辛辣刺激引起經血量過多。（3）葷素搭配，防止缺鐵婦女月經期一般每次失血約為30～50毫升，每毫升含鐵0.
5毫克，也就是說每次月經要損失鐵15～50毫克。鐵是人體必需的元素之一，它不僅參與血經蛋白及多種重要酶的合成，而且對免疫、智力、衰老、能量代謝等方面都發揮重要作用。因此，月經期進補含鐵豐富和有利於消化吸收的食物是十分必要的。
魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高，容易被人體吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵，則不易被腸胃吸收。
所以，制定食譜時最好是葷素塔配，適當多吃些動物類食品，特別是動物血，不僅含鐵豐富，而且還富含優質蛋白質。是價廉物美的月經期保健食品。可選擇食用，滿足婦女月經期對鐵的特殊需要。
總之，月經期仍應遵循平衡膳食的原則，並結合月經期特殊生理需要，供給合理膳食，注意飲食宜忌而確保健康。|||車釐子,它是補血的|||下面有提到經期不能多吃的水果，希望對你有幫助：經期不該多吃的食物一些屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都應該避免在經期內食用，以免造成血液不流暢的狀況。
經期應該多吃的食物經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑，來平衡體內血液迴圈，促使血液流暢
來例假時能揉肚子嗎
11樓：肥妹小龍女
最好不要揉，因為這個時候正在出血，按揉會叫出血更嚴重。他不是肌肉痠痛類，不適合按揉動作。
疼的話喝點月月舒，貼痛經貼都可以，暖水袋也行，目的是活血而不是刺激傷口。
12樓：匿名使用者
這個是可以的 但是隻能輕輕的揉
女性天性體質屬涼性的，來例假時要特別注意保暖
13樓：琦琦
可以的，在這段時間裡多喝點熱水
14樓：定永修潘倩
用力輕一些，朝一個方向在肚子上按壓著揉，但不要捶打，而且要把手搓熱
15樓：希悅浦恬靜
月經期間可以揉肚子，沒有影響的，可以促進子宮內血液迴圈，促進宮內經血排出。注意經期保健，忌生冷，辛辣刺激性食物，避免受寒注意外陰衛生是關鍵的。
月經期間可以揉揉小肚子嗎
16樓：
不可以，痛一般是因為不通，“通則不痛”，所以不能揉，儘管可能揉會減輕痛，但揉的危險性勝過止痛。可以熱敷，但不能揉，絕對不要。
月經期間能揉肚子嗎
17樓：匿名使用者
用力輕一些，朝一個方向在肚子上按壓著揉，但不要捶打，而且要把手搓熱
18樓：匿名使用者
可以的,主要是力度要注意.
19樓：劉偉晗
可以輕柔，沒什麼事的
經期可以按摩嗎
20樓：匿名使用者
女性在月經期間，最好不要按摩；有出血傾向者，在進行足底按摩時，可能導致區域性組織內出血。在按摩時應避開骨骼突起處及皮下組織較少的反射區，以免擠傷骨膜，造成不必要的損傷。
21樓：華中福康專家
您好，經期按摩會增加月經量，尤其要避開足部按摩。足部按摩的作用是消除氣血執行的障礙，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復。女性月經期間進行足部按摩，不僅不會緩解疲勞，反而會增加月經量，給身體帶來危害。
專家建議內臟出血、**出血者、心臟病、高血壓患者，以及月經期、妊娠期婦女都不宜進行足底按摩。希望我的回答對您有所幫助，祝您健康。
22樓：專屬變成附屬
哎呀我建議你不要做按摩，因為經期是女人最脆弱的時候，如果這時候按摩烙下病根不是什麼好事，女性月經期間特別容易感到疲勞，這可能是由於缺乏鈣質引起的四肢疲勞，此時可多吃一些含鐵質的食物及能提高吸收鐵質的蛋白，以補充失血帶走的鐵。
這時候也可以做一些簡單的腰腿部等區域性按摩，來幫助緩解疲勞感。但是女性月經期間，最好不要進行足部按摩。
人們都知道，足部按摩的作用是消除氣血執行的障礙，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復。女性月經期間進行足部按摩，不僅不會緩解疲勞，反而會增加月經量，給身體帶來危害。
所以呢還是小心的做比較好，如果你不信我們也可以去你們當地的醫院諮詢一下醫生，醫生說的還是比較準確的。望採納
23樓：瑪麗婦嬰醫院
你好，可以的，只要不是過分的按摩腹部就沒有問題，月經期間按摩用力不宜過大，以起到活血化瘀作用為宜但不要損傷**或者肌肉
可以按摩，但不要做太過劇烈的按摩，容易導致疼痛和皮下出血
月經期間或月經前後可以染髮嗎，月經期間可以染頭髮嗎？
您好，經期染髮沒有什麼影響的 但是在經期不能食辛辣食物和冰冷食物，要注意衛生，注意保暖 可以染，但是叫師傅盡量不要碰冷水就可以了 月經期間可以洗頭嗎？月經期間還有那些禁忌呢？聽聽醫生怎麼說 月經期間可以染頭髮嗎？月經期間不可以染髮，在月經期間，身體是相當虛弱的，身體素質水平和免疫力都比較低，這種情況...
月經期間可以喝板藍根嗎月經期間可以喝黨參黃芪茶嗎？
板藍 療感冒的，如果是感冒了，不管是不是經期，都要服藥。身體沒事，不要莫名其妙吃藥。所以，吃板藍根與經期沒衝突，而是要看有沒有必要 板藍根有清熱解毒，涼血利咽的作用，月經期間的女人由於體質比較虛弱，不能一下吃大補的東西，少吃西藥，西藥的 比較大，板藍根是涼性的中成藥，月經期間吃了會增加月經的流量使人...
月經期間可以喝冷水嗎，月經期間可以喝冷水嗎
當然不行勒，要是喝勒就回肚肚痛的，那也可能，再下次來的時候回痛經。不能喝.痛經一就遺傳一就來例假時吃涼東西一就例假時腳底受涼一就例假時生氣.不能不管什麼時候都要喝溫得 養胃很重要 我腸胃不好喝點冷的 受點涼就拉肚子呢 不會有事的，只要不喝很多就好，我有時候還吃冰棍呢，沒什麼事，我也痛，而且我比你大。...