燕窩跟紅棗,蓮子一起燉,孕婦吃了有好處嗎

2021-05-26 15:38:29 字數 715 閱讀 7300

1樓:零下21凌風

只有隔水燉的上品彙聚的燕窩加冰糖才會對孕婦有好處

蓮子,紅棗,薏米一起燉,孕婦可以吃嗎

2樓:開心就好是吧

如果月份小的話最好不要吃

3樓:紅棗

可以吃的。抄(1)蓮子性味甘澀平。具有補脾養心、益腎澀腸之功;(2)紅棗素有維生素王之稱,能補脾和胃、益氣生津、調和營衛、解和藥毒;(3)薏米性味甘平。

能健脾益肺、清熱利溼。從三種藥食物的性味與功效來看,沒有相反與相畏存在,共同用來燉湯飲食,具有很好的健脾利溼、調和氣血的作用。

注意:在具體應用時,薏米不宜用量過大,避免傷及胎氣。

燕窩和蓮子能一起蒸著吃嗎?

4樓:戲娛樂

可以,馬復來西亞是燕窩原制

產地 ,燕窩可bai以和各類其它煮甜品的食du材一起配搭。

燕窩zhi蓮子湯的製作方法dao:

材料:蓮子20克, 幹燕窩 5克,水500c.c,冰糖適量。

製作方法:燕窩和100c.c.

的水一起燉25分鐘製作成濃縮燕窩備用。蓮子浸泡30分鐘,去除心中的綠芽洗淨和300c.c.

的水一起煮至熟透後加入燕窩,略微攪拌後調配適量冰糖即可,冷熱皆可。

若不以冰糖調配,可以等冷卻後加入蜜糖。這是一道冷熱皆宜的甜湯。

燕窩跟什麼一起燉(老人吃的),燕窩和什麼一起搭配燉煮好

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