煲湯，放些什麼中藥好，煲湯用什麼中藥材好？

1樓：匿名使用者

黃芪，紅棗，冬蟲夏草等

2樓：匿名使用者

要煲什麼湯？要補什麼？不能亂配啊！

3樓：身體健康自診

中藥材煲湯有講究，不能隨便放

煲湯用什麼中藥材好？

4樓：匿名使用者

黃芪啊，黨參啊，沙參啊，枸杞啊，很多呢，看怎麼煲湯呢。

5樓：匿名使用者

那得看你要幹嘛。。。。。。。。。。。.

6樓：韋錦基

煲湯要什麼藥材，用量用法

有哪些適合在煲湯時放入的中藥材

7樓：流星雨夜懂

一般情況下，加了藥材的湯功效更好。可是要注意屬寒涼的湯不要加寒涼的的藥材，熱的湯不要加熱的藥材。加了藥材的的湯要視喝的人的身體狀況而定，好像喝的人是熱底子，湯也是熱的，就不要加上屬熱的藥材。

反正任何好東西吃多了都對身體有壞處，任何壞東西只要適量對身體都有一定壞處，適量就好。

煲湯用什麼中藥材好，家中常用的煲湯藥材大全

8樓：主人笑幾回

從中醫學角度來看，煲湯的藥料也有寒熱之分，如土茯苓煲龜屬於養陰清熱祛濕之用，其性偏涼，不適合虛寒體質的人服用。又如不少家庭用西洋參、鹿茸等煲湯，一家大小都飲用，若家庭中均為成年人問題不大，西洋參有補氣生津之功，鹿茸可補腎強筋健骨。

但若家中有未成年人尤其是幼兒則不適合，因西洋參含有多種人參皂甙，鹿茸除含有多種氨基酸外，還含有雌激素、雄激素等，對人體有強壯和性激素樣作用。在動物實驗中發現鹿茸有促進幼齡動物體重增長和子宮發育之功，若作為飲食常用，有促進兒童性早熟之慮。故煲湯選用藥材也要分清寒熱虛實，方能有助於身體健康。

以下是幾種常用的煲湯藥物，現簡單介紹其藥性：

1、山藥、芡實：

二藥性味甘平，有健脾益腎祛濕作用，煲湯時可少佐陳皮以行氣，其用量為15～30克，適用於脾胃稍虛、大便軟或偏爛者。

2、沙參、玉竹：

性味甘平偏寒，有滋陰潤肺養胃作用，適用於陰虛體質大便偏乾或有少許咳嗽、口乾者，用量為15～20克。

3、龍眼肉、百合：

龍眼肉性味甘溫，有補心脾、益氣血之功;百合味甘微寒，有清心安神潤肺止咳作用，二藥配伍煲湯適用於久病體虛、失眠健忘者。龍眼肉可用10～15克，百合則可用量稍大約15～30克。