孩子上課老是走神怎麼辦,孩子上課總是走神怎麼辦?

2021-04-30 19:29:35 字數 5492 閱讀 3071

1樓:王拔沃爾雲

家長:你好。

怎樣克服孩子上課走神的現象,使聽課注意力集中?建議你這樣幫助、訓練女兒:

1.聽課目標明確,要帶著問題上課。

——每堂課應該有聽課的目標。家長可以指導女兒頭天作好「課前預習」,記下預習中遇到的問題,第二天,帶著問題聽課,這樣,注意力就容易集中到老師所講的內容了。「……老是走神,盯乙個點就可以盯好久」的現象就不會出現了,

2.養成學習時注意力高度集中的習慣

——要訓練與分散注意力的刺激物作鬥爭,學習環境不安靜,要「視而不見」「聽而不聞」,在鬧中求靜。學習分心,思考老溜號,是注意力過於脆弱的表現。應該同這種弱點作鬥爭。

要培養堅強的毅力。要鍛鍊注意的堅韌性,分心刺激物保持鎮定的情緒,與分心現象作鬥爭。

3.養成要嚴格遵守作息制度的習慣。

——在家學習時,家長一定要注意督促女兒,嚴格按照作息時間安排,學習、鍛鍊、休息。該念書時好好念,該玩耍時好好玩;不要一邊聽收音機,一邊作業。這種輕率、漫不經心的壞習慣,是注意力集中的大敵,一定要注意糾正。

4.注意是否有外因影響注意力集中。

——乙個人的注意力能否集中,往往與人的身體狀態有關。人在疲勞、失眠、生病的情況下,注意力不容易集中。身體健康,精力充沛的時候,注意力容易集中。

因此,要努力鍛鍊身體,增強體質避免體力或腦力勞動的過度疲勞,保證充足的睡眠,飲食要有規律,學習的地方要空氣流通。

按照上面方法,經過一段時間的訓練,你女兒一定會改掉上課注意力集中的壞習慣。盼你快快傳來佳音!

2樓:開心數學

孩子上課注意力不集中是很多小朋友容易出現的情況。除了一些客觀因素,就是孩子的注意力不夠集中。

針對這種情況,需要培養孩子的注意力。可以通過一些小遊戲,比如數珠子等。或者以公升級打怪獸的方式讓孩子獲得成功的體驗。這樣會激發他的興趣,同樣興趣提高了,孩子們也就會注意力集中了。

家長一定要注意,當孩子在做一件事情的時候,不要打擾ta。

人的心情是隨著不同環境而改變的。乙個好的環境也可以改變乙個人的心情,當然乙個好環境也會提高孩子的注意力,所以我們做家長的一定要給孩子創造乙個非常安靜舒適的環境,這樣才能讓他有很好的注意力。

首先要讓孩子形成乙個有規律的作息時間。讓他到點就睡覺,到點就起床,好的生活習慣是從小養成的。現在有好多孩子會黑白顛倒,晚上不睡覺,白天沒精神,這樣乙個生活狀態是沒有精神去聽課的。

注意力當然也會不集中。

其次,不要給孩子太多的壓力。現在的家長望子成龍,望女成鳳的心思都是可以理解的,但是如果給孩子太多的壓力,就會讓他產生反叛的心理,這樣不利於孩子的發展,所以要想讓孩子注意力集中,就不能給他太多的壓力,讓他有思想包袱。

最後要培養孩子的自我約束能力。我們大人之所以能夠集中注意力,是因為我們有自我約束能力,所以要想讓孩子,培養良好的注意力,就要先培養他的自我約束能力,父母要給孩子,樹立生活中的規則,告訴他們應該怎麼做。

3樓:會上大樹的大象

孩子上課老是走神,首先要排除孩子是不是由於晚間睡眠不太好導致的。由於有些孩子晚上睡覺質量比較差,從而導致第二天沒有精神,上課出現走神的情況。家長要及時的給孩子進行晚間睡眠調整,讓孩子夜裡邊睡眠比較好,才能改善課間走神的情況。

其次考慮是由於兒童多動症引起的,由於患有兒童多動症,從而會出現上課注意力不集中、多動、衝動等臨床表現。這種情況要及時到兒童醫院神經內科就診,給孩子服用安神定志的藥物,比如專注達、擇思達等等,這些藥物對於兒童多動症具有良好的作用。家長要給孩子到附近的中醫院進行推拿按摩,比如按揉小天心、四神聰等穴位,也具有一定的安神助眠作用,對於走神是效果比較好的。

4樓:教之道

五分鐘訓練法,提高孩子注意力!

5樓:知識力

孩子上課經常走神怎麼辦?上課目的性不夠明確,有趣時能集中精力,無味時,就會走神。因此,首先得做好預習工作,明確上課有許多該聽的東西,聽課時盡量做好筆記,緊跟老師的講課思維,甚至用批評的眼光去聽課,找出老師講課的優缺點,上課時有一點壓力未嘗不

6樓:胡里麻頓

孩子上課老走神是一種疾病,叫兒童注意力不集中症。如果是輕度的,可以先讓孩子做一些集中注意力的事情,但如果是重度的話,那麼就帶孩子去看一下醫生。

7樓:心靈之音的空間

你好,孩子上課老是走神,那孩子多大呀?孩子是坐不住板凳呢?還是注意力不集中呢?我個人建議你可以帶著孩子看一下精神科醫生。

8樓:海千厹

思想不夠集中。可以讓她去學一樣藝術或者彈鋼琴學畫畫,能夠讓她思想集中起來。能夠集中起來做一件事情。實在不行的話,要帶她去醫院看看醫生了。有沒有多動症?

9樓:海闊憑魚躍

可以進行監督管理,售後讓他不走神,你可以在旁邊守著她手,讓她監督好,進行監督管理好工作時候,他就不會走生意,不會安心,這樣的話他就會安心的寫作業。

10樓:匿名使用者

培養孩子的學習興趣唄,還是是先找找他最喜歡的一門學科,給他學習的成就感,然後嘗試著讓他把這種感覺帶入到其他學科的學習。

11樓:善之槐

主要是原因是孩子的精神受到創傷,孩子當然對生活感到恐懼,產生緊張,焦慮導致上課走神。我們平時要與孩子多溝通,發現他的痛點,找出來加以引導。在幫助他正確的去面對。

要讓孩子感到安全感,才有自信,上個自然能集中精神。

12樓:匿名使用者

孩子上課總是走神兒,就說明孩子注意力特別差,對學習不感興趣。平時要引導孩子多讀書,然後提前預習課程,這樣他就有興趣兒聽老師講課了。

13樓:

別著急,小孩子本來注意力就很容易被干擾到的。多和孩子談談心,提高孩子學習興趣,並適當用以下激勵教育,孩子有進步就買個小禮物鼓勵一下。別訓孩子容易產生厭學心理,當父母的現在就得多引導少批評,這代孩子心理上都敏感的很。

14樓:時雨淮南

孩子上課老走神,多半是廢了。

打一頓就好了。哈哈,你可以開導他一下,問一下他是因為什麼走神。然後幫他解決。就可以

孩子上課總是走神怎麼辦?

15樓:阡陌上花開

這是注意力不良的一種典型表現,具體表現為經常愣神、發呆,需要老師提醒才能回過神來,整

個人感覺不活躍,嚴重的像生活在自己的世界裡,愣神的時候需要反覆呼喚才能回過神來。家長要重視孩子專注力的問題。

由於孩子大腦發育尚不完善,神經系統興奮和抑制過程發展不平衡,故而自制力差,容易走神。生理、環境、心理、家長教育方式等因素都可能造成孩子注意力不集中,這些都是正常的,只要教養得法,隨著年齡的增長,絕大多數孩子容易走神的狀況可得到改善。若孩子出現與年齡不相稱的注意力不集中,不分場合的過度活動,情緒衝動並伴有認知障礙或學習困難等表現,應及時就醫,明確診斷,在專科醫生的指導下進行**。

家長在培養孩子注意力時應注意以下幾點:

1.從孩子興趣出發:家長可以根據孩子的興趣,如做手工、畫畫、玩遊戲等,讓孩子集中精力去做這件事,這個訓練的時間起初可以是5~10分鐘,之後可逐漸延長。

2.制定簡單的目標:家長可以陪孩子一起做一些目標明確的小遊戲,如撿豆子、走迷宮、拼拼圖、定點投沙袋等。

也可制定一些短期的小目標,如每天堅持看書20分鐘,完成後給予孩子適當的鼓勵。

3.減少環境干擾:對於注意力差的孩子,訓練開始盡量在安靜、無異味、空間小的環境中進行,避免電視、玩具、飾品等分散孩子注意力。

16樓:晨思暮念

針對孩子注意力訓練集錦

1按順序找數字

我國年輕的數學家楊樂、張廣厚,小時候都曾採用快速做習題的辦法,嚴格訓練自己集中注意力。這裡給大家介紹一種在心理學中用來鍛鍊注意力的小遊戲。

在一張有25個小方格的表中,將1—25的數字打亂順序,填寫在裡面(見下表),然後以最快的速度從1數到25,要邊讀邊指出,同時計時。

研究表明:7—8歲兒童 按順序導找每張圖表上的數字的時間是30—50秒,平均40—42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25—30秒,有些人可以縮短到十幾秒。可以自己多製做幾張這樣的訓練表,每天訓練一遍,相信注意力水平一定會逐步提高!

2玩撲克遊戲

可鍛鍊注意力高度集中和快速反應能力。取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列於桌上。如,從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌。

如梅花2,讓她盯住這張牌,然後把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然後,讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了,就勝,兩人輪換做遊戲。隨著能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數量,變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。

這種方法能高度培養注意力的集中,由於是遊戲,符合孩子的心理特點,非常受孩子歡迎,玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣,注意力會有所提高。

17樓:顏沫沫

一、正視問題,通過觀察與走訪,了解孩子走神真正的原因

當你發現孩子上課總是走神時,首先要做的就是將「孩子」與「走神」分開看待,走神不是孩子故意為之,而是被「走神」狀態控制了。所以,我們需要跟孩子一起,找到孩子走神的真正原因。仔細想想,最近孩子有沒有什麼心事或者孩子哪天有什麼不對勁的地方嗎?

如果有,那說明是這些事情吸引了孩子的主意力,讓孩子難以集中精神。如果沒有,那麼家長們可以去找老師聊一聊,讓孩子和老師談談心,看看是不是其他的地方出現了問題。

比如,有的孩子可能是因為聽不懂,所以很難集中精神,這時候通過老師和孩子的交流就可以讓老師更了解孩子,幫助孩子解答心中的困惑,讓孩子更快從困境中走出來。

二、不要成為孩子的審核員,讓孩子參與到解決問題的過程中來

有不少家長們在找到孩子走神的原因後,總是忍不住擅自做主,替孩子想解決方案,監督孩子好好學習。剛開始或許還有點效果,但是時間一長,孩子就產生了反抗情緒,因為從內心深處裡,孩子覺得這是父母要求的,而並非自己想這麼做。

作為父母不應該跟與孩子成為上下級關係,父母應該站在孩子這邊,幫助孩子走出困境。所以,父母最好讓孩子參與到解決問題的過程中來,引導孩子自己克服問題,而家長呢?只是作為他們的幫手,讓他們更好的克服走神問題。

針對於上課走神的問題,乙個簡單的方法是讓孩子給自己上課的狀態打分,如果整節課都很專注,那麼就給孩子一點獎勵;如果走神超過了10分鐘,孩子就要接收懲罰。當然,懲罰並不是指的挨打,我們可以讓孩子做一點「運動」,這樣不僅可以懲罰孩子,而且運動還能提公升孩子的體能,讓孩子擁有更好的精神面貌。

三、陪伴孩子一起成長,成為孩子成長路上的支持者

讓孩子掌握認真學習的方法並不是一件簡單的事情,孩子在學習的過程中,難免會出現很多問題,甚至做出很多很傻的舉動。父母在帶孩子時,要穩住自己的情緒,不要焦慮,不要比較,盡量幫助孩子去解決問題,成為孩子成長路上的支持者。莫言曾經說:

孩子的優秀,都滲透著父母的汗水。

沒有哪個孩子願意做個壞孩子,即便是上課再不認真的孩子,其內心也有著做乙個品學兼優的好學生願望。只不過,很多時候,他們就是控制不住自己,就是忍不住走神,他們也很難受。

這時候,父母應該成為孩子的榜樣,當孩子需要學習時,父母們可以放下***孩子一起學習,營造出乙個適合學習的環境;當孩子想要休息時,幫孩子制定乙個健康的作息計畫,讓孩子保持充沛的精力,以便於更好的學習。最後想說,上課走神是每個孩子都會遇到的問題,正視問題,通過觀察與走訪,了解孩子走神真正的原因,然後讓孩子參與到解決問題的過程中來,並成為孩子成長路上的支持者是解決問題的關鍵。

孩子上課走神怎麼辦

有乙個早年的兒童精神分析理論可以指導我們家庭養育的實踐。在走神和多動孩子的生活歷史當中,尤其在早年的生活當中有過被分離 被拋棄的體驗。一些家長工作很忙 很緊張,在孩子7個月 8個月 1歲,將孩子送到祖父母身邊撫養,就很容易引起注意力和多動的問題,這些問題在門診當中經常可以感受到。這些孩子早年有過被迫...

孩子上課總是走神怎麼辦

這是注意力不良的一種典型表現,具體表現為經常愣神 發呆,需要老師提醒才能回過神來,整 個人感覺不活躍,嚴重的像生活在自己的世界裡,愣神的時候需要反覆呼喚才能回過神來。家長要重視孩子專注力的問題。由於孩子大腦發育尚不完善,神經系統興奮和抑制過程發展不平衡,故而自制力差,容易走神。生理 環境 心理 家長...

孩子上課注意力不集中走神怎麼辦,孩子上課走神,注意力不集中怎麼辦

上課怎樣集中注意力 一 預習是學習的重要環節 上課前充分預習,考試前充分地複習,與 打有準備之仗 有同曲之道。預習效果好,聽課才能有針對性 聽課有針對性,複習才能順利進行 複習深刻,作業 考試才能得心應手。所以說預習是學生學習過程中乙個必不可少的環節。二 掌握好高效的聽課方法 課上集中精力聽課,是掌...